Қуырылған сайды, оны дайындау рецепті

Балық - өте пайдалы өнім. Оған сіз, ең бастысы бастапқы тағамын ең ғажайып және ең дәмді тамақ пісіру, мүмкін. барлық түрлі теңіз балық, , жақсы опция сайды дайындауға қол жетімді. бірге қуырылған дайындауға мүмкіндік сайды, рецептті Мен сізге айтайын, оның. жақсы жуу және таза болуы үшін Поллока жартысы кг. Осыдан кейін, шағын кесектерге балық кесіп. Енді, тағы бір рет су ағызыңыз, минтаем бөліктерін жуу.

Бөлек, сіз қуырар алдында балық ролл ететін ұн және дәмдеуіштер, қоспасы дайындау. , Жеке ыдысқа ұн, сіздің дәмі дәмдеуіштер, тұз және бұрыш үш ас қасық араластырыңыз. Бұл қоспаның Барлық.

қоспаның әрбір бөлігі Поллок ролл және өсімдік майымен табаны қуыруға Қуыруға басталады. Ол қуырылған, және зәйтүн майы болады. Бойда сайды қуырылған екі жағына алтын қыртысының, сондай рецепт сіз жай ғана үйренді, олардың Мен дайынмын.

Өте жиі диета жеп қуырылған еті кезінде ол, ол су-тұз балық болып табылады, және ол тұзды емес, тіпті егер ол өте дәмді шығады, өйткені. Бірақ, көптеген диеталар, әдетте, диеталар тұз жою. Сондықтан олардың қайраткерлері көріп жүргендерді, қуырылған Поллок, тұз қосу жоққа оның рецептін пісіруге болады. Сондықтан, біз тендер дейін зәйтүн майына кішкене кесектерге қуырып аласыз оны кесіп, Поллок жібітіп жатыр. Байқап көріңіз - сіз тіпті осы ыдысқа тұз қосу жоқ екенін байқаған емес. Балық өте дәмді және шырынды алу.

қуырылған - Енді, бізге мынадай бастапқы тағам таныстыруға рұқсат етіңіз рецепт сайды, лимон және сарымсақ - ингредиенттер ерекше тіркесімін кіретін. Поллока бір килограмм тазалау және жауын- болады бастау Сондықтан теңіз әуесқойлары,. Егер сіз басшысымен балық сатып болса, онда ол алынып тасталуы тиіс.

терең ыдысты алыңыз және оған минтаем үшін тамаша Тұздықты пісіріңіз. Чесночница арқылы сығылған бір лимон, сірке бір шай қасық, жарты тұз және дәмдеуіштер шай қасық, сондай-ақ екі zubochka сарымсақ, шырын араластырыңыз. Бұл тұздықталған біздің Поллок сағат ішінде жатуы тиіс. Осыдан кейін, балық дана ұн прокат және қуырылған табаға жіберіңіз. олар алтын қыртысының жабылған дейін, кейде бөліктерін талқандай. Енді, лимон жұқа тілімдерге кесіп - және біздің балық қызмет.

Енді пияз және сәбіз қуырылған сайды дайындауға мүмкіндік.

Поллок жуу жеті жүз грамм, шағын кесектерге мазмұндағы айырды және кесіп, құйрығы және басшысымен, біз мүлдем қажеті жоқ. Бір пияз жұқа жартылай сақиналар, өрескел майдалауға сәбіз руб кесіңіз.

Енді ұнға paniruem Поллок, тұз дәмін татып, пияз және сәбіз қабаттарының үстіне таратуға, күнбағыс майы жағылған, жылытылатын табаға тілімдерін жүзеге жатып. қақпағы мен қуыруға еті бар табақшасын жабыңыз, сіз біркелкі балық құртшабақтарды үшін, басқа бір жағынан оны қосу қажет болады. балық пісірілген картоп, картоп пюресі немесе күріш және макарон өнімдері бар берілуі мүмкін дайындаңыз.

Әрине, көптеген әрине ерекше назар лайық ол рецептер, балық сайды дәм татуға болады. Өйткені, бұл балық және тез дайындады, және өте дәмді алынған тағам. Мысалы, сіз дайындауға болады балық торт Поллок. олар кальций өте бай ретінде тартылған ет дана адам ағзасына аса қажетті, сүйекті алмастан, сайды жуылған және аршылған. тамаша майдалауға картоп және пияз үгітілген туралған балық қосу, және ұсақ үгітілген. жылы сүт малынған сәл ақ нан, сығып және салмасы қосу. тағы да араластырыңыз, содан кейін бір немесе екі жұмыртқа, тұз және бұрыш жүргізу үшін, Барлық мұқият аралас. туралған ет пирожкилер туралы Lepim, өсімдік майына ұн және шабақтарын оларды күйреп. Котлет өте шырынды және дәмді шығады. олардың қонақтар аспаздық өнер жұмысын ұнамды болу үшін, осы гамбургерлер дайындауға көз жеткізіңіз.