Квас үй: денсаулық рецепт

Store немесе үй? ол квас ішкен болса, кез келген адам сұраңыз? Ал, әрине, сіз оң шешіледі алады. Бірақ мәселе кейін: «Қалайша сіз үйде квас жасау ма» - тіпті ең үлгілі ойластырылған иесі. Ал содан кейін нұсқалары бар. АҚШ-тың шетелде атауы және күдікті құрылымы кейбір қымбат сусын сатып алу үшін оңай. Мүмкін, ол нан дайындауға тырысамыз жақсы квас үйге, рецепт қарапайым және жүзеге асыру тез. Квас пайдалы сөзбе бәрі: иммундық жүйесін әлсіретіп кім, және гастрит және барларға төмен қышқылдығын, және жаман жүрекпен тіпті сол.

квас артықшылықтары

Бүгін көп квас рецептер. Бірақ, әсіресе пайдалы квас үй, ашытқыны қолдана бермейді, оның рецепт. Ресейде Император сарайында, және қарапайым шаруалар саятшылықты, және одолжено сусынды кезінде квас ішіп қара нан мен пияз дәрумендердің негізгі көзі болды. Квас Quench ашқарақтық, күш және буфет берді. дәрігерлер қазірдің өзінде микробтар органның ас қорытуды және тазарту жетілдіру осы сусынның осындай пайдалы қасиеттері туралы білемін, өйткені дәрі ретінде тамақтандырып ауруханалар мен лазарет квас науқас. Бүгін, ғалымдар тек нан квас үй зиянды бактериялардың көбею жағдайларын нашарлатады деп растады, жүрек және ас қорыту жүйесін қалпына келтіреді, дене жалпы жағдайын сергітеді.

квас артықшылықтары:

- жүрек-қан тамырлары жүйесінің денсаулық және көңіл-күй, гипертония, ауруларды жақсарту үшін, жүйке жүйесінің ауруларын емдеу қолданылады;
-, ержүректілік контрасты арттырады тістері нығайтады, және диеталар салмағының жоғалуы пайдаланылатын бауыр көз қарайды;
- адам гастрит зардап төмен қышқылдығы бар болса, оның дәрігерлер жеп бұрын нан квас үй жеп ұсынамыз.

квас Пайдалы қасиеттері осындай колит, ойық, Қышқылдықтың, бауыр ауруы сияқты созылмалы аурулар бар болса, даусыз, бірақ оларды теріс емес. оған квас қышқылдығын азайту үшін бал дәмі бойынша қосу.

қарапайым ережелер

а дайындау бидай нан демдеңіз қарапайым ережелерін мынадай:

1. Нан ғана бидай қабылдайды.
2. Тек пайдалану Қайнаған суды салқындатылған.
3. салқын жерде квас сақтаңыз.
4. 2-3 күн үшін демдеңіз ауыз.
қара бидай нан пульпа 5. Ыдыс-аяқ тек эмаль немесе шыны пайдаланылуы тиіс.
бүкіл квас жидек және піскен жидек алып 6..

Квас үй: ашытқы жоқ рецепт
0,5-литрлік шыны банкіге, қайнатылған су ostuzhennoy құйып, қара бидай нан 0,5 үлесін Ұсақталған және қасық қосу (шай қасық) қант. банк ашытқы матамен жауып, жылы орын Квас қалдырыңыз. ашытқы жоқ ашыту күні немесе екі орын алады. немесе екі күн кейін ашытқыны тырысады, ол өткір дәмі бар бұлтты болуы тиіс. 2-литрлік JAR ашытқы құйыңыз жылы, ұсақталған нан екі тілім қосып, ас қасық қант және ыдысын толтыру Қайнаған суды салқындатылған. қақпағын жабыңыз және күн тұрақты береді. немесе екі күн кейін, жеке тостаған 2/3 сұйықтық құйылады, біздің квас дәмін көріңіз. Қалған ұйытқылар, туралған нан қосып, аздап жылы қайнаған су колемінің қақпағы және қайтадан талап етеді.

Квас үй, ашытқыны емес қамтиды рецепт - жаз бойы, және ниет, уақыт және өнімдер өте аз болуы тиіс, ол дайындау үшін қуантады салауатты және дәмді сусын.