«Зиянды әдеттер» тақырыбы бойынша сабақ сағаттары: даму

Толыққанды моральдық тұлғаны тәрбиелеу - отбасы мен мектеп тарапынан үлкен күш жұмсауды талап ететін міндет. Мұндай тандем балаға қоғамдағы моральдық мінез-құлықтың жалпы принциптері мен ережелерін жүйелі түрде қалыптастыруға мүмкіндік береді.

Мектепте «жаман әдеттер» тақырыбындағы сабақ сағаты әдеттер туралы жалпы тұжырымдамалар жасауға мүмкіндік береді, болашақта студенттің табысты әлеуметтенуін қамтамасыз ететін өмір салтын таңдауға көмектеседі. Алайда отбасы мен мектептің күш-жігерін шоғырландыруға негізделген тек қана интеграциялық көзқарас оң нәтиже береді.

«Зиянды әдеттерге» арналған сабақ аудиторияның жас ерекшеліктерін есепке ала отырып жүргізіледі және баяндаманың ең тиімді формасын таңдауға мүмкіндік береді.

2-деңгей

«Зиянды әдеттер» (2-ші класс) бойынша сабақ сағаты студенттерді бейсаналық кезеңге өтіп, қайталанатын әрекет ретінде әдетті ұғыммен таныстыруы керек. Іс-шарада әдетті пайдалы және зиянды заттарға жіктеу қажет. Өмірде алғашқы көмек табысқа жетуге мүмкіндік беретінін атап өту қажет. Екінші адам денсаулығына теріс әсер етеді.

2-сыныпта мектептегі күннің, жеке гигиенаның мәселелерін қарастыру өте маңызды. Осы аспектіде ерекше назар аудару керек, уақытты ұтымды пайдалану қажеттілігі, ол үй тапсырмасын дайындауға, гигиеналық процедураларға, физикалық белсенділікті, ұйқыға және уақытында тамақтануға жауапты қатынас жасайды.

3-деңгей

«Зиянды әдеттер» (3-ші сынып) бойынша сабақ сағаты оқушылардың рационалды тамақтану мәселесін қарауға негізделуі керек. Қоғамдағы жылдам тамақ өнімдеріне тартылудың жалпы үрдістері, әрине, жас оқушылардың дәмдік басымдықтарына әсер етеді. Осы жаста балаларға дұрыс тамақтану қажеттілігін, соның ішінде көкөністердің, жемістердің, сүт өнімдерінің, ет өнімдерінің, теңіз өнімдерінің азық-түліктерінің, теңгерімсіз тамақтану салдарының, атап айтқанда тәбетсіз тамақтану әдеттерін дамытатын тәттілерге тәуелділіктің зардаптары туралы хабардар ету аса маңызды және соның салдары ретінде , Түрлі ауруларға жол ашады.

3 сыныпты «зиянды әдеттер» тақырыбы бойынша сабақ сағаттары, оның дамуы әдістемелік әдебиетте болуы мүмкін, көрнекі материалдарды пайдалана отырып, интерактивті түрде өткізуге кеңес беріледі.

4-сынып

«Зиянды әдеттер» (4 класс) бойынша сабақ сағаты теңгерімсіз тамақтану проблемасын егжей-тегжейлі сараптауға негізделген. Балалардың өсіп келе жатқан кезеңінің ерекшелігі ересектердің өз келбеті мен ойластырылмаған имитацияларына ерекше көңіл бөледі. Адам ағзасының қалыптасуында ұтымды тамақтану құндылығын дұрыс түсінбейтін жағдайда анорексия мен семіздік сияқты аурулар балалардың денсаулығына елеулі қатер болып табылады.

Бүгінгі күні бұқаралық мәдениетте насихаттаудың элементтерінің бірі - шамадан тыс адалдықты сақтау немесе көбінесе тамақтанудағы ауыртпалықпен туындаған модельдік фигура. Тамақтанудың осы тәсілінің нәтижесі бүгінгі күні жасөспірімдер арасында - анорексиялық жүйкедегі өте кең тараған ауру. Бұл патология тәбетсіздігімен ерекшеленеді, бұл, өз кезегінде, салауатты ағзаның қалыптасуының негізі емес, артық салмақ көзі ретінде азық-түлікке дұрыс емес көзқараспен байланысты.

