Ол жүкті әйелдер алкоголь, кофе, сүт ішеді үшін мүмкін бе?

Жүктілік - бұл әйел өміріндегі бірегей және ұмытылмас уақыты. сайлау мен шексіз қуаныш сезімі баланың күтіп тоғыз ай қосу үшін қалай? Бұл туралы күрделі ештеңе жоқ, біз тек қатты жұмыс істеу керек. Болашақ аналар түрлі қауіп-қатерлерге тап, олардың бірі, көптеген сұрақтар бар: «? Бұл мүмкін жүкті әйелдер бір немесе басқа сусын ішу үшін» осы және басқа да көптеген көп.

Жүкті әйелдер үшін тәулігіне қанша сұйықтық ішу?

Міндеттері су - қоректік заттардың организмнің жеткізу жасушалары, зиянды қалдықтарды шығару. жүктілік артады Оның маңыздылығы: жатырында баланың денесі 90% су және қоршаған қағанақ сұйықтық болып табылады.

Су көмектеседі:

• Асқазан-ішек жолдарының жұмыс істеуін қалыпқа және денені тазарту.
• Сақтап су балансын нормада.
• іш қату және таңертең ауру алдын алу, ісіну пайда болуымен күресуге қысымын төмендетеді.

Жүктілік кезінде әйел кәдімгі су, кем дегенде бір жарым литр немесе лимон қосылған күні ішіп алады. ол жүкті әйелдер халқтық өнеркәсіптік өндіру және газдалған су ішу үшін мүмкін бе? Жауап: ол ұсынылмайды.

шай және компот - су негізгі сомасы таңертең және кешке, ал күндіз ішу жақсы. Бұл ісіну пайда болуын болдырмайды. олар өздері белгілі жасасаңыз, жақсы құралы - су тұндырылған мүкжидек немесе лимонмен күні бойы ішеді.

ол жүкті әйелдер жасыл шай ішу үшін мүмкін бе?

Шай әр түрлі болуы мүмкін, бірақ көп қайнату және бекініс әдісіне байланысты. Бұл барлық жай тәрізді ана мен бала үшін барынша пайда әкеледі білуі тиіс түсінеміз. Жүкті әйелдер үшін Шай зомбылыққа ішіп, бірақ мүмкін емес.

теобромин, дәрумендер B, PP, C, K, кальций, калий, магний, фосфор және фтор Қара пайдалы мазмұны.

ол жүкті әйелдер жасыл шай ішу үшін мүмкін бе? Иә, бірақ қатты қайнатылған мүмкін емес. Better сусын сүт аптасына 2-3 рет, ол фолий қышқылының сіңуін кедергі.

Қолайлы экзотикалық ақ эстрадалық, дерлік ешқандай кофеин бар. ол жүкті әйелдер жамбас шай ішу мүмкін бе? ол дәрумендер мен темір көп мөлшерде бар, өйткені тіпті ол ұсынылады. Ал қарақат жеміс измышления құрылған, осы шай токсикоздың кезінде жүрек айнуы жеңілдетуге көмектеседі.

Мен жүкті әйелдер үшін кофе ішіп алады ерте жүктілік?

Статистикаға сәйкес, көптеген әйелдер - кофе әуесқойлары, олар өмір қастерлі сусын жоқ елестете алмаймын. әйел баланы тап болса, ол әсіресе ерте жүктілік, бұл әдеті туралы ұмытуға тиіс. Зерттеуге сәйкес:

• кез келген мөлшерде Coffee эмбрион жүйке жүйесінің дамуына кедергі келтіруі мүмкін.
болашақ ана кофе астам үш шыныаяқ күні ішеді, егер 60% -ға түсік артады қаупін •.
• көп мөлшерде кофе ішіп жүкті әйелдер плацента қан ағымының төмендеуіне байланысты мәселелер тудыруы мүмкін.
• кофеин пайдалану анасы баланың диабет тудыруы мүмкін.
• құрсағына бала жүрек жиырылу жиілігін өзгертуге болады.

Кейде дәрігерлер шағын дозада және ең төменгі бекініс жүкті кофе береді. Бірақ ол оны толығымен бас тартуға жақсы, барлық ой нәрестенің болашақ денсаулығына бағытталған. сусын жасауға мүмкін емес болса, дене цикорий асып және ішіп алады. хош кофе қатты еске болып табылады Бұл дәрілік сусын, кофеин бар бірқатар артықшылықтары бар.

