Ұн жоқ Сүзбе Casserole: рецепт. Диеталық ірімшік Сотейник

Сүзбе Сотейник ұн жоқ өте оңай дайындалған, және нәтижесі керемет дәмді және конкурстық болып табылады. Ол осындай тәтті тағам, сіз кем дегенде күн сайын сіздің отбасы үшін жасай аласыз атап өткен жөн. Бұл жас балалар арасында өте танымал, өте, қанағаттандырарлық салауатты және нәрлі десерт.

Сүзбе Сотейник ұн жоқ: пешке қадам пісіру арқылы рецепт қадам

Сіз, өйткені үлкен санының Stout өсе қорқады болса нан-тоқаш өнімдерін рационында, біз осындай бидай ұны ретінде өнімнің пайдаланбай дәмді және нәзік десерт жасауға ұсынамыз. Өйткені, ол адам өте тез салмағы артып келеді, бұл шын мәнінде ықпал етеді.

Сондықтан, ұн жоқ сүзбе кастрюля мынадай компоненттерін пайдалану талап етеді:

• қышқыл дөрекі сүзбе - 500 г;
• Сода асхана - толық емес шағын қасық;
• сүт тым май, бірақ балғындық максималды емес - 2 кесе;
• қант тым үлкен емес - шамамен 3 ірі қасық (қалауы бойынша пайдалануға);
• ванилин хош - шамамен 15 г;
• тауық жұмыртқа ауылы - 4 дана.;
• ұнтақ - 3 ірі қасықтар;
• иіссіздендірілген майы (күнбағыс) - 15 мл.

ірімшік негіздерін Шайқау

ұн жоқ сүзбе Кәстрөлге дәмі ұн өнімдерін пайдалану арқылы дайындалған бірі іс жүзінде ешқандай айырмашылығы жоқ. Алайда, осындай жоғары калориялы десерт кем классикалық қарағанда. пештің оны пісіруге базасын алдын ала араластыру болуы тиіс. Бұл Beat жұмыртқа ауылы Блендерді талап, содан кейін оларға қант емес, май, сүт және ұнтақ жарма қосыңыз. ингредиенттер араластырыңыз, олар сондай-ақ ұзақ дилерлік vzbuhnet емес және қоспасы қалың болып ретінде шетке қойылуы тиіс.

Біраз уақыт өткен соң, қышқыл дөрекі ірімшік, ваниль және сода бір ас қасық қоюға жұмыртқа негізіндегі қажеттігіне. ол микшер мүмкіндігінше пайдалануға осы ингредиенттер араластырыңыз. Бірақ сіз емес бар мұндай құрылғы болса, сіз жай қасықпен пайдалана аласыз.

а сүзбе өнімді қалыптастыру процесі

Диеталық Сотейник ірімшік орнына тез қалыптасады бидай ұн жоқ. Бұл терең майланған нысанын өсімдік майы аз мөлшерде қажет етеді, содан кейін оны барлық бұрын араластырылып негіз қойды. жартылай фабрикатын соңы бетіндегі қасық түзету керек.

пеште пісіру процесі

салыстырмалы қысқа уақыт қуырылып диеталық ірімшік пісірмесі. Бұл үй үшін тағы бір маңызды жетістік болып табылады ұн жоқ пісіру. алдын ала қыздырылған пешке толтырылған нысанын орналастыру, ол 210 градус жарты сағаттай сақталуы тиіс. Осы уақыт ішінде ұн жоқ пісірмесі алтын және дәмді болып, басып тиіс.

Дұрыс кестеге диеталық тағам қызмет

Егер сіз қатаң диета жабысатын болса, ол осы тағам қант шағын мөлшерде қосылған болуы тиіс. Әйтпесе, ол (. Жоғарыдан қараңыз) тізімінде бар, сонша пайдалану қажет.

тамақтан жоқ ғажайып қолдан пісірмесі ірімшік дайын кейін, ол құтыға пеште және салқын оң алып тастау қажет. Келесі, қоңыр өнім бөлікке кесіп тиіс және күрек пайдаланып, пластина ұйымдастырады. лазым шай және табиғи балмен осы десерт үй шаруашылықтарына қызмет етеді. Ас болсын!

Қалай дайындалған Сотейник ұн мен жарманың жоқ?

