Азық-түлік және сусындарНегізгі курс

Авокадо: қалай жеуге және қалай таңдауға

бұл қарамастан экзотикалық жеміс Біздің климат өседі емес, ол ұзақ Ресейде белгілі болды. Бірақ, көп адам оның пайдалану немесе оның ерекше дәмі немесе оны пайдалану жолы туралы ештеңе білмеймін. ның авокадо мәселесін талқылаймыз - жеуге қалай сатып алу мен одан қашан таңдау қалай.

авокадо артықшылықтары

Бұл бірі болып табылады , ең пайдалы жеміс көптеген елдерде ол негізгі тамақ өнімдерін тізіміне енгізілген, сондықтан. Ол адам ағзасына заттардың (А, Е, В) көп қажет. мидың функциясын жақсартады калий мазмұны, авокадо бір «серкесі», тіпті банан береді. жеміс сау майлардың жоғары мазмұны бар, олар қандағы холестерин деңгейін төмендетуге және жүрек дұрыс жұмыс істеуі үшін үлес қосуға көмектеседі. Авокадо дәмді болып табылады, және ол жиі диетаны үшін таңдалған, жоғары калориялы мәні бар болғанына қарамастан. косметикалар оның жасартатын және сұлулық қасиеттерін қуаттандыратын пайдаланыңыз.

Егер авокадо қалай таңдауға

ол сондай-ақ, біз сәл кейінірек талқылайды. Енді (ол оның дәмі разочарования себеп болуы мүмкін) жетілмеген немесе, керісінше, перезрелых жеміс сатып алу емес, таңдау қандай негіз оның оң жағында туралы біраз сөйлесіп. өтеу дәрежесі сіздің қолыңызда жеміс отырып ақырын қысу арқылы анықталуы мүмкін. керісінше - бұл өте қиын, сондықтан піскен, жұмсақ болса. азық-түлік үшін тамаша - басылғанда серпімді, сәл prominaetsya. Көрініс авокадо (оның түсі мен пішіні) тек белгілі бір сынып тиесілі дейді. Олар сыртқы түрі бір-бірінен айтарлықтай ерекшеленеді: алмұрт пішінді, жасыл, қара, сфералық. Уылжыған жемістер оңай кесіледі, шетіне көктеу жақын шырынды целлюлоза сары, бар. авокадо әлі жағдайын жеткен жоқ болса, ол газетке оралған қараңғы, құрғақ жерде, қоюға болады, сондықтан ол өте жақсы «dospeet» болып табылады.

авокадо жеуге қалай

ол жейді қалай - Ал мұнда біз авокадо негізгі сұраққа келіп. Бұл жеміс - шынымен дәмді және хош иісті жеңсік, ретінде оны бере отырып, өз бетінше кешенді тағамдарды құрамында пайдаланылуы мүмкін ет үшін гарнир немесе балық. нан немесе балғын, тосттар жағылған Flesh, сіз тамаша бутерброд алу.

ол сондай-ақ авокадо дайындауға қалай шешім қабылдау, жеміс-жидек тазалау керек. Бұл өте жай жүргізіледі. Сіз сүйекті соққы кезде ғана қарама-қарсы бағытта жартыға қосу, өткір пышақпен кесіп, және олар бір-бірінен бөлек оңай. сүйекті алып тастаңыз. Аздап пышақ тартыңыз сырғу, қабығын гол. Сіз сондай-ақ жалпы жеміс пайдаланбайтын болсаңыз, онда ол біраз уақыт тоңазытқышта сақтауға болады: ұзақ ол сүйекті бар сияқты, жеміс сергек тұрады.

Дайындау авокадо бар тағамдарды , ол табиғаттың тамаша құру жиі тұтынылатын болып табылады, өйткені, әдетте уақыт жұмсауды болып табылмайтын , олардың шикізат түрінде пайдалы қасиеттері мен дәмін сақтауға қол - емес, жылумен өңделген. авокадо көптеген рецепт бар. ол сондай-ақ - қиын болмауы тиіс мәселе. Мен тез тағамдар менің сүйікті түрлерінің бірін бөліседі - «. Авокадо асшаяндарды фаршированные» жеміс қиып, тұқымдар алып тастау, терілерді. Қалған сүйек, дайын пісірілген асшаяндарды бастап ұясын толтырыңыз. Пур «Мың аралдары», тұздықты сіздің дәмі, немесе басқаша. ақжелкен мен қияр безендіріңіз. Өте дәмді!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.