Nesdobnoe печенье - қандай? оның қамыр дайын nesdobnoe печенье болып табылады?

Nesdobnoe печенье - қандай? оның қамыр дайын nesdobnoe печенье болып табылады?

пішіндер, түстер, компоненттерін біріктіру кондитерлік дүкендер ғажайып түрлі таңдау. Бұл проблема бірі болып табылады, бұл, меніңше, еді - таңдау жасауға. Бірақ қазіргі заманғы азық-түлік жиі бұл қорқынышты екенін, көптеген химиялық қоспалар мен бояғыштар бар, салдары туралы ойлануға тәтті сезімтал емес, балаларға беруге одан да бар.

Қамқор ана не және ол қалай жүзеге асырылады бастап білу жеке тортты пісіру қалайды. Интернетте, әсіресе денсаулық сақтау және тамақтану рационына арналған сайттарында, сіз сұрақтар таба аласыз: nesdobnoe печенье - ол пайдалы қарағанда тест оны дайындауға әдісі?

nesdobnoe айырмашылығы майы бисквитті

Осы сұрақтарға жауап беру үшін, ол қайшылықтар арқылы баруға және қамыр пісіру туралы айту оңай. май, жұмыртқа, сүт, шоколад, крем: оңайлатылған нысанда, содан кейін пісіру арқылы жақсы дәмі үшін хош пісіруге, май және тәтті ингредиент барлық түрлері түсіну.

nesdobnoe печенье - пісіру қайшы. Ол келіп, жұмыртқа және тоң жоқ Қамырды жасауға кейбір қиял болуы қажет? Бірақ Ресей, атақты тапқырлар lyudom жылы, nesdobnoe ашытып тез, әсіресе nesdobnoe танымалдыққа куки. Түрлері берік орыс рационында құрылған nesdobnoe Қамырды пайдалануға өнімдерін,. Бұл, мысалы, тұшпара, nesdobnoe нан қамыр, Торттар мен печеньелерге барлық түрлері, қазір кеңінен Пицца үшін nesdobnoe базасын пайдаланылады.

абырой

сұраққа жауап санасында түзетуге: - Сіз өз еңбегі туралы айту қажет «nesdobnoe печенье, бұл бисквит ғой»:

• Төмен калория. майлы және қантты қоспаларды болмауы nesdobnoe печенье калориялы азық-түлік құрайды. Жоғарыда шамамен 400 ккал немесе әдеттегі майы печенье жүз грамм болса, негізі nesdobnoe қамыр ұн, су, кішкентай қант және өсімдік майы болып табылады, яғни, ол сары май, сүт және қант лоттардың жоқ калория бар.
• Арзан. толықтырулардың кондитерлік өтірік пісіру негізгі қолма-қол ақша шығындары. қаймақ бағасы, жұмыртқа, шоколад сол тамақтан бағасының салыстырғанда әлдеқайда жоғары.
• Қарапайымдылық. А ингредиенттер саны аз және қарапайым пісіру принциптері тез және асқынбаған дайындауға жақсы көретін адамдар үшін nesdobnoe қамыр ақылға қонымды таңдау жасаймыз.
• Ұзақ сақтау мерзімі. құртып үшін пісіру дерлік ештеңе, бұл әлдеқайда ұзағырақ пісіру үшін сақтауға болады, сондықтан.
• Пайдалылығын. Байланысты майлар, қант және бояғыштар төмендетілген мазмұнына nesdobnoe пісіру салмақ-жоғалту, және көптеген ауруларды белгіленген диеталық өнім болып саналады. Бірақ сіз толығырақ осы туралы айту керек.

Диеталар және ораза

Nesdobnoe печенье - бұл диеталар үшін ғажайып. жоғары қысқартылған диета адамдардың тұрғысынан қиын сияқты нан сияқты ұзақ мерзімді тамақтану әдеттер, немесе печенье бар дәстүрлі шай бас тартуға таба. медициналық диетаны ұстап Адам өліміне ауыратын және қаптау әкеледі тамаққа емес ынталандыру және ерікті бақылау жетіспейді бейім.

Бірақ Похудением ерекшеленеді. Олар саусақпен үнемі. азғыруға және азық-түлік көптігі бұзуға тәуекел әрдайым қоршалған. Ал сәтсіздіктер жиі дурной сәтте кукиге немесе кәмпиттер басталады. салмақ қайтарылады рет Барлық күш кейде олармен жаңа салмағы әкеліп, бекер болып табылады.

Nesdobnoe печенье - тамаша, ымыраға, тыйым табақтарға тягу жолын кесу үшін уақыт беретін. ерлі-зайыптылар өте тәтті кондитер өнімдері диетаны зиян келтірмейді, бірақ шай дәмді нәрсе жеуге бір мезеттік қажеттілігін қанағаттандырады емес. Сондай-ақ, nesdobnoe құрғақ печенье сияқты қант диабеті, панкреатит, жүрек аурулары, бауыр, ас қорыту жүйесінің және басқа да осы ортақ және қауіп төндіретін аурулары бар күнделікті рационға кіретін.