Аурудың салдарынан керісінше - анорексия сияқты себептерге байланысты туындайтын семіздік: организмнің құрылысы мен жұмыс істеуі үшін қажетті заттардың көзі емес, тағамға дұрыс емес көзқарас.

Мұғалім осы аурулардың негізгі себептеріне, белгілеріне және салдарына назар аударуы керек.

5-сынып

«Зиянды әдеттер» (5-сынып) бойынша сабақ сағаттары мұндай нашар әдет-ғұрыпты күлкілі деп қарастырады. Балалар әдепсіз лексиканың пайда болу тарихымен танысу керек - бұл тайпалардың сөздері басқа тылсым күштерді тарту үшін қолданылған кезде, оларды тек ерлер ғана қолданған. Уақыт өте келе, әдепсіз сөздер эмоциялық көңіл көтеру үшін, сондай-ақ әйелдер үшін қолданыла бастады. Әдептілік тілінің әдеті адамның дамуының төмен интеллектуалды және мәдени деңгейін көрсетеді.

Ғалымдар ант беру әдеті адамдардың денсаулығына теріс әсер ететінін көрсетті. Кванттық генетика ғалымдары адамның денесінде мутациялық процестерді тудыратын және радиацияның әсеріне ұшыраған адам геномына әсер ететін адамның ДНҚ құрылымына жалған тілдің тікелей әсерін дәлелдеді. Психофизиолог Леонид Александрович Китаев-Смиктің пікірінше, әдепсіз тіл қолданатын адамдар дененің гормональдық жүйесінде бұзылуларын бастан кешіреді. Жоғарыда айтылғандарға байланысты мұндай адамдар аз өмір сүреді.

6-сынып

«Зиянды әдеттер» тақырыбы бойынша сабақ сағаттары (6-сынып) құмар ойындар тақырыбын зерттеу арқылы жаман әдетке айналады. Игромания (людомания, құмар ойындарға қатысы бар) құмар ойындарға патологиялық тәуелділікті білдіреді. Құмар ойындардың ерекше түрі - бұл компьютерлік ойындарға тәуелділік. Бұл тәуелділіктің салдары психиканың бұзылуы болып табылады, ол адамның жабылуына, қарым-қатынасқа қабілетсіздігіне әкеледі.

Ойын туралы айтатын болсақ, дозаланған мөлшердегі компьютерлік ойындар адамның көптеген оң қасиеттерін дамытуға әсер етеді: есте сақтау, реакция жылдамдығы, табандылық, себеп-салдар байланысын қалыптастыру мүмкіндігі.

9-сынып

Темекі шегу, алкоголизм, нашақорлық, есірткіге тәуелділік мәселелерін қарауға «Зиянды әдеттер» (9 сынып) тақырыбында сабақ сағаттары қажет. Дұрыс бұзушылықтар адамдардың денсаулығына және мезгілсіз өлімге әкеледі.

Шылым шегу

Темекі шегу - бұл темекі шегетіндерге арналған патологиялық тағайындау. Бұл балаларды өсіру кезінде жиі кездестіруге болатын жалпы проблема. Бұл мәселеде маңызды мәселе «Зиянды әдеттерге» сабақ сағатын өткізу үшін шығарылуы керек, бұл темекі шегудің адам ағзасына әсері туралы.

Темекі өнімдерінде бар никотин - өсімдік улану, жүйке жасушаларының қозғалысын, тез тыныс алу мен шу көтеруді, жүрек соғысының ырғағын бұзуды тудырады. Шылым шегетін адамның бүкіл денесі зардап шегеді. Орталық жүйке жүйесі никотиннің әсерінен церебральды ыдыстарда пайда болады, бұл оттектің аштыққа ұшырауына алып келеді және нәтижесінде жалпы өнімділік төмендейді. Темекі түтінінің әсерінен тыныс алу жүйесі қабынуға ұшырайды, ол суықтың, ангина, бронхит, трейкит, дыбыстың өзгеруіне ықпал етеді. Сондай-ақ, тістер, тістер.

