Құлпынай адам ағзасына пайдалы?

Құлпынай немесе құлпынай - көптеген адамдар өз ұлы дәмі мен хош иісі білетін тез өсетін өсімдік. Бұйра құлпынай бау-бақша немесе балкон жайлы атмосферасын құру мүмкіндігі болып табылады. Ampelnye құлпынай, хош иісті жидектер тұтас қабырға жасайды, олардың көпшілігі тамаша жеңсік дәмі бар.

айырмашылығы жабайы құлпынай бар, шырынды үлкен және әдемі құлпынай. ежелгі кітаптарда сілтемелер бар Бұл мәдениет, Мен ғасырда пайда болды. жаб мен жыландардың байланыста, құлпынай өседі жерге, ползет бойынша себебі Алғашында ол «таза емес» жидектер қаралды. Бірақ бұл ырымдар таңдады Карл Linnaeus, бойынша разоблачен болды құлпынай диетаны олардың денсаулығын қалпына келтіру үшін. ең жақсы түрде сипаттайды хош иісті, Berry - аты латын құлпынай fragrans шыққан.

Қаншалықты пайдалы құлпынай?

Пайдалы құлпынай қандай сұраққа, мағыналы жауап беруге болмайды. Зауыт көптеген пайдалы қасиеттері бар, сондықтан дене қажет, әсіресе өсіп келе жатқан. Бірақ тәртіп көрейік.

құлпынай минералдар болып табылады және осындай сүйек өсуі үшін қажетті кальций мен фосфор сияқты элементтер, темір, иммунитетті нығайтатын, Қан түзуші жүйе, магний, калий, және күкірт қозғайтын қадағалауға.

жидек құрамы дәрумендер B, C, A, E, D, K қамтиды

құлпынай қарағанда Тағы бір пайдалы? лимон, салицил, алма, фосфор, янтарь, оның рөлі адамның денесі бауыр өнімділігін жақсарту үшін маңызды болып табылады, асқазан-ішек жолдары, ағзаның қорғаныс арттыру: Бұл маңызды қышқылдары бар. құлпынай бөлігі салицил қышқылы , ол қалыптасуын болдырмау қабілетті, бір антикоагулянт болып атеросклеротических бляшек және инсульт.

мәдениет анемия алдын алу үшін пайдаланылады. Бұл дәмді жидек дәрумені B12 және құрамында фолий қышқылы, дене оттегімен қаныққан, ол арқылы гемоглобин синтезі, қатысады.

Berry қатерлі ісік сияқты қорқынышты аурулар жеңуге көмектеседі. құлпынай пайдалы қатерлі ісік үшін? Бұл зауыт еркін радикалдардың әсерінен адам қорғауға антиоксиданттармен және флавоноидов оның құрамына байланысты болу үшін онкологиялық аурулардың алдын алу және емдеу үшін ең үздік өнімдер тізімі екен.

байланысты оған С витаминінің жоғары мазмұнына Kubnichnaya мәдениет, тоқ ішек әрекет ететін, ағзадан уларды алыңыз, оны тазалайды және запор дамуын алдын алуға көмектеседі.

Қаншалықты пайдалы құлпынай әлі?

Құлпынай жұқпалы аурулардың хост қорғаныс және алдын арттыру, иммунитетті көтеру маңызды рөл атқарады. ауыр сырқат, күрделі операциялар, стресс және психикалық денсаулық проблемалары жылғы тезірек қалпына келтіру мақсатында жидек пайдалы науқас адам.

дене азық-түлік құлпынай пайдаланған кезде көңіл-күй үшін жауапты болып табылатын, гормондар серотонин шығарады. «Қуанышты» жидек релаксация және «ұшу» сезімін арттыру, адамдардың ақыл-күйін жақсартуға болады. Бұл шырынды дәмді жидектер - сүйікті балалар мен ересектерді екі емдеу.