Азық-түлік және сусындарРецептер

Baked бұрыш фаршированные: фотосуреті бар рецепт

Біздің елімізде, пісірілген жентектелген бұрыш дәстүрлі тағамы деп санауға болады. Ол кем дегенде бір рет өз өмірінің оны тырысты емес, біреуді табу қиын. Ірі қырлы және түрлі-түсті бұрыш оларды басқа көкөніс, ет немесе жеміс фаршированные үшін арнайы құрылған, меніңше. Бұл пісіру әдісі сіз ғана емес, дәмді, сонымен қатар салауатты тағам отбасын енуге мүмкіндік береді. оның эстетикалық сұлулық айтпағанның. ірімшік және жасыл «Тон» бойынша түрлі-түсті жеміс үлкен көрінеді.

көріңіз және пеште пісірілген бұрыш, фаршированные ас дайындауға көз жеткізіңіз. Recipe өте еркін болуы мүмкін. Біз сізге бастапқы тағамдарды ингредиент құрамы ең қарапайым нұсқалары мен неғұрлым күрделі бар арнайы таңдау ұсынамыз.

моцарелла фаршированные болгар бұрыш

көкөніс және ет таңқаларлық қарапайым және өте дәмді тағам. Арнайы татымды хош моцарелла ірімшігін және сарымсақты қосады. дайындық процесі он бестен аспайтын минут кетеді, және ол азық-түлік - 45 минут. Барлық ингредиенттер сыбаға төрт негізделген. Сіз қажет:

  • қоңырау бұрыш (кез келген түсті) - 4 дана;.
  • жер сиыр еті - 500 г;
  • орта пияз - 1 дана;.
  • Пісірілген күріш - 180 г;
  • сарымсақ екі түйір;
  • томат тұздығы (сұйық консистенциясы) - 300 г;
  • Mozzarella - 100 г;
  • дәміне қарай тұз.

пісіру кезеңдері

фаршталған бұрыш пісірілген ұсынылған рецепт өте қарапайым. Аз уақыт - және үстел дәмді және сау ыдысқа нәтижесінде. Біз, бұрыш жоғарғы жағын кесіп ішіндегі оны тазалау және жуу керек. ол табаға дәл болды, сондықтан, бұл өте аз болуы және төменгі бөлігін кесіп алады. қайнаған суға екі минут Blanch бұрыш.

тендер дейін бөлек қосып, бұқтырыңыз жер сиыр, майдалап туралған пияз. Содан кейін томат тұздығы стакан құйып, күріш, тұз және сарымсақты қосыңыз. тағы 3 мин қоспаны Пісіру.

алдын ала 180 градусқа жылу пеш. Peppers майымен майлап, дайын қоспасы толтыру және (немесе шыны түрінде) науасына тігінен орналастырылған. жоғарыдан томат тұздығы қалдықтары құйып мықтап фольгамен жабады. он минут үшін осы жолмен пісіру, содан кейін дайын болғанша қақпағын және пісіріп алыңыз. Соңында ірімшік себіңіз және ол балқып мүмкіндік береді. Baked фаршталған бұрыш (суретті қараңыз., Жоғарыда қараңыз), жаңа піскен көкөністер бар бөлек ыдысқа немесе жасыл салат ретінде қызмет етеді.

мереке қарсаңында немесе балалар тамақтан үшін бастапқы мәселе болуы мүмкін. Жоғарыда бейнеленген, мысалы. , Сары немесе сарғыш қоңырау бұрыш пайдаланыңыз оған көз, мұрын мен ауызды қосып және сабақтарының бірге, қиындылары қалпақ пайдаланыңыз.

Мексикалық стильде тұлыптар бұрыш

фаршталған бұрыш үшін Бұл рецепт тек табиғи және сау ингредиенттер қамтиды. Арома және ыдысқа дәмді дәмі орегано, зире және Hot Chili қосыңыз. ол руколой және шпинат жеңіл салат, пісірілген гүлді қырыққабаттың және қолдан нан болуы тиіс ұсыныңыз. Сізге қажет тағам дайындау үшін:

  • қашықтан жоғарғы және Болл бар бұрыш - 6 дана;.
  • туралған Түркия (тауық) - 500 г;
  • пісірілген ұзын дәнді қоңыр күріш - 180 г;
  • сальса - 400 г;
  • жаңа піскен немесе консервіленген жүгері - 200 г;
  • үшін ½ сағат. л. чили бұрыш, орегано және зире;
  • қара бұршақтар (пісірілген немесе консервіленген) - 180 г;
  • ұсақ пияз, орта өлшемін туралған.

