Постный қырыққабат гамбургерлер

көкөніс отырып котлеттер - дәмді жеңіл және арзан. Бұл одолжено кезінде тағам, әсіресе оның мәні ие. Лин , қырыққабат пирожки мысалы, және гарнир ретінде, сондай-ақ жеке тағам ретінде берілуі мүмкін.

хостесс жылы одолжено кезінде дәйекті бір сұрақ туындайды - қандай постные ыдыс-аяқ жақындарға таң, шіркеу ұсынымдар кедергі ретінде емес, сондықтан, мәзір әртараптандыру қалай. Бұл олар ет боласыз, мысалы, фрикадельки қажетінсіз кешкі өтті қалай болып табылады. Алайда, бар үшін рецептер көкөніс сияқты тағамдарды ең қарапайым қырыққабат, оның ішінде!

Cabbage - көкөніс өте пайдалы және дәрумендерге бай. Қырыққабат, оның ұзақ жарамдылық мерзімі белгілі және жыл бойы оның пайдалы қасиеттерін жоғалтады емес.

Постный қырыққабат гамбургерлер сонша сәбіз немесе қызылша сияқты Вегетариандық тағамдар танымал болып табылады. Бұл тағам үстел басында, және бастапқы гарнир ретінде, сондай-ақ жеке тағам ретінде беріледі. Осы котлеттер дәмді алтын қыртысының болуы міндетті сізді азғыру. Олар полдник, және жеңіл кешкі ас үшін жарамды болып табылады. Ал оларға сіз көкөніс фаршталған алма ысқылаңыз болады Татымдықтар беруге.

тағам тез және оңай дайындалады. емес қатаң қырыққабат сорттарын таңдау оларды дайындау үшін, егер шөптермен Постный қырыққабат рецептер, тіпті тәтті алынды. таңдау жоқ Алайда, егер, содан кейін сәл қырыққабат қайнаудан болуы немесе жай ғана жұмсартатын су қайнаған оны ұстап тұрыңыз.

дайындау үшін қырыққабат бар постные фрикадельки , сізге қажет:

- 1 кг қырыққабат;

-2 сарымсақ;

- пияз 1 бас;

- 0,5 өнер. ұн;

- 0,5 өнер. ұнтақ жарма;

- жасыл 1 байлам;

- нан үгіндісі 150 г;

- көкөніс 100 г (пісіру) мұнай;

- тұз.

Қырыққабат бұрын тұзды суға шамамен он минут, тартылған ет қайнатылады. Артық шырын ағызу үшін, басу. қырыққабат туралған ет, майдалап туралған пияз және шөптер туралған сарымсақты қосыңыз. жарма одан әрі бекітілетін, ұн бұқаралық, алынған тұз және мұқият араластырыңыз.

көкөніс тартылған ет фрикаделек қалыптастыру, екі жағына қызарғанша нанның жұмсағы мен құртшабақтарды оларды себіңіз.

Ал қырыққабат гамбургерлер көп мол жасауға қалай? Өте оңай. картоп - Ол оларға тағы бір ингредиент қосу қажет. дәмі бірдей теңдесі жоқ, және Калориясы артады қалады.

картоп Постный қырыққабат котлет көкөністерді пайдасына емес, екі ересектер мен балалар үшін шағымдануға болады.

6 порция дайындау үшін сіз дайындау қажет:

- пияз 1 бас;

- қырыққабат 400 г;

- картоп 0,5 кг;

- шаруашылығы үшін 150 г ұн;

- өсімдік майы 70 г;

- тұз және бұрыш.

Картоп мемлекет үшін пюре тендер және пульпа дейін тұзды суға дана, қайнау кесіп, аршылған жатыр. Пияз, артық сұйықтықты өшіру сығып майдаламаңыз және шамамен бес минут қуырып аламыз. дайын пюре, майдалап туралған пияз, орамжапырақ, содан кейін бұрыш қосыңыз тұз және араластырыңыз. Содан кейін екі жағынан тез ұн мен шабақтарын жылы жайылу пирожки қалыптастырғанда бастап көкөніс нәтижесінде массасы бастап. тағам дайындау үшін жаңа піскен көкөніс өте қолайлы салат болып табылады. жоқ ораза болған кезде және, постные қырыққабат гамбургерлер қаймақ өте дәмді.

Бұл тағамның үшін қырыққабат пісіру, диеталық болды пеште котлет.

Сіз қажет:

- қырыққабат 0,5 кг;

- сүт 250 мл;

- жарма 50 грамм;

- 50 г сары май;

- 1 жұмыртқа;

- 60 г ұн;

- тұз.

Қырыққабат үлесіне қалдырады, және жеңілдету дейін шамамен он минут тұзды суға пісіріңіз. салқын қырыққабат жапырақтары кейін, араластырғыш немесе тартқышты оларды қайрайды. Келесі, еріген сары май тарату қырыққабат қоспасымен Пан шамамен бес минут қайнатыңыз туралған ұнтақ сүт, жақсы аралас болды. Қырыққабат, салқындату үшін оның жұмыртқа жүріп, тұз, дәм татуға және мұқият араластырып бұрыш массасын береді. нәтижесінде өсімдік Салманың бастап пирожки қалыптастыру және ұн оларды күйреп. Пергамент орамжапырақ және гамбургерлер жүзеге жатып, ол жабылған болатын. олар, тез арада тек кейбір жиырма минут пісіру керек. пісірілген пирожкилер май сарысы дейін бірнеше минут үшін. дайын тағам қаймақпен жылы ұсыныңыз.

Ас болсын!