Сіз үйде бидай ұн және жарма манная пайдалануға келмейді, сүзбе жеңсік дайындау үшін, егер қандай болған жоқ? Бұл жағдайда, біз төменде сипатталған рецепт пайдалануды ұсынамыз. оны жүзеге асыру үшін бізге қажет:

• қышқыл дөрекі сүзбе - 500 г;
• тауық жұмыртқа ауылы - 4 дана.;
• үлкен емес қант - шамамен 4 ірі қасық (қалауы бойынша пайдалануға);
• Қаймақ өте майлы емес, бірақ балғындық шыңы - 2 үлкен қасық;
• картоп крахмал - 2 үлкен қасық;
• қопсытқыш - толық емес шағын қасық;
• ванилин - шамамен 5 г;
• қара Кепкен жүзімді мейіз - ½ кесе;
• табиғи сары май - '15

ірімшік негіздерін Пісіру

ұн мен жарманың жоқ Кастрюля жоғарыда десерт ретінде, қарапайым және жеңіл дайындау. Бірақ ол үшін, термоөңдеу кезінде еркелетіп басып үшін, қосу үшін сенімді болуы картоп крахмалын.

Сондықтан, содан кейін оларға қант емес, май қаймақ және сүзбе қосып, ауыл жұмыртқа шанышқы сілкіңіз қажет ірімшік негіздерін араластыру үшін. қасық барлық ингредиенттерді араластырыңыз, ол сұйық тегіс консистенциясы өндіруге қажет. Осыдан кейін, қоспаның сүзбе біртіндеп қажет қопсытқыш, ваниль және картоп крахмалын құйып өтті. Нәтижесінде, сіз көбірек Қамырды бар, ол бұрын болған қарағанда құрылуы тиіс.

Егер сіз көп тәтті және дәмді десерт, сүзбе негіз алғыңыз келсе, қараңғы Кепкен жүзімді Мейізді қосу ұмытпаңыз. Осы мақсатта ол қоқысты сұрыптап және мұқият ыстық сумен жуып дуршлаг, төсеу қажет. Келесі, кептірілген жемістер ыдысқа орналастырылған және қайнаған су құйып тиіс. Мүмкіндігінше мейіз жарты сағат тұра болып табылады. Осы уақыт ішінде өнім vzbuhnet, және ол барлық ұстанатын кірді барып еді. Соңында кептірілген жемістер қайтадан жуып, бірақ суық су астында болуы тиіс. Осыдан кейін, олар електің ішіндегі сілкіп және сүзбе негізде құйыңыз, содан кейін мұқият үлкен қасықпен араластырып қажет.

Біз өнімді қалыптастыру

ұн кезекпен және пеште дәмді, және multivarka жоқ сүзбе пісірмесі. Бірінші рецепт, біз ас үй жиһазының алғашқы пайдаланып, осы десерт дайындауға қалай туралы айтып берді. Енді мен, сіз тез және оңай жасауға болатынын айтқым келеді multivarka жылы кастрюля. Осы мақсатта ол молынан кубогының нақты май май, содан кейін мейіз негізде барлық сүзбе қою қажет.

Bake multivarka ыдыс

ас үй жиһазының ішіне дәмді кастрюля дайындау үшін, пісіру бағдарламасын пайдаланыңыз. кейін ол дереу орнатылуы тиіс сүзбе массасын ыдысқа болады. Бұл режимде үй десерт Bake, ол 45-50 минут жөн. Осы уақыт ішінде, сүзбе жеңсік емдеуге және пышные болуға жеткілікті уақыт бар.

Дұрыс кестеге ірімшіктері десерт қызмет

Сотейник multivarka дайындалған соң, ол ашық болуы тиіс және қолдан ғанибет толық салқын емес, күтіңіз. Сіз қолданатын шпатель, торт үшін жылжытқыңыз келетін Келесі Ірімшік өнімдері. үшбұрышты кесектерге Кәстрөлге кесіп, олар нөмірлері бойынша, таратуға және бал балғын (ықтимал сірне, желе немесе кептелу) құйып тиіс.

олардың отбасы мүшелерінің осы дәмді тәтті тағам ұсыныңыз, ол таңғы немесе түстен кейін шай ыстық шай бірге жөн. Ас болсын!