Танымал диета дәрігерлер. Пікірлер мен нәтижелері

тез салмақ жоғалтуына байланысты сансыз диеталар, ол қазір ешқандай тосын болып табылады. жаңа диеталар атаулары күн сайын дерлік пайда болады. Алайда, олардың барлығы ең табиғатта моно және тәулігіне калория өте тапшы сомасын ұсынады жатыр, бірдей пайдалы болып табылады. азық-түлік осы түріне тек артықшылығы ең жылдам нәтижесі болып табылады, бірақ кейбір суасты тастары бар: жылдам салмақ жоғалту сұйықтық және токсиндер, бірақ май массасы, күн кетеді емес, бөлшектемей, бірақ ай шығарылуы байланысты.

Жалпы сипаттамасы

Diet дәрігерлер, кері байланыс және осы бапта талқыланатын болады, оның нәтижелері ғана рационын сәйкес келуі үшін қатаң және өте қиын санатына байланысты. электрмен жабдықтау жүйесі жоқ, ол онымен негізгі мақсаты басқа, кейбір пайдалану асырады фактісі өз атауын алды. Бұл диета семіздік салмақ жоғалту мақсатында дәрігерлер ұсынған, бірақ жиі ол операцияға кезеңде жазылған қарағанда. Оның ерекшелігі ғана науқастың анестезияға әкімшілігінің жанама әсерлерін болдырмау үшін денеден өнімдерді төтенше эвакуациялау жинақтау тұрады.

Алайда, диета дәрігерлер, және салмағын жоғалтады тырысады бәрі кім қызығушылығын тудыруы оның нәтижелерін қарайды, ұзақ дәрілік мақсаттар үшін пайдаланылатын болады тоқтатты және салмағы айырылып үшін стандартты жылдам жолдарының санатына аударылады. мұндай диеталар Тақырыбы ғана емес тәуліктің әрбір мәзір үшін маңызды болып табылады, сонымен қатар оған қадам және шығу қамтиды. қорыту проблемаларды болдырмау үшін, объедаться емес және кешке тағамдарды әуестенбей емес, бірнеше күн қарсаңында көріңіз. шығу болсақ, ол сондай-ақ біртіндеп және бағалануы тиіс.

Diet дәрігерлер, және оң тұрғыда негізінен жабылған, оның нәтижелерін қарайды, ол 7 немесе 14 күн созылуы мүмкін. Ол сізге құтылу келетін килограмм санына байланысты. төмендегідей екі аптада рационын негізгі принциптері болып табылады:

• бірінші күні - түсіру. (Тек газ жоқ) тек минералды су пайдалану көзделіп.

• екінші күні - төмен май және кешке бір алма сүт 800 мл.

• Үшінші күні - тағы да, бір минералды су.

• төртінші және бесінші күн - өсімдік азық-түлік. салаттар түрінде Көкөністер, жаңа піскен жемістер және т.б.. D.

• бесінші күні - Сүт 800 мл.

• алтыншы күні - күні бойы минералды су, бірақ таңғы пісірілген жұмыртқа және шай шағын тостаған рұқсат етіледі.

• Жетінші күні - ең жүктеулі: майсыздандырылған сүзбе 100 грамм, 400 мл сүт, йогурт 600 мл және түнде шай шағын тостаған.

• диета қайтадан басталады, сегізінші күні.

Егер сіз шағын салмақ жоғалтуға мүдделі болса, ол тек 7 күн диетаны құрметтеуге ұсынылады.

Diet дәрігерлер: пікірлер мен нәтижелері

осындай шектеулі және қатаң диета Күтілетін нәтиже ескере маңызды болады. Сарапшылардың пікірінше, бұл екі апта 15 кг дейін, бірақ ол, әрине, барлық бастапқы дене салмағына байланысты.

өте алуан түрлі диетаны бағалау қабілетті адамдарға, бастап Кері байланыс, бірақ бірнеше рет растады диета жұмыстар, деп. атап өтті кемшіліктері ерте күндері азаптайды аштық, сондай-ақ бас айналу мен калория болмауына басқа белгілері сияқты.

Diet дәрігерлер (7 күн): нәтижелер

диетаны кез келген шектеу үшін негізгі фактісін ескере отырып дене салмағы шараның басында жоғалады, сарапшылар 10 кг дейін ағызып уәде! Егер сіз осындай мақсатқа жету үшін қажет болса, бірақ, салмағы осындай өткір бәйге денсаулығының жалпы жағдайын әсер ең жақсы жолы емес екенін есте сақтаңыз.

тапшы диета қарамастан, ол қазір деп аталатын көптеген диетаны бағалау үшін уақыт болып табылады «Diet дәрігерлер.» біртіндеп қуғынға розетка және көмірсулар өнімдерімен нәтижелері ұзақ уақыт бойы сақталады.