Жұқа талия және сабақ Пигмалион жасауға қалай

Жер, соңғы болжамдарына шамамен 7 млрд адам, және миллиардтаған адамдардың арасында басқа мүлдем бірдей ешкім жоқ, жоқ. АҚШ өз ой, өз ынталандыру, құндылықтарды олардың жиынтығы және сұлулық олардың өзара түсіністік туралы әрбір. кез келген адамның басты құндылығы жылдан бастап - күші мен батылдығы табылады, деген әйел сұлулығы туралы әңгімелестік. Жалпы стандартты емес болып табылады, және ешқашан болған емес. әйел сұлулық ұғымын біріздендіру Барлық адам әрекеттері әрқашан толық фиаско зардап шеккен. Бірақ сұлулық үшін ортақ бір талап бар: әдемі әйел сау көрінуі тиіс. Сұлулық және денсаулық жылтыр тері, сипатталады дұрыс қалыпта және ... жұқа белінің. ол қалай жұқа талия жету үшін және қандай болып табылады?

Әдемі жұқа талия - міндетті жалғасы көрсеткіш емес, асимметриялы егжей-тегжейлі болып табылады. Егер көрсеткіш болса - көздің жағымды округлость, талия, 40 см күлкілі және табиғи емес болып көрінсе болады, сіз ма - доп ретінде, қатты ортасында асынып. Ол абсурдности жағдайды келтіру қажет емес. Шкафут ешқандай артық көрген болуы керек. бірнеше жолдары бар жұқа талия, қалай жасауға.

Жаттығу. іш май және пышные жамбас жою үшін арнайы жаттығулар бар. Негізгі ереже - жүйелілік. сіз кез келген уақытта қайтадан бастау үшін қажет болмаса, жаттығулар аптасына 2-3 рет жасауға. Осы мақсат үшін, ол құрылған, өйткені мен hulahup сатып ұмытпаңыз, ол, талия жұқа қалай жасауға дәл біледі. Жүзеге асыратын өмір жолы гөрі сәттік серпін болуы тиіс. Тым құлшынысты, тым, қажет емес, айдалатын бұлшық ғана культуристы болып табылады.

жұқа талия жасауға қалай тағы бір құпия - корсет сатып алу болып табылады. Корсет похудения функциясын орындай плюс омыртқа қолдайтын болады. Шынында да, асқазан болуы - бұл сондай-ақ кедей қалыпта нәтижесі болып табылады. Түзеткіш жұлын, жұмылады, ал сіз ішкі органдар мен асқазан қысым алыңыз. Сіз түнде кеш дейін таңертең корсет кию керек, және нәтижесі ғана 2-3 айдан кейін көрінетін болады. Ол қазір сіздің тұрақты серігі болады, өйткені, корсет сапасына ерекше назар аударыңыз. талғампаздығы және стильді модельдер бай таңдау Сізге және Сіздің басқа жартысын таң болады.

туралы мәселе бойынша жұқа талия жасауға қалай , басқа жауап дұрыс таңдалған диета бар. Егер сіз іс жүзінде кез келген диетаны қолдануға бастамас бұрын, ол кейінірек оның салдарын емдеуге емес, маман кеңесін үшін ең жақсы болып табылады. диетаны таңдау түрлі болып табылады. Сіз таңдай аласыз , көмірсулар, белоктар диеталар жидек немесе көкөнiс т.б. айран және аласыз болуы мүмкін. белінің, бір емес, тіпті арнайы диета бар. бастау үшін, ол жинақтаған организмінде токсиндердің құтылу жөн. кез келген диета сирек айқындау және ерік-жігер талап, өйткені содан кейін батыл, диеталар өтіңіз. Және кез келген диета - бұл бір реттік құбылыс емес. оған, үнемі жүгінеді ораза күндері ұйымдастыру қажет.

Сіз жұқа талия қалай жасауға туралы ойлап жүрсең, сіз осы жолында бірінші қадам жасадық. Бірақ барлық жолды өту үшін, сіз белгілі әрқашан нысанда өзіңізді ұстау үшін қажет. Және бұл басқаша ойлау бастау қажет. Бұл нені білдіреді? Кез келген психолог адам тым көп жейді және өзін көруге емес, егер, ол, өз проблемаларын «жүгінеді» деп айтып береді. Және ұзақ бұрын мен оның жағынан берді. ең қиын - болып табылады өзіңіз сүю барлық артықшылықтары мен кемшіліктері бар, сіз кім үшін. өзіңе басқа сіз түрлі етеді дәм табыңыз. Сіз, өзіңіз жақсы көретін өздерін тамашалауға, өздерін және қадірлеуге күтуге үйрену кейін, сіз басқалардың көзқарасын өзгерту қалай бірден сезінетін болады. Сіз өзін дәлелдей, hulahup және корсет сатып алу іске қоспастан бұрын сізге қажет нақ. өздері күтіп ұзақ емес Пигмалион және Galatea келбеті болыңыз.