Қара өрік және жаңғақтар бар қызылша

қара өрік бар Қызылша - бала кезінен әркімге таныс әрине өте пайдалы тағам. қызылша бастап салат өте жеңіл алынған қара өрік бар, ол маңызды адам витаминдер көп мөлшерде бар.

Қарапайым рецепт: қызылша қара өрік және жаңғақтар

Сіз қажет: бір үлкен қызылшасы, 100 гр. өрік 50 г. жаңғақ және қаймақ 3 ірі ас қасық қапталған. Қызылша тазартылған және ұсақ ылғалдылығында бойынша сылап, қара өрік мұқият жуады және жылы суға малынған 15 минут, ол жұмсақ болып, қашан және қазудың - шағын кесектерге кесілген. Грек жаңғағы жатыр ұсақ қиыршық, содан кейін қалған ингредиенттер араласқан - крем, қызылша және қара өрік. Салат тарелка үйiп тиелген тарады және түйіп жаңғақ себіңіз.

рецепт аздап өзгертуге болады, содан кейін бұл тамаша дәмтатым тәтті салат шығады.

Бұл қажет: үш орта қызылша, 3 түйір сарымсақ, 100 грамм. cleaned- грек жаңғағы 200 гр. өрік, көк және майонез. Қызылша ірі Үккіштер бойынша сүрту, содан кейін таза және салқын, қайнатады қажет. сарымсақ, таза және өте ұсақтап қалампыр. Грек жаңғағы езеді қиыршық отыр. Prune ыстық су құйып, 20 минут кетті. ол сүйекті бар болса, олар алып тастау керек. қара өрік жұмсартатын кезде, ол шағын кесектерге кесілген болуы тиіс. Үгітілген қызылша, сарымсақ, қара өрік және ұсақталған жаңғақ - барлық ингредиенттерді комбинаты. салат ыдысқа майонез және таратумен тәжірибелі салат.

қара өрік бар Қызылша Бұқтырылған - бөлінген салат

Сіз қажет: күріш 2/3 тостаған, 2 қызылша, қант ас қасық, 100 гр. қара өрік және қаймақ бірнеше қасық. Қызылша 2-4 бөлікке бөлінеді және дайын болғанша 180-200 градус төмен температурада пеште пісірілген, тазартылған. Өрік жарты сағаттан малынған және жұқа ұзыншалап. қызылша дайын болады кезде, ол ұзыншалап отыр, қант себіңіз, туралған қара өрік араластырыңыз және дәміне қарай қаймақ толтырыңыз. Інжір қайнаған суға тастап, ол тұз шөкім қосылған және шамамен 10 минут қайнатылады. күріш піскен кезде, ол жуылады және табаққа саламыз. Жоғары қабаты, қара өрік қызылшаны орналастырылған және жасыл безендіріңіз.

қара өрік және алма қызылша

Сіз қажет: ірі қызылшасы, алма, 100 гр. қара өрік, лимон, бұрыш, майонез және тұз төрттен. өрік тым құрғақ болса, онда ол 15-30 минут presoaked. Қызылша мен алма таза, алма дәнін алып тастаңыз. ірі Үккіштер оларды трута, содан кейін араластырады. Өрік шағын текшелеп және қызылша араластырыңыз. дәміне қарай 1/4 лимон, тұз және бұрыш майонез және лимон шырынын тәжірибелі салат.

қара өрік бар қышқыл-тәтті қызылша

Құрамы: екі ірі қызылша, 200 гр. қара өрік, жарты лимон, жарты қаймақ, майонез және шыныаяқ және қант қасық. ұзыншалап жуып және алдын-ала ылғалдандырылған қара өрік. ірі Үккіштер жылы қызылша жерге тазартылған. Mix, лимон құйып, қаймақ және майонез салып. қант қосу және қайтадан араластырыңыз.

Туралы пісірілген қызылша қара өрік бар жеңіл тамақтар мынадай дайындалған болуы мүмкін:

Сіз қажет: ірі қызылша, 100 гр. өрік 1 сағ. қасық қыша, 100 мл табиғи йогурт хош жоқ, қасық жаңғақ, тұз және 1-2 сарымсақ түйірлерін қапталған. Қызылша тендер дейін 2-4 дана, қайнауына кесіп, тазалады. Prune жуылған мен суды қайнатып малынған. Кезде қызылша отвар, ол салқындатылған және шағын текшелеп, жойылады. аралас йогурт, тұз, қыша және туралған сарымсақ бір шымшым - құю дайындаңыз. Өрік шағын кесектерге кесілген және қызылша араластырыңыз. жарты сағат тұндырады үшін тоңазытқышта дайын тұздығы, араластырыңыз және орын құйыңыз. қызмет көрсететін бұрын, ұсақталған жаңғақ себіңіз.

мол мереке кесте үшін үлкен қара өрік бар қызылшасын бастап Салаттар. Олар асқазан бітеліп, және ас қорытуды қалыпқа және сезім қалдырмаңыз.