Спорт және фитнесЙога

Смирнов Вячеслав - нұсқаушысы Energy Practice

Смирнов Вячеслав - тәжірибесі 15 жылдан астам бірге йоганың және аралас пәндерінің мұғалімі. білім арқылы ол дәрігер болып табылады. Қазіргі уақытта, ол рефлекс айналысады. 2004 жылы ол йоганың спорт әлем чемпионы атанды.

жаттықтырушы туралы сәл

Смирнов Вячеслав Киевте 6 сәуір, 1977 дүниеге келген. Ол үздік бітіріп Киев Әскери-медицина академиясының, оқыған. Бөлек, ол рефлекс пен ине курсын аяқтады. Ол ең танымал отандық және шетелдік мұғалімдермен йога практиктер оқыған:

  • Фабио Andriko.
  • Райнхард Gammenthallera.
  • Виктор Ван Кутенай.
  • Профессор Пак Дже Ву.
  • Angela Фермер.
  • Андрей Лаппа.
  • Сергей Sobolenko.
  • Суй Mingtang.
  • Сергей Sidortsova.
  • Лаура Евангелиста.

Оның жолы Смирнов Вячеслав жекпе-жек оқыту басталды. Кейінірек йоганың махаббат келді. негізгі бағыттары: Тайцзи және Хатха Йога.

Олар Вячеслав Смирнов Busy Шығыс рухани тәжірибесін алады қиын өмірлік мән-жайлар, басқарды. Yogaterapiya бірнеше спорт, жарақаттар мен аварияларды кейін оның құтқарушым болды. Атақты спортшы және жаттықтырушы бірнеше рет қайтыс болған кезде өзін тапты. аурухана денсаулығы ұзақ болу қатты зардап кейін. Дәрі-дәрмек, емдеу тек мемлекет қолдау, және кейбір жағдайларда, тіпті жағдайды нашарлатты еді.

өз стилі

йога және цигун спортшысы меншікті аян. Ол әрбір практик йог Егер дене және ақыл тыңдау, өз стилі дамытуға тиіс деп санайды. нақты нәтижелерге қол жеткізу үшін жалғыз жолы.

нұсқаушысы ретінде, ол сынамалар мен қателер арқылы өз жолын іздеу керек екенін шәкірттеріне шақырады. Әрбір орган бірегей болып табылады, және жаттықтырушы ретінде, Вячеслав оған кілтті таңдау тырысады.

Орталығы Вячеслав Смирнов йога

Йога орталығы Бақытты Театральная көшесі :. мекенжай бойынша украин астананың орталығында орналасқан болыңыз. Пушкин, 19 б. шулы мегаполистің жүрегінде сіз бейбітшілік пен тыныштық атмосферасын таба алады. клубтың Windows жасыл аула тап. Мұнда Сіз жеке клубының негізін қалаушы, жай ғана тамаша жаттықтырушы және тамаша адам, Вячеслав Смирнов сай болады. Киевте Йога көбірек танымалдыққа ие болды. Жаттықтырушы клиенттер - белсенді өмірлік ұстанымы бар студенттер, балалармен жас аналар, бизнес әйел, бизнес ерлер. орталығында өте үйренбеген және тәжірибелі адамдар ретінде айналысатын бақытты бол. Смирнов Вячеслав озық студенттер үшін сабақтар жүргізеді. Ол осы қызмет түріне тәжірибесі бар адамдармен айналысады. Вячеслав арқылы оқыту - осындай Ци Гун, йога, энергетика және психо-тәжірибесін ретінде әдістерін симбиозы.

студиясы жылдық тәжірибесі бар тек қана мамандар жұмыс істейді. Олар барлық адамдар арасындағы өзара іс-қимыл туралы біледі және бір немесе басқа да техниканы көздейді барлық мемлекеттерді, ләззат сізге көмектеседі.

Смирнова санайды бойынша, йога жаттығуларын Қателер

сабақтар рухани және энергетикалық практикасын айналасында көп zabluzhdeyny болды:

  • бірден икемділік көздейді емес. Барлығы мұқият және біртіндеп жасалуы тиіс. Шығыс практикасы шыдамдылық көп талап етеді. жасау мақсатында жылдам, жоғары, күшті, адамдар өз денсаулығын жақсарту мүмкін емес, бірақ, керісінше, қолданыстағы проблемасын ушықтырып.
  • диета бұзу ескі. йога жаттығуларын бастады адам, барлығы кешенінде жұмыс істейтін емес, әйтпесе екенін түсінуі керек. жүйке жүйесін оқыту, дене және тыныс: біз үш бағытта қозғалады, егер келісім, қол жеткізуге болады.
  • Көптеген адамдар йога дін таба. Бірақ бұл олай емес. Практика өз дене және ақыл қатысты ортақ мағынасы үйретеді.
  • Йога Сыныптар және ауыруы салбырау белгілерінің көп тарту. Көптеген адамдар, тіпті олар күні орындауға қанша түрлі жаттығулар Хатха Йога бастап білмеймін. Мысалы, зевая және созылу.
  • Бұл ет беруге және вегетариандық болуға бар. Әрине, йога жаттығуларын үшін тамақтану нұсқаулар бар. Ал, әр қорап түрлі болып табылады, және ешкім мінез-құлық осындай жолға шығарылмайды құқығы бар. клубтың бапкері салауатты тамақтану жүйесі бойынша жалпы кеңес береді. келетіндерге денсаулық жағдайына негізделген көп диетаны жасай алады. БН бар: терең деңгейде йогамен Көптеген адамдар, ет бас.
  • айналысуға, сіз жақсы физикалық дайындықты қажет. Бұл дұрыс емес, - практика йога балалар мен зейнеткерлер екі болады. Зерттеулер аурулардың түрлі адамдарды көрсетті. Бір ескерту - денсаулығына елеулі проблемалардың жағдайда жеке сабақтар жаттықтырушы көрсетеді.

Спортшыларға Yoga - Жаттықтырушы пікірі

Бүгін йога бұлшық шиеленісті құтылу спортшылар ұсынылады. Мен әдістері көптеген жалпы тиімділігін арттыру, осы проблеманы жеңе шынымен мүмкіндігі бар. Ең бастысы - ережелерін ұстануға және саналы істеу. йога жаттығуларын рақаттандыратын түрі ретінде алынуы мүмкін емес. Сауатсыз жаттығулар аурухана төсек сізді әкелуі мүмкін ұзақ уақыт бойы орындады.

Вячеслав Смирнов: «Йога»

Кітап медициналық кен ежелгі және қазіргі заман шеберлерінің тәжірибесін қамтиды Сынып шығыс энергетикалық тәжірибесін жүйесін сипаттайды. Бонус - psychotechniques жұмыс істеу әдістемесі. Кітап құқықтары мен мүмкіндіктерін кеңейту үшін құрал болып табылады. авторы мүмкіндігінше өзін-өзі жеткілікті болуға оқырманға шақырады. Смирнов адам салауатты және тиімді болу үшін қажет, оның тұлғасын сол аспектілерін анықтау керек деп санайды.

атақты нұсқаушысы шын энергетикалық практика күрт сіздің өміріңізді өзгертуге және сапа деңгейіне оны көтере алады деп санайды.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.