Православ бекеттерінің барысында Қамыр пісіру көптеген компоненттерін тыйым салды. Nesdobnoe қамыр, керісінше, ол өсімдік үстелде құттықтау қонақ қабылдау, ингредиенттер рұқсат шіркеуінің меңзейді тұрады. даулар кейде ораза кейбір күндері тыйым табылатын мұнай туғызады. Бірақ бірінші, күн көп (осы демалыс күндері және қасиетті күн) рұқсат, ал екіншіден, nesdobnoe және майланбаған куки пісіріп аласыз.

Nesdobnoe печенье: мысалдар

Бұл кондитерлік ашытқы және куки дәміне қарай түспейді. Өйткені, ол май мен біздің ми рецепторлардың сондықтан сүйікті береді Қантты қоспалар, және тартымды дәмі мен қыздыратын хош емес. Бірақ бұл nesdobnoe печенье дәмсіз болуы тиіс дегенді білдірмейді. шығармашылық тұрғыдан - дәмді торттар, бастысы көптеген бастапқы рецепт бар. Nesdobnoe қамыр калориялы мазмұнды арттыру жоқ дерлік болып табылады жеміс, сүзбе, жидектер, үйлеседі, әдемі және дәмді тағамдар құрайды.

nesdobnoe қамыр

Құрамы:

• Ұн - 700 г
• Су - 350 мл.
• Ашытқы - 2 шай қасық.
• Тұз, өсімдік майы - дәміне қарай.

дайындау:

1., ұн просеять ашытқы және тұз қосып, жылы су құйып, қасық, жақсылап араластырып, содан кейін маймен қолдар қамырды илеу.

2. 5 минут майланған ыдысқа қамырды қалдырыңыз.

3. бортында тыныштық қамырды салып созып немесе тіктөртбұрыш скатайте, содан кейін жартысында оны бүктеп, 10 минутқа қалдырыңыз. Осы операцияны төрт рет қайталаңыз.

ыдысқа 4. орны қамырды, ол өсуі шамамен екі есе болғанда пісіру үшін дайын.

Лимон печенье nesdobnoe

Құрамы:

• Ұн - 200 г
• One лимон.
• Су - '60
• Тұз, ұнтақ қант, ванильді - дәміне қарай.
• Whispers сода.
• Өсімдік майы - 30 мл.

Дайындау.

1. лимон қабығын алыңыз мұнай, ұнтақ, су, тұз араластырыңыз және мұқият араластырыңыз.

2. лимон шырынын алдын-ала гас, араластыру сода қосу.

ұн құйып, қамыр сапасын илеңіз 3..

пышақ куки немесе қалыптарын кесіп, оның, - жұқа қабаты (шамамен жарты сантиметрлік қалыңдығы) 4. Roll қамыр.

тендер дейін пештің (180 ° C) оны жіберу үшін жарты сағат 5. печенье Алел тиіс.

Сәбіз печенье nesdobnoe

Құрамы:

• Ұн - 350 г
• Қант - '60
• Сәбіз - 250 г
• Тұз - дәміне қарай.
• Қопсытқыш - 1 шай қасық.
• Өсімдік майы - 70 мл.

дайындау:

1. Сәбіз ұсақ үккіштен өткізесіз.

2. Барлық ингредиенттерді араластырып, қамыр илеңіз.

қалауыңызша 3. нысаны салалардағы немесе басқа кескіндер печенье.

4. пергамент төселген пісірме парағында оларды қойыңыз.

180 ° С кезінде жарты сағат пеште 5. Bake

6. төмен температураны азайту, содан кейін тағы бір жарым сағат печенье, ол пісіп жасауға.

Сұлы печенье nesdobnoe

Құрамы:

• Сұлы - 3 кесе.
• Қант, тұз, мейіз - дәміне қарай.
• Ұн немесе крахмал - 1 ас қасық.
• Өсімдік майы - 70-100 мл.

дайындау:

1. Барлық компоненттер тегіс қамыр дейін араластырыңыз.

2. куки Sculpt және пісіру парағында оны салып, ол пергамент қағаз, жеткілікті маймен майланған пісірме табаққа жоқ болады.

3. Жазу бауыр нысанын қабылдайды және біркелкі сұйықтықпен малынған он минут қоя.

шамамен 250 ° С жоғары температурада 10 минут бойы 4. Bake Пісіру сұлы тән иісі болуға дайын печенье негізгі симптом. Cookies тез дайындалған, бірақ бұл тез қыздырыңыз және ол күйіп, сондықтан сіз бөгде сынып ауады емес, абай болу керек.