жүктілік кезінде сүт. Бенефит немесе зиян?

Болашақ ана жүкті әйелдер сүт ішеді үшін бұл мүмкін бе алаңдатады. Егер солай болса, қанша, балаға зиян емес мақсатында.

алаңдатты себептері жоқ. жүктілік кезінде сүт ауыз қажет. Ол нәрді бар:

• Ақуыздар - бұлшық құрылыс блоктары.
• Амин қышқылдары және май қышқылдары жүйке жүйесін қалыптастыруға қатысады.
• кальций және темір - қаңқасының құрылысына қатысуда.
• микроэлементтер мен дәрумендер.

Демек, сүт күнделікті рационында енгізілуі тиіс. Қарсы - тек идиосинкразия.

жүктілік кезінде спиртсіз шарап және сыра

шыны жарқыраған шампан кезде банкет үстелде отырған, О, қалай сіз жарқыраған сумен шарап шыны қолында сақтауға келмейді. құтқарды алкогольсіз шарап және сыра. Немесе жоқ?

ол жүкті әйелдер алкогольсіз сыра және шарап ішу үшін мүмкін бе? бар пікір жоқ. тыйым тізімінде осы сусындар туу кезінде қауіпсіз азық-түлік бойынша ұсынымдар. Бірақ кейбір дәрігерлер гемоглобин деңгейін ұстап тұруға жоғары сапалы қызыл шарап шағын бөлігін ішіп кеңес береді.

Сіз таңдаған Маскүнемдіктен болдырмау мүмкін емес. Зиянын аллергиялық реакция болады деп ықтималдығы мүмкін, дозасын байланысты. Егер сіз жүкті болсаңыз, уақытты үнемдеу үшін емес, жоғары сапалы өнімдер таңдаңыз!

Жүктілік және есірткі

Статистикаға сәйкес, кем дегенде бір рет 9 ай кезеңде жүкті әйелдердің, шамамен 80%, бірақ дәрі отырып. үйде болып адамдарды пайдалану - басқалары, ал олардың кейбіреулері, дәріханаларда сатып алды. сұрақ туындайды: «Бұл мүмкін жүкті әйелдер таблеткаларды ішу ма, егер жоқ, себебі неде?»

Жүкті әйелдер дәрілік заттарды тұтынуға шектеу керек. Бұл қант диабетімен ауыратын қамтымайды. дәрігерлердің бақылауында, олар жүктілік түрлі кезеңдерінде өзінің дозасын бар инсулин, алуға тиіс.

Не істеу үшін болашақ ана ауырып қалса, ол дәлелденген құралы болуы шешеді? Негізгі ереже болып табылады: Егер сіз таблетка немесе басқа дәрі қабылдауға бұрын, ол дәрігердің рұқсат алу қажет. Кез келген дәрі-дәрмек көп немесе аз дәрежеде зиянды болып табылады.

Болашақ ана уақытта олардың туылмаған баланың, сонымен қатар өздері туралы ғана емес деп ойлаймын керек. Жүктілік кезінде, дене қайта құрылуда, бауыр мен бүйрек дәрі-дәрмектер сезімталдық жоғары, әр түрлі режимде жұмыс істейді, аллергия бастау алады.

жүктілік туралы білгеннен кейін, ол денсаулығына қамқорлық артық тұр. Бұл дәрі қажеттілігін жояды. Маңызды: жоқ өзі!

Жүкті әйелдер үшін Пайдалы кеңестер

Тек бірнеше ережелер:

• ауыр заттарды көтеру жол бермеңіз.
• жоқ шегуге, кофе және спирттік ішімдік ішіп.
• астам төрт сағат компьютерде отырмаңыз.
• аз жүйке. ол жүкті әйелдер валериана ішу үшін мүмкін бе? таблетка немесе екі, бірақ алкоголь тұнбалары қабылдау Кейде жаиз.
• дәрілік заттар жоқ істеу көріңіз.
• көп сүт өнімдерін және сүт жейді.

а Анам әдемі қос болуға дайындалуда Әйелдер. факт, бұл олардың нәрестенің жүрек астында - Оның ішінде таңғажайып жарқылды, барлық осы себеп келеді. барлық қауіпсіз шешіледі болсын, мен кішкентай таң сау дүниеге болады!