Темекі тартатын адамдар қан айналым жүйесінің ауруларымен ауырады: жоғары қан қысымы, ми қан айналымы мен жүрек қызметінің бұзылуы. Тыныс алу жүйесі де никотиннің деструктивті әсеріне түседі.

Темекі шегу темекі, өкпенің, өкпенің қатерлі ісігінің негізгі себебі болып табылады, жүрек-тамыр ауруларының шамамен 50% -ы темекі шегудің салдары болып табылады.

Темекі шегетіндердің пайда болуына теріс әсер етеді: терінің түсі жер бетіне өзгереді, тістері сарыға айналады.

Шылым шегушінің өзі үшін елеулі қауіптен басқа, түтін оны пассивті ендіретіндерге теріс әсер етеді. Жүргізілген зерттеулерге сәйкес, темекі шегушілердің әйелдері тыныс алу жолдарының онкологиялық аурулары бар, ал балалар - суық тию.

Алкоголизм

Ең көп тараған әлеуметтік проблема маскүнемдік, алкоголизм. Өкінішке орай, кейде балалар оны ерте біле бастайды. Алкогольдік ішімдіктерді жүйелі түрде ішу біздің қоғамымыз үшін «норма» болып табылады. Студенттердің өзін-өзі табысты жүзеге асыруға арналған қондырғыны қалыптастыру алкоголь өнімдерін қалыпты қолданудың жалпы қабылданған стандартын қабылдамауды білдіреді. Мұндай тәсіл алкогольді тұтыну психиканың, бауыр ауруларының, асқазан-ішек жолдарының, эндокринді, жүрек-тамыр патологиясының және эндокриндік бездердің зақымдануының қайтымсыз өзгеруіне әкелуі керек.

Сонымен қатар, алкоголизм еңбек өнімділігіне теріс әсер етеді. Тіпті ең төменгі доза деңгейін 5-10% -ға төмендетеді, әсіресе ақыл-ой мен жоғары дәлділікке әсер етеді. Алкогольді ішімдік ішкен адамдардың өмір сүру ұзақтығы орта есеппен 15-20 жыл қысқа.

Құмарлық

Құндылық - қазіргі заманның қасіреті. Ләззат алу мақсатында мас болып табылатын заттардың қолданылуы нашақорлық деп аталады.

Есірткі - мидың белсенділігіне әсер ететін заттар, ішілік түрде немесе таблетка түрінде беріледі. Ең алдымен, есірткі аурулары синдромдарын жеңілдететін дәрі-дәрмек болды. Әлсіз адамдарға қуаныш сыйлайтын гормондардың болмауы жасанды стимуляторларды қолдануды тудырады.

Дәрілердің кәдімгі қателігі - сіз оны қолданғаннан кейін оны қайтадан қабылдаудан бас тарту мүмкін емес. Олар лезде тәуелділікті тудырады және мидың құрылымын бұзады.

Токсикомания

Токсикомания - бұл сыртқы стимуляторларға патологиялық тәуелділік. Айтпақшы, грек тілінен «токсикоз» улы деп аударылады. Токсикомания - дәрілік емес өнімдердің буларын ингаляциялау (нашақорлыққа қарағанда). Балалардың қоршаған ортасындағы бұл мәселе өте өзекті болып табылады, бұл осыған байланысты қолданылатын дәрі-дәрмектердің болуына байланысты. Бұл заттар желім, ацетон, бензин, еріткіштердің нитрофоны бар. Тұрмыстық және өнеркәсіптік химиялық заттардың буларын ингаляциялау интоксикацияны тудырады, галлюцинациялар түсімен сипатталады. Бұл жұптар орталық және перифериялық жүйке жүйесіне әсер етеді және биохимиялық процестерді бұзады. Бұдан басқа, олар бауырдың, ішектің, асқазанның функцияларына әсер етеді, ішкі қан кетуді тудырады.

Қорытындылау

Жоғарыда айтылғандарды қорытындылай келе, «Зиянды әдеттер» бойынша сабақ сағаттары оқушыларға дұрыс өмір сүру жолын қалыптастырудың негізі болып табылады. Жағымсыз әдеттердің зардаптарын қарау оларды алдын-алу және өмірге оң көзқараста болу керек. «Зиянды әдеттер» тақырыбындағы сабақ сағаттары - оқушылардың білімін жетілдіру компоненті.