Tilapia еті - рецепт

Барлық үй шаруасындағы әйелдер бір еті жақсы біледі Тилапия рецепт бойынша төменде ұсынылатын болады дайындау, өте пайдалы және дәмді болып табылады. Сонымен қатар, ол өте тез балық дайындау және оңай болады.

Tilapia еті - күріш бар рецепт

дайындау қажет Foods:

Tilapia - 550 г;

Күріш - 220 г;

Пияз, өсімдік майы.

prigotolvenie ол май мен дәмді түскі ас немесе кешкі ас бақытты болып қалу 19 минут және қонақтарыңыздың және отбасы ең көбі өтеді.

Біріншіден, біз дайындауға күріш қоюға керек. Сонымен қатар, балық дейін қабылдауға тиіс. Сондықтан, матамен артық ылғал арылып әрбір еті, содан кейін, мұздатылған Тилапия сүбесі қабылдауға және жылы сумен қойыңыз. Содан кейін тұз балық сүрту. Осыдан кейін, әр жағынан мұнай мен қуыру kuoschki бір минут табаны қойыңыз. Осыдан кейін, туралған пиязды сақина салып, аздап су қосыңыз. Енді, жабуға және тендер дейін, шамамен 9 минут қайнатыңыз. Күріш және кішкентай рагу барлық қосыңыз. Ол қоңыр күріш пайдалану ең жақсы болып табылады. тағам дәмді және сау шығады! Ас болсын!

Tilapia еті - зімбір маринадында рецепт

Бұл тағамды дайындау үшін сізге қажет:

Tilapia еті - 4-5 дана;

Fresh имбирь түбір - 4-5 см;

Терияк тұздығы - өнер 5 қасықтар;.

Күріш сірке суы - өнер 1 қасық;.

Маринадталған имбирь - 25 г;

Бұтақ жалбыз - 2 дана;

Жержаңғақ майы - 25 г;

Тұз.

Сіз бірінші имбирь тазалау және ылғалдылығында оны үккіштен өткізесіз керек. Содан кейін араластырыңыз шампиньоны тұздықта және күріш сірке. Жуыңыз , Балықтың қоң етіне жұқалап, содан кейін. Енді зімбір тұздықта балық салып және ыдысты жабуға таспасымен. Содан кейін 19 минут маринадтау үшін қалдырыңыз. Осы уақыттан кейін, тұздықталған Tilapia жою және дереу жоғары температурада жержаңғақ майында қуырылған. балық дана алтын түсті болады кезде, олар артық майды алып тастау үшін қағаз сүлгімен бойынша алып тастау керек. Енді зімбір, туралған жалбыз асырады жұқа ұзыншалап және оларға балық себіңіз. тағам дайын!

Tilapia еті - қызыл бұрыш рецепт

пісіруге арналған құраластар:

Tilapia - 2 дана;

Лимон шырыны;

Соя тұздығы;

Қызыл бұрыш;

Зәйтүн майы.

Біріншіден Tilapia еті, жібітіп сумен жақсылап жуып және сүлгімен құрғақ болуы тиіс. Содан кейін себіңіз , қызыл бұрыш , тұз қажет емес, ал тұздықталған біз тұзды болады, өйткені,. ыдысқа балық салыңыз және сығылған лимон шырынын себіңіз. қалыпты соя тұздығын қосу, содан кейін 17 минут маринадтау үшін балық қалдырыңыз. Содан кейін екі жағына зәйтүн майына қуырып аласыз. Бұл тағам үлкен кешкі ас болады және оның жағымды және нәзік дәмі үшін сіздің барлық үй қуантады.

ірімшік және шифрланған жұмыртқа фольгаға Tilapia еті

тағамдарды дайындау үшін Өнімдер:

Сәбіз - 1 дана;

Дәмдеуіштер, тұз;

Tilapia еті - 4 дана;

Пияз - 2 дана;

Ірімшік - 360 г;

Мұнай olivokovoe;

Жұмыртқа - 3 дана;

Сүт - жарты тостаған;

Қаймақ - өнер 2 ас қасық;.

Ұн - 1 қасық Art.

Біріншіден, біз шамамен сағат лимон шырыны және дәмдеуіштер балық маринадтау керек. Содан кейін сәбіз, пияз тазалау және кесілген. Содан кейін зәйтүн майына қуырып аласыз. Енді ірімшік үккіштен өткізесіз. Осыдан кейін қабаты фольга vystelit және сол мұнайдың оны сәл ғана жасалынған. жұқалтыр туралы пияз және сәбіз қуырылған, және үстіне біркелкі Балықтың қоң етіне созыңыз. Содан кейін ірімшік және ірімшік қайтадан, содан кейін ірімшік қабаты басқа қабаты қоң қоюға себіңіз. Енді, сүт және қаймақ, жұмыртқа бөліп тұз қосып, бұрыш, ұн және қайтадан көпірту ыдысқа көпірту. нәтижесінде омлет балық құйыңыз. шамамен 24 минут 170 градус пеште фольгаға Tilapia дайындау. Ас болсын!

Tilapia қуырылған еті - рецепт

Сіз қажет:

Майы - өнер 2 ас қасық;.

Tilapia - 0,4 кг;

Ірімшік - 65 г;

майонез;

Кептірілген райхан, пияз ұнтақ, тұз, бұрыш;

Лимон шырыны.

Жоғарыда ингредиенттер Барлық, балықтан басқа, ыдысқа араластырып керек. балық, содан кейін 4 минут пісіріп, жуылған және фольга қоюға тиіс. Содан кейін төңкеріңіз жəне тағы 4 минут пісіру. Содан кейін пештің шығарып алыңыз және тұздықты құйыңыз. бұл Tilapia кейін қайтадан тұздыққа 7-8 минут пеште және Тағамның қойыңыз. балық тез және оңай дайындау! жаңа піскен көкөніс салат оның үздік ұсыныңыз.

Осы рецепт кейін сіз Тилапия сүбесі дайындауға қалай көп сұрақтар жоқ болады.