Сыра жақсы. Enjoy, бірақ теріс емес,

Мюнхен Сыра институты зерттеулер өткізілді сүзілмеген жаңа піскен сыраның литр сүт бірдей сомаға қарағанда он есе көп пайдалы екенін көрсетті. Онда белок көп емес, бірақ пайдалы қазбалар жеткілікті қамтылған. кем дегенде бір-екі грамм бір литр. сыра артықшылықтары, басқа да алкогольдік ішімдіктерді айырмашылығы, дәрумендер PP, В2 және В1 жоғары мазмұнына жатыр. Сонымен қатар, ол сол сүт, жеміс сусындар, салыстырғанда өте төмен калориялы бар алма шырыны немесе Coca-Cola.

су, ашытқы, құлмақ және ашытқының сыра өндірілді. Осы компоненттердің ешбірі ағзаға зиянды емес. минералды тұздар, ферменттер, ақуыз және көмірсулар бай арпа өсіп отыр уыт. Құлмақ дезинфекциялау ие кен өндіру, ауыртпайтын және седативті сипаттарды қамтиды. сыра артықшылықтары көп, бірақ сабырлылық тұтынылатын кезде ғана.

Ежелде сыра тіс жою үшін пайдаланылды. Орта ғасырларда, оның көмек рахат сарқылудан және бүйрек бастап қуып тастармен. Сәл кейінірек сусын жасартатын әсер бар косметикалық агенті ретінде қолданылады айналды. Неміс ғалымы Кох, қоздырғыштарының ашқан тырысқақ, бірінші сыра бактерияға қарсы қасиеттерін таныған. Бұл қорқынышты ауру әрең қызметкерлері ортағасырлық сыра зауыты әсер етеді. Bacillus, бірнеше сағат ішінде өліп, оған алуға, және ауру дамыту емес.

сыра артықшылықтары табылған және жапондық ғалымдар болды. Олар екі немесе үш есе оны пайдалану қатерлі ісік қаупін төмендетуге дәлелдеді. Ол органның жоюды жеңілдетеді канцерогендерден ол асқазан және релиздер артық шырыш бастап асқазан сөлінің өндірілуін тездетеді ретінде, гастрит және алюминий тұздары, сондай-ақ пайдалы.

Өте жақсы әсерлер сыра бар косметикалық ванналар, бар. организмге бойынша тынышталдыратын, тыныштандыратын әсер салынған пайдалану. Бұл монша терлеу тері жібектей етеді және оны тазалайды қалыпқа көмектеседі.

сыра қамтиды көптеген танымал рецепт бар. Олардың пайдалану бактерияға қарсы және ауыруды басатын қабілеті сусындар жатыр.

ол сіз бал қасық, даршын, қалампыр, немесе жұмыртқа қосу үшін, жылытылған сыра пайдаланып суық күресте. ұйқы кезінде мас осы ыстық коктейльдер бір ғана тостаған, дамушы суық барлық белгілерін алып тастаңыз.

сыра артықшылықтары зор. Ол жасушалар жасарту ықпал етеді және метаболизмі қалыпқа деп көрсетілген. Геронтологтар тәулігіне осы сусынның бір ғана шыны айтарлықтай жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайтады және қартаю үрдісін баяулату деп санайды.

Дәрігерлер асқазан шырышты оның оң әсерін атап өтті. сыра артықшылықтары үлкен және осындай дуоденит, гастрит және Ойық жара ауруы сияқты аурулар болып табылады. түрлі инфекциялардың, акне, тыртықтарды және басқа да тері проблемаларды ағзаның қатысуымен, дәрігерлер қабылдау белгілеу Сыра ашытқы.

Жақында, британдық ғалымдар сыраны пайдалану органының Қаңқалық жүйесін нығайту, оның қабілетін әлі екенін тапты. Бұл арпа сусын кремний айтарлықтай сомасын қамтиды. Бұл минералдық басқа да өнімдер болып табылады, бірақ сыра ол жақсы сіңеді деп. Ол ағзадағы кремний қалаған сомасына болуы сөйлеу функциялары мен ми Атрофияның бағытынан адасып, тәртіпсіздік дамуын жояды атап өткен жөн.

өзі, сыра - бұл үлкен өнім, бірақ ол калория бай болып табылады және сонымен қатар тәбетті ынталандыру, азық-түлік қажеттілігін ынталандырады. салауатты өмір салты мен дұрыс тамақтану осы сусын рационында өте қолайлы болып табылады. оның тағамдық құндылығын біле, жай ғана емес, ол тұр тым көп мөлшерде сыра ішу. тұратын хоп сусын уыт майлар толығымен жоқ. Онда арнайы диеталық, сондай-ақ бар сыра сыра аз көмірсу және алкогольсіз сусын құрамында - және салауатты өмір салтын жақтастары үшін табуға болады.