Ол барлық пайдалы қасиеттерін сақтайды, сондықтан, имбирь дайындауға қалай?

Имбирь - мыңдаған жылдар бойы адамзатқа белгілі өте пайдалы өсімдік. Оның туған жері Үндістан және Оңтүстік-Шығыс Азия болып табылады. Ол көптеген пісіру үшін, сондай-ақ суық емдеу үшін ғана емес, оны пайдалануға, бұл таңқаларлық емес, сондықтан, ас қорыту проблемалар пайдалы майлар, дәрумендер мен амин қышқылдары көп мөлшері бар, және семіздік қарсы күрес және тоник ретінде, сондай-ақ пайдаланылады. ол барлық пайдалы қасиеттерін сақтайды, сондықтан, имбирь дайындауға қалай, біздің мақаланы оқыңыз. Айтпақшы, сусын немесе шай дайындау әдістері түбірін пайдаланғыңыз келетін қандай мақсатпен байланысты - басқа - суық рецепт салмақ жоғалту үшін бірі болып табылады. Екі әдістері төменде келтірілген.

имбирь дайындауға қалай: суық емдеу үшін Шай рецептті

Бұл сусын суық қарсы күресте көмектеседі. оны дайындауға, сіз қабылдайсыз:

- 2 зімбір орта;
- сұйық бал 1 стакан;
- 1 лимон шырыны.

тамыры тазалаңыз, содан кейін араластырғыш бір ылғалдылығында немесе СНОР оларды сүрту. 4 литр суды қайнату, нәтижесінде массасы қосу және бірнеше минут қайнатыңыз. Сіз шектеп қажет сусын және нәтижесінде сұйық бал 1 кесе құйып болған соң, жақсылап араластырып, бір лимонның (немесе дайын дүкенінің ас қасық екі) шырын қосыңыз. Ол имбирь қалай жасауға негізгі рецепт болды. Сіз тамыры жалбыз жапырақтары жұбын, лимон бальзам, қызғылт немесе лимон қабығы қайнаған бірге қойып, мысалы сорпаны, табиғи апельсин шырынын немесе оны ерекше дәм береді қосу арқылы оның сәл әртараптандыру болады. Бұл шай кез келген мөлшерде болуы мүмкін ішіп, ол сізге энергиясын береді, және сіз тез ауру жеңуге көмектеседі.

қалай жасауға зімбір тамыры салмақ жоғалту үшін?

Бұл сусын артық салмақ болып кім күресіп үшін үлкен көмек болып табылады. Өйткені, түбір ұзақ ас қорытуды және зат алмасуды, сондай-ақ аштық кішкентай сезімін арттыру құралы ретінде белгілі болды. бірнеше стакан ішіп імбір шай күн сайын, және нәтижесі ұзақ уақыт емес болады. сорпа дайындау үшін сізге түбірін бөлігін, және қайнаған су термос қажет болады. Жай тураған немесе үккіштен өткізесіз имбирь, су ыдысқа орны және ол бірнеше сағат бойы дайындауға мүмкіндік береді. Осы шайдың ең тиімді болу үшін, сіз бірнеше түйір немесе қызыл бұрыш қосуға болады.

Қалай, салмақ жоғалту үшін имбирь дайындауға ішуге барынша әсер берді? Бұл жағдайда, тамыры қоспағанда, сіз сарымсақ қажет. тең үлестермен осы екі компоненттер араластырыңыз, және салмағы бойынша 1 бөлігі су 20 бөліктерін қосыңыз. 15 минут қалдырыңыз, штамм және күні бойы қабылдайды. Сіз тым дәмді емес сезінетін ішу болса, онда ол оған аздап бал, Балғын лимон немесе апельсин шырынын қосуға тыйым жоқ.

мақалада, сіз жасауға және имбирь ішу үйренді, және қалай тұмауды және семіздік емдеу үшін осы шай пайдалануға. дәріханаларда дәрі-дәрмек пайдаланбай ауру халық емімен күресу үшін қалайтындарға үшін үлкен құралы - ол, өйткені Сондықтан, супермаркетте осы түбірімен өтпейді.