Пост бар екенін?

пост дегеніміз не? Бұл мәселе, ол кездесті адамдардың көпшілігі алаңдаулы. Осы ұзақ пост аяқтайды Құтқарылу. Пасха сәуір соңғы жексенбісінде кездеседі. Бірақ ең алдымен, ол азық-түлік бас тарту ұзақ және сұрапыл процесс емес, төтеп беруге қабілетті әрбір адам алдында. Тек тұрақты адамдар аяғына дейін барлық жол жүре.

мұндай істен негізгі маңыздылығы жан және адам денесі тазалау болып табылады. Ол 48 күн сияқты ұзақ уақыт бойы, ол дене токсиндердің түрлі тазартылған болады сенген отыр. Бірақ бекетінің ең ауыр апта бірінші және соңғы аптада болып саналады. әрбір нүктесінде лауазымына қандай шешім қабылдауға оңай емес. ораза көкөніс, жеміс-жидек, бал, бұршақ, жаңғақтар түрлі, нан жеуге рұқсат етіледі, ал. ет болсақ, ол осы күндері аулақ болу керек. Демалыс күндері, кішкентай қызыл шарап ішеді. Осылайша, пост xerophagy қарсы болады. Яғни, біз өңделген жылу болған жоқ тағамдарды жеуге болады. Бұл біз жоғарыда аталған деп болуы мүмкін. Ыстық сусындар тіпті зиянсыз мұндай шай, кофе, шырын ретінде, пайдаланылуы мүмкін емес. тек су мен шырындар қош келдіңіз.

Бірінші пост дегеніміз не? бірінші курс, онда маринадталған, сорпа, балық сорпасы рұқсат етіледі. біз дәнді туралы айтатын болсақ, азық-түлік ғана қарақұмық, сұлы тұтынылатын болады. ораза сақтау әрбір жеке тұлға үшін жеке мәселе болып табылады. ның пост жеуге болады, бірінші тағам туралы көбірек талқылайық. Бұл, ең алдымен алуан постные сорпа, бұл сорпа пияз және сәбіз қуырып дәм береді қажет. Сондай-ақ, бұрыш қосыңыз дәм татуға мүмкіндік берді. Бірінші тағам артық қанағат болды үшін, мысалы, күріш немесе арпа үшін, жарма көп қосуға болады. Содан кейін сіз әлдеқайда жағымды болады, тұтас бар Постной тамақ. Сондай-ақ, тамаша бұршағы сорпа, саңырауқұлақтар, бұршақ және қымыздық сорпа. біз екінші тағамдарды туралы айтар болсақ, онда өнімнің рұқсат диапазоны сәл кеңірек болады. Біріншіден, ол назарға барлық ережелерді ескере отырып, дайындауға өте дәмді болуы мүмкін картоп, қуырылған жатыр ораза. Lent барысында картоп ғана негізгі тағам болып саналады. Картоп ол картоп (бірақ тек суға, сүт тыйым салынады ретінде), картобын, пюресі жатыр ма, түрлі тәсілдермен дайындалған болуы мүмкін картоп жасалған гамбургерлер. картоп қосылған бұршақ, бұршақ немесе жүгері үшін дәмі үшін. Көкөніс рагу және тұздықты, сондай-ақ одолжено кезінде жеуге мүмкіндік берді. Сонымен қатар, кез келген тағам, бұл сіз қазірдің өзінде өте шаршаған факт, сіз жаңғақтарды немесе көкөнiстердi түрлі қосу, дәмді және мол жасауға болады. Мұздатылған көкөністер , сондай-ақ құпталады. Брокколи және Брюссель жақсы Разбавленного кез келген тағам көктеп. біз, сіз тез кезінде ішіп-жеп алады десерт туралы айтар болсақ, онда ол жеміс сусындар, шырындар және желе әр түрлі болуы мүмкін.

Қандай позиция бойынша The тәтті? Егер сіз тәтті ұнаса, сіз сәбіз-алма тұздығын, немесе басқа түрлі жасауға болады. Осылайша, таңғы үшін сіз өз мюсли жасай аласыз ораза кезінде. олар дәмді екенін, сіз шырын оларды жасауға болады. азық-түлік ретінде жұмысқа крекер, кептіру, рогалики, тұқымдар, кептірілген жемістер, піскен жеміс және көкөніс салаттар түрлі қабылдануы мүмкін. Ретінде ораза жүкті әйелдер, балалар, қарттар мен ауру адамдар, бар сұраныс жұмсартылған. Олар ет, балық және сүт ыдыс-аяқ бар, рұқсат етіледі. ораза кезінде ең бастысы, ол сіз диеталар және қандай Сіз бұл туралы сезінемін қалай емес. Ең алдымен, Lent азық-түлік ғана емес шектелген, сондай-ақ көп ораза және рухани болып табылады Құдай алдында кішіпейілділік адам, білдіреді. ораза идеясына сәйкес дұға және покаяния түрлі қоса берілуі тиіс. ол кез келген қасиеттілігін асыруға емес, диетаны сұрапыл қалыпты жағдайына, айналып жоқ, өйткені. Мен сізге қазір бар пост болып табылады және біздің өмірімізде ораза маңыздылығы қандай екенін білеміз үміттенеміз.