Салат «шөмеле» дайындау қалай? рецепт таңдау

ас тұруға және түрлі жеңсік дайындау күніне бір рет әйелдерге Біздің жылдам уақытта. Бірақ шешім бар. Әсіресе бос үй шаруасындағы үшін ең жылдам, қызықты аспаздық көп ойлап, және ең бастысы, дәмді рецептер. қарапайым минералды компоненттерден - осы бірі сөзбе минут мәселе салат «Haystack», және барлық үздік болып табылады.

Осы бірегей қандай Суық тағамдар? Біріншіден, ол ешқандай пісірілген картоп және картобын бар екенін, факт (қуырылған). Тек ол сіз елестетіп, ол жерден кептірілген шөп ұқсады Қуыруға кейін керемет ылғалдылығында болуы керек сүрту, салат аты болды. Және бұл жаңа піскен қызанақ және арық тауық төсі аралас, әсіресе бұл өсімдік, содан кейін тұрақты соңынан қытырлақ нан және қалдырады жақсы ғой!

Айтпақшы, ингредиенттер ауыстыру орнына ет пайдаланылатын саңырауқұлақ, қызанақ және қияр, мысалы, өзгертуге болады. қалағаныңызша! Әрине, сіз қазірдің өзінде «аузы су» бар. Біз бұдан былай азабы болады және жарық дайындау, шырынды және төмен калориялы тағамдарды өтіңіз. Біз бірнеше нұсқаларын суреттеу.

Салаты «Haystack»: бірінші рецепті. компоненттері

Бұл міндетті Құрамы:

• Екі кеуде;
• кез келген ірімшік (100 г);
• жаңа піскен қызанақ (үлкен);
• Екі орта сәбіз;
• 2 жұмыртқа;
• екі картоп (шикізат);
• сарымсақ бірнеше қалампыр;
• майонез;
• өсімдік майы.

Дайындау әдісі

Пісіру жоғарғы қабаты бар басталады - картоп және сәбіз, олар уақыт талап ретінде. олардың анық бастау үшін, біз корей сәбіз жасауға, ол жуу және тор тиіс. Біз жұқа жолақтарды алу қажет.

Олар аз тұздалған суық суға біраз уақыт сақталуы тиіс. терең ыдысқа, мүмкіндігінше, шайнек қыздырылған май (екі саусақты), құйып, көкөніс жолақтарды тигізбеңіз. қоңыр дайындау, қағаз сүлгімен бойынша суытып қойыңыз.

Қызанақ қайнаған суға құйыңыз, қабығын алып тастау және жұқа жарты сақина немесе текшелеп. Пісірілген сүт безі талшықты, ірімшік руб қолды жыртып. Ұсақ жұмыртқа күйреп. ұсақталған сарымсақ майонез араластыру. Қажет болса, Сіз дәмдеуіш және түсі егістік кориандр қосуға болады.

Барлық өнімдер дайын. қабатты салат қалыптастыру «Haystack» - Қазір ең жауапты қадам келеді. , Жұмыртқа, содан кейін ыдыс тауық салыңыз қызанақ, үгітілген ірімшік - әрбір қақпағы қабаты сарымсақ майонез және байыту. Жоғары спрэд сағаттай тоңазытқышта сіңдіру үшін жиынтығымен, картоп және сәбіз қуырылған.

Таңдауы Екі. Құрамы

жеңіл тамақтар «Haystack» Өнім тізімі:

• сияқты көп екі жаңа піскен қияр және қызанақ;
• Екі картоп;
• пісірілген тауық (200 г);
• Жарық майонез.

қажеттілігі гранат астық, қара өрік және аскөк аз бұтағы безендіруге.

дайындау процесі

Біз картобын істеу. ұзыншалап, ет қайнатыңыз. Сол сияқты біз қызанақ пен қияр (қызанақ қабығын алып тастау ұмытпаңыз) орындаңыз. салат қабатты «Haystack»: қияр, тауық, қызанақ, картоп. майонез суаруға және безендіруге ұмытпаңыз. мереке кесте үшін үлкен тағам!

Үшінші нұсқа жүзеге асыру: дәрумені салат

Соңында жазда шаттыққа жейді Жасылдар тағамдар, бір диетаны елестету. Кейбір мейрамханалар Сіз атауы «шөп» астында мәзірінде таба аласыз. Бұл тағамның үшін ингредиенттер тізімін талап етеді:

• қызылшасын жас жапырақтары (2-3 дана.);
• Қытай салаты (бірнеше дана.);
• Шағын қияр (5-6 дана.);
• Черри қызанағы (бес дана.);
• райхан;
• картоп (2 дана.);
• болгар бұрышы;
• бальзамды сірке;
• зәйтүн майы;
• қант жартысы десерт қасық;
• қара бұрыш;
• тұз.

Қызанақ ұзыншалап екі таймнан, қияр және бұрыш қиылады. Салат қолын алып. Фрай картоп таяқшалары. қант, базилик, зәйтүн майы және дәмдеуіштер сірке біріктіру: төмендегідей дайындалған өнімдер тұздығын, толтырыңыз. картоп қуырылған тағамдар жоғарғы әрлеңіз. салат «Haystack» кейбір жер жаңғақ мен мейізді қосыңыз.