Сіз, фаршталған бұрыш пісірілген осы рецепт үшін дайындау мақсатында, қараңыз өте стандартты емес өнімдерді қажет етеді, бірақ өте қолжетімді сол уақытта мүмкін. Бұршақ алдын ала дайындалуды үрме және сальса ауыстыруға болады.

дайындау процесі

Ол өте қарапайым тағам дайындайды. тегіс массасы дейін араластыру, жеке ыдысқа толтыру үшін барлық ингредиенттер араласып тиіс. Содан кейін дайын кесу шляпалар отырып бұрыш дайындайды. Кейін ақырын бір-біріне жақын, терең, маймен пісіру, оларды қою және бұрын кесіп жабу «қақпақтарын.» Аздаған су (1/3 тостаған) қосу және барлық ингредиенттер дәміне қарай бірнеше сағат баяу отта пешке пісіріп, бір-бірімен малынған отыр. Дайындық бұрыш қара выгорел белгілерін куәгер болады.

Испан ет бар пеште пісірілген жентектелген бұрыш,

Испан пісірілген бұрыш бастапқы рецепті негізінен алдыңғы еске, бірақ кейбір ерекшеліктері және ингредиенттер бар. Бұл мүлдем Вегетариандық тағам болып табылады. Бұрышты пісірілген екі таймнан 311 ккал және 3,4 г май бар. салмағы немесе диеталар проблемалар бар, кім үшін тамаша кешкі опция.

Сондықтан, бұл рецепт бойынша пісірілген бұрыш дайындау үшін, Сіз келесі өнімдерді қабылдау қажет:

  • үлкен қоңырау бұрыш (түрлі-түсті) - 4 дана.;
  • 170 аққулар г (немесе күріш);
  • көкөніс сорпа 460 мл;
  • 120 сальса г (немесе кәдімгі томат тұздығы);
  • қара бұршақтарын (дайын) 400 г;
  • жүгері 170 г;
  • 2 бөлік сарымсақ (ұсақталған);
  • 1.5 сағ. Л үшін. жер зире және қызыл чили бұрыш.

Бұл бұрыш фаршированные болады негізгі элементі болып табылады. Сонымен қатар, олар қызыл пияз және ыстық тұздық сальсе біраз туралған бір піскен авокадо жеміс, әк шырын, кориандр, толықтыруға қажет.

Қалай дайындауға?

Бұл рецепт үшін пісірілген жентектелген бұрыш дайындауға тамақ өнімдерін алдын-ала өңдеу үшін біраз уақыт қажет. пісірілген, процесс шамамен жиырма минут өтеді дейін Квиноа көкөніс сорпасына пісірілген тиіс. Бұл жағдайда, жарма «пушистый» болуы және барлық сұйықтықты нанымдардың тиіс. Бұрыш жуу, және екі екіге бөлініп, тұқымдар мен бөлімдерді жою үшін. Тұмшапеш 170-180 градусқа дейін қыздырылған. Маймен пісіру.

(Қосымша қоспағанда) қалған ингредиенттер бар аққулар дайындалған бөлек тостаған микс. тұз және бұрыш дәмдеуіштер қосу арқылы дәмі реттеңіз. Жомарт фольгамен парағында пісіру және мұқабасына оларды орналастыру, қоспасымен бұрыш жартысын толтыру. Кук туралы жарты сағат. Содан кейін пленкасын алып тастаңыз және жылу төмен бұраңыз, одан әрі 15-20 минут көкөніс пісіру үшін жалғастыруда.

сальсой ұсақ жауын, кориандр және қызыл пияз себіңіз, піскен авокадо бар гарнир - Ready пештің (алдыңғы бөлімінде фото) тұлыптар бұрыш пісірілген. жасыл жарық салаттар бірге ұсыныңыз.

