Жеке денсаулық сақтау, оның дене, психикалық және әлеуметтік тұлға. Рухани және дене денсаулық

денсаулық мәселе бойынша оқу орындарында, теледидар, бұқаралық ақпарат құралдарында барлық жерде сөйлеуге сәнге айналды. Көптеген адамдар түсінуге және қабылдауға осы мәнді, бірақ ол дәстүрлі Бұл тұжырымдама инвестициялады ма - денсаулық, немесе олар жеке денсаулық, бүгін айтуға ретінде? қандай Оның физикалық және рухани мәні? Бұл біз, әдетте, өзі үшін «жеке денсаулығы» ұғымын, дұрыс түсінген жөн.

қоғамдық және жеке тұлғаның денсаулығы. айырмашылық неде?

Қоғамдық денсаулық сақтау тұжырымдамасы орнына кең және әл-ауқатын және қоғамның әл-ауқатын тұжырымдамасын қамтиды. ол индексі бойынша қоғамның денсаулығы индексі қоғамның психологиялық климатты жағдайына байланысты болады. адам, сіз кейде «ұжымдық тұрмысы климат», «ластанған қоғам», «ауру қоғамның» анықтамасын естуге болады - бұл сөз тіркестерін тікелей мәртебесін және мәселелерді нақты командасының жұмыс істеуін, немесе оның бөлігін, бірақ осы команданың бір мүшесі көрсетеді. жеке денсаулық сақтау тұжырымдамасы, ерекшелігі және белгілі бір адамға жіберілген объективті анықтама әр түрлі болып табылады, мысалы, психикалық және физикалық денсаулығы, атап айтқанда бірнеше компоненттерін, бар.

есепке алмағанда тұжырымдамасын барлық компоненттері толық емес. Дене, психикалық және әлеуметтік тұлға: Осыған орай, ұғым жеке денсаулық сақтау тұжырымдамасын барлық компоненттері арасындағы үйлесім, жеке тұлғаны оң мемлекет ретінде сипатталады.

Физикалық әл-ауқаты және кешенді денсаулық сақтау жүйесіндегі орны

адамның эмоциялық жайлылық физикалық жайлылық байланысты. физикалық денсаулығының тұжырымдамасына сәйкес, тар мағынада, ол аурулар мен дене физикалық бұзылыстары болмаған жатады. физикалық денсаулығының кеңірек мағынада мотор үні, берілген теңдестірілген диеталар, түрлі заттарды пайдаланған жағдайларды қоспағанда, қалған жұмыс істеу үшін психикалық және физикалық қабілеті тіркесімі органның қабілеті және тазалау.

адам айтарлықтай қысқарды, бұзылған ұйқы, психикалық қызметінің өнімсіз бар аурулар, патологиясы жүйелер мен органдардың тарихы, бірақ жалпы дене болуы мүмкін. Ол, денсаулық сақтау, дене және ақыл-ой біртіндеп физикалық деңгейде өзінде кейіннен ауру психосоматикалық асқынулардың туындауына әкеп соқтыратын және, ол дисгармонии екенін ең алдымен көрсетеді, болып табылады.

адамның физикалық денсаулығын әсер ететін факторлар

Ол физикалық денсаулық жағдайы тұқым қуалаушылық факторы байланысты деп саналады. белгілі бір ауруларға генетикалық бейімділік уақыт конституциялық органға нақты, сол бір әлсіреуіне әкеледі және патологиясын даму себебі болып отыр. Келесі, бірдей маңызды факторы адамның өмір салты, жаман әдеттер, адам денсаулығына зиянды факторлардың хабардар. адамның Көптеген аурулар салауатты өмір салтын ережелерін елемей азғыру және ырқына үшін беріп, өзіне тудырады. Осыған орай, анық рухани және тәни денсаулығы ұғымдардың арасында тығыз байланыс бар.

рухани денсаулық

жеке тұлғаның денсаулығының мерзімді рухани компонент ретінде түсініледі адамның қабілетіне мінез-құлық және оңтайлы эмоционалдық мемлекеттің барабар моделін сақтай отырып, қиын өмірлік мән-жайлар жеңе. Рухани денсаулық ойлау, әлемнің білім мен оған дұрыс бағдар процесінің арқылы қамтамасыз етіледі. адам болатын рухани денсаулық жетілдіруді жету үшін:

• бір мезгілде өзі бар және әлемнің сай өмір сүруге үйрену;
• өмірлік жағдайларды болжау және модельдеу үйренеді;
• өз жауап стилі қалыптастыру.

Рухани және дене денсаулық, тығыз қарым-қатынаста бола отырып, бірге жалпы денсаулық индексін әсер: психикалық денсаулық бұзылуы физикалық көрсеткіштері және керісінше нашарлауы салуға әкеп соғады.

адам денсаулығына рухани компонентін қалыптастыру факторлары

Түсіну қандай салауатты өмір салты және барлық берілген емес, оны орындаңыз: ережелерін білмей көптеген адамдар, алайда, ережелер өмір сүруді қалайды. Сондықтан, психикалық денсаулығын қозғайтын бірінші және негізгі фактор, салауатты өмір салтының орнату болып табылады. Адам болып зиянды стереотиптер қиын болуы мүмкін, кейбір азық-түлік зиянды әдеттерден, сондықтан, қуантуы мінез-құлық қайталау бейім болып табылады. Әрине, салауатты өмір салтын пайдасына таңдау түсіністік пен қызығушылық жоғары деңгейін талап етеді және жеке өмір салтын байланысты.

