ДенсаулықСалауатты тамақтану

Қуана Бизнес: зімбір похудения бірге Cocktails

Санскрит сөзі «зімбір» басқа ештеңе білдіреді «ауруларының барлық дәрі.» Үнді Аюрведа ғасырлар бойы ревматизм бастап Деменцияға, мүлдем барлық ауруларды емдеу үшін осы тропикалық түбірін шипалы қасиеттерін пайдаланды. Шынында да, витаминдер мен минералдар сияқты бірегей жиынтығы әрең кез келген басқа өнім мақтана алады. Эфир майлары оған дәмді дәмі береді, сонымен қатар қан тазарту, жадты жақсартуға, май жағып ғана емес. Соңғы меншік тілек похудеть әсіресе тартымды болып табылады. салмақ жоғалту үшін тағамдар, салаттар, шай, сердцееды және зімбір барлық түрлері, сондай-ақ белгілі диеталар бөлігі болды.

Толығырақ жақында, біз супермаркет сөрелерінде осы елдің түптеріне таңданыс тамашалады. Бүгін зімбір көптеген үшін rasprobovat болды. Өткір, дәмдеуішті және шырынды, ол бұдан былай жапон мейрамханалар құрлық қосымша, сондай-ақ біздің көкөніс мәзір өте лайықты компоненті ретінде қабылданады. Сондықтан, салмақ жоғалту үшін імбір өзіңізге шай және коктейльдер дайындау - және, осылайша, салмақ жоғалту!

салмағы айырылып үшін: осы өткір-өткір өнімдері рационына енгізу әрқашан бір мақсатпен бірден пайда емес, бұл шын мәнінде бастайық. қазірдің өзінде ол үшін, тоңазытқышта кері қалаған шоғырландыру өткізуге дағдыланғандарға суық, бірінші белгісі жөтел. ыстық шай қосылған, ол тамаша бактерицидті, қабынуға қарсы қасиеттері бар. Оған кәдімгі қарағанда ыстық pohlesche жүріп таңқурай бар шай (сіздің сүйікті жидектер еңбегі преуменьшение ешқандай жолмен). Сіз және медицина, және болады - бұл шай болса Қасық бал, оған кесілген лимон немесе алма тілімдерін қосу май коктейль жанып імбір!

Бойда біз салмағын жоғалтып туралы әңгіме бастады, содан кейін дәмді сусындар мен шығыс омыртқа тиімді бір-екі-үш рецепт танысады. О, қанша уақыт біз зімбір керемет түрде әсері туралы білмеген, сондай-ақ, бекер өтті! Және барлық ғажайып бұл өнім қатты зат алмасуды арттырады болып табылатындығында, артық май, оның ішінде барлық қалдықтарды, денесі көрсетеді. Ал семіздік проблемасы, шын мәнінде, адам көп жейді деп емес, бірақ ол жаман зат алмасуды жүріп бұл факт.

Мәселен, шай және коктейльдер салмақ жоғалту үшін зімбір. Бір сусын біз суық байланысты, алайда, айтты. Бірақ нүктесі деп зімбір, кез келген ыдысқа сусындардағы болып табылатын, ма балғын немесе дәмдеуіш ретінде, белсенді май жанып жатыр. Сіз әдеті алсаңыз әр уақытта шай дәмдеуіштер бірнеше жіңішке тілімін (он бес грамм) қосылған, артық май сізге қатер жоқ. Нағыз қайнатылған шай зімбір, сондықтан: екі ас қасық төбесі имбирь ұнтақталған, қайнаған суға (1,5 л) толтырылған лимон туралған жарты, қақпағы және буға пісірілген орамалмен жабылған. Сәл кейінірек бал 5-6 ас қасық қосыңыз. Бір сағаттан ішіп аласыз.

Өте дәмді және тиімді осындай коктейль: лимон, зімбір (100 г), араластырғыш араластыру үшін алты жаңа піскен сәбіз, қасық үгітілген балдыркөк, минералды су, екі кесе, әдемі стақанға құйып, жоғарғы бұтағы жалбыз сәнін келтіруде. Үлкен сезім!

Кейде зімбір похудения бірге коктейлдер үйлесімсіз біріктіруге - біз деп ойлаймын. Сондықтан, йогурт шыныаяқ, ұнтақталған зімбір және даршын жарты шай қасық қосып араластырып, 15 минут тұруға және тамақтан жарты сағат бұрын ішу мүмкіндік, және бір апта бойы, сондықтан үш рет күніне, егер - Сіз шынымен салмағын жоғалтады.

Алайда, біз қарсы туралы ұмытуға болмайды. имбирь жылдан бастап - өткір өнім, ол ойық, аллергия, жүрек жәбірленушілердің туралы ұмытып жақсы. Ал түнде ол қабылдауға жөн емес - тым тонусын арттырады.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.