бір шампиньоны тұздықта сиыр етінің фаршированные Peppers,

Бұл жағдайда пеш бұрыш тұлыптар және пісірілген Classic рецепт оның ең үздік дәстүрлері бар Азиялық тағамдар бағытында кенеттен бетбұрыс алады. екі арналған тамаша кешкі ас, дәмдеуішті шарасын, тәтті және қышқыл-өткір және түпнұсқа. Сіз қабылдауға тиіс дайындау үшін:

  • пісірілген ақ күріш, 100 г;
  • сорпа 130 мл;
  • 2 үлкен қоңырауы бұрыш;
  • туралған сиыр еті 250 г;
  • жасыл пияз сабақтарының (айтудан туралы тураған);
  • 1 орташа үгітілген сәбіз
  • 3 сағ. L. қоңыр қант қамысы;
  • 3 ас қасық. л. соя тұздығы;
  • 1 ас қасық. л. туралған сарымсақ;
  • ½ сағ. Л. жер зімбір түбір;
  • моцарелла 60 г.

дайындау технологиясы

Дәмді және хош иісті пісірілген ет фаршированные бұрыш - дәстүрлі асқа тамаша балама. негізгі тағам және көкөніс гарнир - Бұл жай ғана екі компоненттен біріктіреді.

Егер өнімді орнату алдында, сіз 180 градусқа пешті және алдын ала қыздырыңыз, ол мүмкіндік тиіс. Келесі, ет сорпада жарты күріш қайнатады. кішкентай өсімдік майы бар табаны дайындау сабақтарының сәбіз және пияз ақ бөлігі Ground сиыр. Көкөністер жұмсақ болуы, және қара қоңыр түсті сатып алу ет керек. бір немесе екі минут - келесі қадамға, қоңыр қант, имбирь, сарымсақ және соя тұздығын қосып айтқанда, сұйық сорғыш дейін болғанша пісіріңіз. Бұрыш, майланған шыны пішіні бойынша толтыру және орын толтыру, екі таймнан бөлінеді тұқымдарын және Бөліктерді жою болып табылады. 30-40 мин алғашқы фольгаға кезінде пісіріп, содан кейін дайындығын келтіру ашық. қызмет көрсететін бұрын үстіне, ірімшік және жасыл пияз тағам себіңіз.

Мол таңғы - пісірілген жентектелген бұрыш (рецептура)

Бірінші минуттан бастап, сіз төменде қараңыз Фотосуреттер, осы тағамның құпия қызықты жем болып ашады. тунец, жұмыртқа және көкөніс бар ас мол жақсы көңіл-күй, жарқын түстер мен тамаша дәмі ризашылық, күні бойы энергия және бар күш-сізді толтырыңыз. дайындау үшін сізге қажет:

  • 3 бұрыш (түсті);
  • 1 мүмкін консервіленген тунец 250-300 г;
  • 3 орта қызанақ;
  • 1 ас қасық. л. зәйтүн майы;
  • 1 бас пияз;
  • 2 сарымсақ;
  • 5 жұмыртқа.

дайындау тізбегі

таңғы басты шарты - оны дайындау жылдамдығы. алғашқы қадам 200 градусқа дейін пешті қосу және қыза қалдыру болып табылады. қайнаған сумен қызанақ қарауымыз, теріні алып тастау, тұқым тегін және орта мөлшерін текшелеп. Сіз бұл бұрын түнде істеу, немесе консервіленген қызанақ пайдалануға болады.

Бұрыш, тұқым мен арақабырғаларды еркін таймнан, кесіңіз. Бір бөлігі текшелерін күйреп. Ыстық зәйтүн майына, жеңіл алтын түсті пияз қуырып сарымсақты, қызанақ, тунец және 2-3 минут ішінде қыздыруға. дәмі үшін сіз туралған тасшөп қосуға болады. бұрыш және тұз дәмі оң сомасы қалдық. Stuff бұрыш қоспасымен және ортасында шағын ойыс жеткізіңіз. , Пісіру парағында оларды салыңыз алдын маймен майланған, немесе пергамент қағазды пайдаланыңыз. Жайлап әрбір бұрыш жартысында ішіне шикі жұмыртқа бұзып. әдетте ол шамамен он бес минут алады ақуыз, дейін дайын болғанша пеште Bake.

Күйдірілген арналған таңғы ас, тунец отырып бұрыш фаршированные - бұл скучно және өте қанағаттандыратын, түпнұсқа емес. барлық ингредиенттер кешке, алдын ала дайындау, егер дайындау тіпті аз уақыт алады. Таңертең сіз жай ғана бұрыш жартыға және пісіріп толтыру болады. пешке Шағын тұруға уақыт сіз көкөніс дәмі сақтауға мүмкіндік береді.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.