өмір стилі таңдау бірдей маңызды фактор әр түрлі модельдер болуын көрсететін, қоршаған ортаны қорғау болып табылады, және белгілі бір мүшелерінің мінез-құлық орнықты үлгілерін қалыптастыру. ол белгілі Қоршаған ортаны қорғау, оның физикалық және рухани тұлға салауатты өмір салтын ережелерін мынадай үшін ынталандыру деңгейіне байланысты, жеке денсаулығына тікелей әсер етеді.

Қоғамдық денсаулық немесе қоғамда өмір сүруге қабілеті

термині әлеуметтік денсаулық табиғи және әлеуметтік мекендеу орындарына бейімделу адамның қабілеттілігіне жатады. Бұл шешім қабылдауға және олардың мүмкіндіктеріне сәйкес, әрекет, олардың ықтимал әсерін бағалауға, қауіп төндіретін және стандартты емес жағдайларда пайда болжау қабілетін қол жеткізуге болады. әлеуметтік бейімдеу тұжырымдамасы ұжымның жағдайларына толық адам технологиялығы кіреді. қоғамның әрбір мүшесінің, физикалық, әлеуметтік және рухани денсаулық ұжымының жалпы әлеуметтік әл-ауқаты болып табылады. салауатты қоғам ерекше жағдайларда, әдетте, табиғи сипаттағы ретінде, әлдеқайда аз жиі кездеседі және болып табылады.

әлеуметтік денсаулығын әсер ететін факторлар

Маңызды әлеуметтік фактор адам өмір сүріп жатқан қоршаған ортаға мемлекеттік болып табылады. табиғи ресурстар ластануы эмоциялық фон төмендетуге, дене өсіп стресс Фонға адамның жағдайы физикалық бұзылуын әкеледі. Бірдей маңызды фактор айтарлықтай қаупін азайтады сапалы денсаулық сақтау, қолжетімділігі, сондай-ақ бар психосоматикалық аурулар адамдардың және асқынулардың. Осы тұрғыда, айтарлықтай жоғарылағанын немесе физикалық әл-ауқатының деңгейін, эмоциялық стресс, денсаулық сақтау, рухани компонентін ауыратын төмендейді. жеке тұлғаның, әлеуметтік және жеке денсаулық, рухани және дене денсаулық бірге. Бұл жағдайда, барлық үш компоненттері бірдей маңызды болып табылады және өзара нығайтатын.

басты құндылығы ретінде денсаулық

Қазіргі заманғы әлемде басты құндылығы барлығына берілген емес, сондай-ақ түсіну мен денсаулығына ұғыну. Ең жиі, адам денсаулығы мен ішкі үйлесімге ұмытып, бірінші кезекке қоғамда мансап, байлық, беделін әкеледі. Тек денсаулық сақтау жоғалту, адам оның мәні түсіне бастайды, бірақ ол жоғалған қайтару үшін оңай емес, ал кейде мүмкін емес.

бай адам туралы қазіргі заманғы астарлы әңгіме жас кәсіпкер сколотил зор және пайда мен ақша үшін ғана тым бақытты өмір сүрген қалай әңгімелейді. Олардың бірі келіп, жинауға қайтыс періштеге. Ол өмірде ең бастысы емес еді, өйткені кәсіпкер, оған біраз уақыт беруді сұрады, бірақ Анхель тынымсыз болды. Содан кейін жас жігіт өмір бірнеше күн бойы, содан кейін екі, онда оның барлық байлығын біраз уақыт сатып алуға шешім қабылдады, миллион ұсынды. өмірін сатып ақша құндылығы жоқ, өйткені алмады басқа әлемде, табысты бизнесмен, оның өмірде ең бастысы аяқтамай, періштеге барып. Жеке денсаулық адам оларды басымдық және ұстануға кезде, оның дене, психикалық және әлеуметтік табиғаты үйлесім бар.

тұлғаның үйлесімді дамуы - денсаулық кепілі?

жеке тұлғаның денсаулық өзара іс-қимыл туралы үш құрамдас екенін және бір-бірін толықтырады ескере отырып, ол адам денсаулығына негізгі ішкі және сыртқы үйлесім болады айтуға болады. Жеке денсаулық сақтау, оның физикалық және рухани мәні әлеуметтік әл-ауқатын жоқ мінсіз болуы мүмкін емес, өз кезегінде, әлеуметтік бейімделген қабілеті нашар физикалық немесе рухани принцип бар адам болуы мүмкін емес. Салауатты өмір салты, дұрыс тамақтану, эмоционалдық комфорт, оң психикалық қатынасы, тиісті басымдықтарды - физикалық, рухани және әлеуметтік денсаулығын жасаған жан-жақты дамыған тұлға кепілі. Енді осы адам табу қиын болып табылады. Бірақ сенің қолыңда бір болуға.