Сайды (рецепт multivarka) - пісіру бірнеше жолдары

Бүгін, балық асыл сорттарын көптеген рецепт: форель, лосось, және әдеттегі теңіз балық жазықсыз Sidelined қалады. Бірақ қалай дәмді қарапайым болуы мүмкін қуырылған Поллок! қазіргі заманғы үй шаруасындағы әйелдер ас ыдыс түрлі келді көмектесу үшін салауатты азық-түлік дайындау үшін. Мұнда қалай кейбір рецептер сайды дайындауға multivarka жылы. Егер азық-түлік дәмді және сау болсын.

Сайды (рецепт крем тұздығы бар multivarka жылы)

Бұл рецептпен үшін балық крем тұздығы бар, бірақ үй майонез немесе айран астында ғана емес жасалуы мүмкін. Құрамы:

• 800 граммнан Поллок жон еті;
• өсімдік майы 30 мл;
• Майсыз крем (қолдан майонез немесе йогурт) 500 мл;
• тұз Khmeli Suneli, бұрыш;
• аскөк, ақжелкен.

дайындау технологиясы

өсімдік майы кубогы көрсетілген соманы құйып. Жібітіп Поллок жон жұқалап. multivarku орны, тұз, бұрыш және дәмдеуіштер қосу, кілегей (йогурт, майонез) құйыңыз. 40 минут «шынығуы» түсуі мүмкін. Піскеннен кейін, тарелка үшін сайды Transfer және туралған ақжелкен мен аскөк себіңіз.

Сайды (multivarka рецепт) және көкөністер

Балық көкөніс жақсы жүріп жатыр. дайындау мынадай тәсілі қамтиды:

• 600 граммнан сайды (тұтас балық еті немесе қоң еті);
• 300 грамм сәбіз жаңа піскен салмағы;
• Пияз - 2 басшылары;
• піскен қызанақ 150 грамм салмағы;
• Қызанақ тұздығы - 1 қасық (асхана);
• картоп - 7 орта түйнек;
• Болгар бұрышы - 1 дана;
• ақжелкен;
• 30 мл көлемін Қуыруға арналған өсімдік майы;
• тұз, бұрыш.

multivarka жылы Поллока дайындау

таза және кесілген, сайды жібітеді. Көкөністер, қабығын жуыңыз. а майдалауға, пияз, қызанақ және бұрыш бойынша сәбіз Чоп кез-келген пішіндегі кесектерге пышақпен кесу керек. картоп шығыңыз. Ыдысқа, майын құйыңыз. (Картоптан басқа) балық және көкөністерді салыңыз. Тұз, дәмдеуіштер салып. модель Multivarki астам бір мезгілде тағам дайындауға болады, онда сіз картоп қайнату үшін қоюға болады. 50 минут «шынығуы» түсуі мүмкін. томат пастасы бар ыдысқа пісірілген, орнына дейін 5 минут, туралған сарымсақ пен туралған шөптер үшін. Ол диеталық және дәмді тағам шықты.

Қуырылған сайды (рецепт multivarka жылы)

Бұл тағамды дайындау үшін сізге қажет:

• 500 граммнан Поллок жон еті;
• 100 мл көлемін Қуыруға арналған өсімдік майы;
• 200 грамм бидай ұны;
• тұз;
• пияз - 2 шағын басшылары.

дайындау технологиясы

40 минутқа құрылғы функциясын «Пісіру» ауыстырыңыз. ыдысқа салып майын құйыңыз. тұз араласқан ұн тілімдері еті ролл. сайды бір қабатын салыңыз. балық шабақтарын соң, оны алу, ал қалған мұнай бұқтырыңыз пияз. картоп пюресі, пиязбен балық жоғарғы бірге ұсыныңыз.

бірнеше сайды (рецепт multivarka)

диетаны ұстану, кім үшін, идеалды нұсқасы Поллока ерлі-зайыптылар болар еді. Сіз балық, тұз және сүйікті дәмдеуіштер қажет болады. Сайды, таза және кесектерге кесілген. дәмдеуіштер мен тұз қоспасымен оларды себіңіз. multivarku жылы су қосыңыз «Бумен пісіру» орнату, құрылғыда табаға жерде балық қойыңыз. 20 минуттан кейін тағам дайын. Bit лимон шырынын, оны құйып. Ас болсын!