Кешендерін құтылу қалай? Бұл күрделі, бірақ нақты болып табылады

Барлығы дерлік адам, тіпті ең әдемі және табысты, белгілі бір кешендер білемін. Тек бірнеше олар осы кешендер бар және басқа да олардың кешендері адамдардың өзін ұстауы қабылдауға мүмкіндік береді, ал олар, қарсы күресте керек деп түсінеміз қабілетті. Бұл шындап шынымен өмір кедергі дәмі алуға жиі жантыныштығын бұзады, және. кешендерін құтылу қалай?

Кешендер бұрмаланған түрде өздерін қабылдауға мәжбүрлемейді, және сол жолы біз олардың айналасында адамдар қабылданады делік. Осы сезімдер астында жиі ешқандай логикалық жер бар, бірақ іс жүзінде мүмкін емес болып табылады, олардың құтылу. бұл шынында да келмеді, және осы бойынша жұмыс бастау емес, қабылдамаса.

Ең бастысы - олардың жүйелерін себептерін түсіну мен біздің бас күшті «Джем» ретінде оларды әсер етуі мүмкін қандай түсінуге тырысамыз. кешендерін кейін, шын мәнінде, өте. Олар туа біткен немесе басқаларды қамқорлық privytymi болуы мүмкін. тіпті одан да көп Тиісінше, олардың себептері. Сондықтан, әрине, барлық жағдайларда қиын кеңес беруге. Алайда, психологтар кешендерін құтылу қалай сізге айтып жалпы критерийлері әдістерін шығарылған еді.

олардың кешендерін «отырып» әдістемесі

  құпиясын ашу болсын. Ешкім басқа адамдардың кешендер туралы қамқорлық. Маған сеніңіз, сіз осы мәлімдемені шындап қабылдайды, егер ол, өйткені өз кемшіліктерін туралы қамқорлық, сіз әлдеқайда аз ауыртпалық бірге өмір сүру үшін ғана көмектесе алады, бұл бір факт бар.

Сондықтан, ешқайсымыз шындықты дерлік қарастырылады ешқашан. Әрқайсымыз кешендерін бағытталған. Осы тәжірибе көптеген өте ауыр болып табылады, және бөгде (немесе жақын) оларға кез келген ескертпені үшін ашық жараға айналады тесіңіз болып. Ал, қандай ұқсас жағдайлар мыңдаған ең тән - осындай қылмыскер «уколов» мүмкін қарамастан, сондай-ақ, мүмкін надандық шығып, пайдаланады, содан кейін айтуға ұмытып кетеді. біз наразылық ретінде өсе бастайды ретінде, біз ол естігенде туралы жағымсыз сезім бас тарта алмайды. уға тастанды тамшы тез бізге қайғылы мұхитқа су бастайды. Біз, жалпы, өздері өз өмірін уларды және бүкіл әлем қарсы реніш vzleleivaem болып табылады.

Біз объективті болуға тырысады. бізге Иә, белгілі бір кемшіліктер. Мүмкін, бұл сыртқы түрі, ерік күшін, бәлкім болмауы кейбір ерекшеліктері болып табылады. Бірақ бұл қалыпты жағдай болып табылады. Мүлдем жоқ адамдар idelno. Тек басқаларға қатысты, біз неғұрлым толерантты болып табылады. Бірақ өзі дайын «тірі жейді.» Үшін құтылу қалай кешенді Дұрыс? олардың кемшіліктерді жек және әрқайсысын күшін лақтырып қажеті жоқ, олар әлемнің жылғы жасыру фактісі. яғни, бір рет және барлық осы фактіні қабылдауға арналған - Біз осы кемшіліктер бар фактіні мойындауымыз керек.

олардың кешендерін бастап «темір қоршау» Жою ғана әзіл, сіз аласыз, олар туралы айтуға, тіпті рақаттанған үйрену мүмкін. олардың кешендері жасыру талпыныстары ғана үлкейтіп. алғаш рет кешендерді туралы айту өте қиын болады. олармен жеңе. Әр уақытта, ол істеу оңай болады. Бұл әдістеме шынымен кешендерін құтылу қалай түсінуге көмектеседі және олардың жартысын әлсіретеді. Бұл өте, өте жақсы нәтиже болып табылады.

Кешендер ауыстыру әдістемесі

жаны кешендер ауыстыру, сіз оған тағы бір нәрсе Бос пайда орынды толтыру тырысу керек. психология сарапшылар осы техниканы пайдалануды ұсынамыз. Осы елестетіп көріңдерші (немесе сондықтан), сен не дұрысы өзін көргім келеді. , Тегін әдемі, өйткені олардың кешендерін және сезім айырылған. Бұл оқыту ұрпақтың бір түрі болып табылады өмірлік мақсаттарға. Сіз жүргізілетін болады суретті, жасайды. Бұл әдіс, сіз кешендері пайда болу құтылу мүмкіндік береді.

әрі қарай жіберу керек ғана қараңыз. төмен қарап альпинистер сияқты өзіне тыйым (яғни кешені туралы ойлануға), сынған ретінде емес, сондықтан. өзіне сену. , Ұраны алу «Егер маған емес, содан кейін кім?» Ал барлық өміріне тең мүмкіндіктері бар екенін іс жүзінде негізделген өмір сүреді. Ал сіз оның кездейсоқ артықшылығын алатын болады, бірақ өмір бойы тоқтап боламыз, салдарынан бос және жиі негізсіз қорқыныш үшін жұмыс істемейтін болу адамның түрі болуы керек.

кешендерін құтылу қалай? Біз басқалардың пікірін қорқудың қажеті жоқ. адам сіз туралы айтуға болады, бұл туралы ойлауға емес көріңіз. Және үлкен, ол сізге дейін бизнесім жоқ, сондай-ақ Сіздің кешендеріне ғой. Сондай-ақ, кім осы Sudachan, ақылды жақсы немесе сіз сізге айтуға құқығы астам дарынды қоршаған айтты. Сондықтан, Конвенцияның басшыларының тастаңыз. Сіз қалауы орындаңыз. барлық Сіз өмірдің рақатын қалай білеміз түсінуге мүмкіндік береді. Және олар кеңес және пікір сізге астам көтерілуге батылыңыз жетпей, тіпті одан да көп, сондықтан сіздің кемшіліктер мен кешендердің еске салу үшін. Айтпақшы, назарға: ең шулы сын, тым, кешендер мен сені мазақ жатқан сияқты қорқады зардап шегеді. Олар барлық адамдар сияқты, осал болып табылады. Сондықтан олар неге қорқады?

Fight кешендер, олар Сіз не істеу сізге кедергі тоқтатты деп қамтамасыз ету үшін қажет. бұл плюс ғой - Айтпақшы, сіз өз кемшіліктері көре алады қандай. Өзіңіз сыни болыңыз, сіз өз ұстанымын, сипаты мен тіпті көрінісін жақсарту жолдарын іздеуге мүмкіндік береді. Сіздің көз - көру қабілеті ол жеке прогресс үшін ынталандыру болды. Бұл тек сіз кешендерін құтылу қалай анықтау көмектесу үшін ғой.

кешендерін қарсы күресте ең бастысы - бұл өздері сенім, олардың күші мен мүмкіндіктері, сондай-ақ алға ұмтылу.