Қандай қауын қасиеттері бар?

қауын жылдық шөпті зауыт болып табылады. қияр Бұл салыстырмалы тиесілі отбасы Cucurbitaceae. Ол сондай-ақ жалған жидек деп атауға болады. нарықтарда қарбыз жақын сөрелерінде жатып, көкөніс ретінде сатылған десерт қауын. бұл зауыттың бірнеше сорттары бар. Олардың ең көп таралған - «Кубань колхоз қыз». «Торпедо» сұрыптау кейін.

кімнің қасиеттері, ол адам денсаулығына баға жетпес пайда болуы мүмкіндік береді қауын, жиі диетаны ұстану адамдардың диеталар енгізілген. сары сұлулық пайдалану оның төмен калориялы мазмұны жатыр. бақша дақылдары-түлік емдеу бүйрек және бауыр пайдалану жетілдіреді, сондай-ақ ревматизм. Бұл өсімдік және жоғары қан қысымы көмектесе отырып, сондай-ақ науқастар жүрек аурумен ауыратын.

кімнің қасиеттері сүйекті нығайтуға мүмкіндік қауын, кремний үлкен мөлшерін қамтитын. Бұл элемент барқыт теріні береді және шашты құрылымын жақсартады.

Сондай-ақ, оның қасиеттері, оның құрамы С дәруменінің болуымен байланысты қауын, осылайша тұмауды болдырмай, иммундық жүйесін нығайтады. сары әдемі көтеру рационына қосу. Бұл бақыт жеміс тәні гормонының болу арқасында мүмкін болды.

Қауын «колхоз қыз», бренд «Торпедо» бірге оның ферменттерінің белсенділігінің құрамын болуымен туындады пайдалы қасиеттері, операциядан кейін кезең ішінде науқастың мәзірінде қосу, сондай-ақ қан үлкен шығынға зардап шеккен адамдарға ұсынылады. көкөніс диеталар адам денсаулығын нығайту ғана емес, сонымен қатар оның көрінісін жақсарту үшін. күн күнделікті Lovers сіздің мәзірінде қауын қамтуы ұсынылады. Бұл тамаша теріні жасайды. Тан осылайша алтын және тегіс болады.

Жүкті қауын Пайдалы қасиеттері фолий қышқылының қатысуымен онда Қоса беріліп отырған. Бұл B дәрумені бірінші триместр жоспарлау сатысында нәрестенің маңызды болып табылады. болашақ аналар мен диеталық көкөніс антиоксидантты қуаты үшін маңызды. Қауын витаминдер А, В1, В2 және ПП бай. ол кальций және темір, натрий және калий бар. Сары сұлулық гемоглобин жақсартады, сондай-ақ, қарбыз айырмашылығы, өте жұмсақ несеп айдағыш әсері шығарады. көкөніс диета бала күту кезеңде ісіну және преэклампсия алдын алу үшін тұтыну үшін ұсынылады сондықтан. Көкөніс целлюлоза талшықтары тамаша болып іш қатудан қорғау құралы.

Қауын, ежелден қуатты афродизиак ретінде пайдаланылған уақыттан бері екі ерлер үшін пайдалы қасиеттері. Емшілер жаңа піскен көкөніс тұқымын сағыз ұсынамыз. қауын және қазіргі заманғы медицинаның пайдалы қасиеттері байқалады. Көкөніс кеңінен дәрілік заттар мен таблетка, сондай-ақ токсиндердің ағзаны жеңілдететін және ішек тазарту өзге де құралдарды әзiрлеу пайдаланылатын.

Ол диеталық көкөніс үлкен мөлшерде ішке қабылдау күйдіргі және диабетпен ауыратындар зиян келтіруі мүмкін екенін есте ұстау қажет. Бала емiзетiн аналарды, сондай-ақ қауын тартылған алуға тиіс емес. Ол бала несварение тудыруы мүмкін. диеталық көкөніс пайдалану құрамында алкоголь бар сусындар, сондай-ақ сүт өнімдерімен ұсынылмайды. Мұндай біріктірудің нәтижесі, сондай-ақ асқазан байланысты проблема болуы мүмкін.