Боулинг ойнауға қалай? Боулинг жабдықтар. боулинг ережелері

Спорт ойындары - параллель үстелдің басында отыра және достарыңызбен сөйлесу үшін, әсіресе, егер үлкен уақыт бар тамаша тәсілі. Жиі бұл процесс ләззат, сонымен қатар жеңіске ғана емес жөн болар еді. Осы жарияланымда бастап, сіз боулинг, оның технологиясын және басқа да мүмкіндіктерін ойнауға үйренеді.

Ойынның қысқаша тарихы мен сипаттамасы

Белгілілері тынығу жұмысы 19 ғасырдың соңында заманауи жолмен қарауға бастады. Бұрын, ол басқа қосылған, содан кейін 9 түйреуішті қолданылған. түйреуіш және доп қайтару автоматты беру үшін құрылғы - Америка Құрама Штаттары 20 ғасырдың 30-шы жылдарының соңында pinsetter ойлап. 70 avtomatiziroana скоринг жүйесі.

Боулинг әр түрлі жастағы және кәсіптерінің ерлер мен әйелдер арасында танымал. мақсаты - шарлар пайдаланып ұшта ең көп санын төмендету үшін. боулинг түрлі түрлері бар: 5 және 10 мақсаттар. Олар түйреуіш санының, бірақ бір кадрдың кадрлар саны ғана емес, әр түрлі. ең көп таралған екінші параметр болып табылады. шар (әйтпесе ол кез келген мақсатқа жоғалтып алмауға болады) одан тыс шықпай, арнайы сайтында жіберілуі тиіс.

Қауіпсіздік шаралары

Қарамастан ойнатқыштың деңгейде (бастауыш немесе әуесқой) туралы, жылы-дейін басталуы тиіс. Бұлшықеттер жылытып және алдағы стресс дайын болуы қажет. Бұлай істемеген жағдайда, жарақат алу қаупі бар. Сонымен қатар, келесі боулинг сақтауға:

1. ойыншы үнемі қозғалыста болғандықтан, ол жайлы таймайтын және (а боулинг берілген) Сызаттарға аяқ киім болуы тиіс.
2. қолмен бұлшық әлсіз болса, сіз тым ауыр доп қабылдауға, әйтпесе ол кері зақым болады тиіс емес. боулинг ойнауға қалай түсіну келеді Адамдар жиі осы нүктесін ескермеу, және келесі күні таңертең ауыр күйде оянады.
3. Ол, әйтпесе нәтижесі есепке алынбайды болады, желісі трибуналарда кесіп өтуге тыйым салынады. Егер сіз арнайы заттармен қапталған шекарасын белгілеу үшін беттерге ойнауды бастамас бұрын нәрсе болып табылады. Сіз сызықты қиып болса, жалғыз онымен байланыс жасайды және тайғақ айналды. Нәтижесінде, қатты жарақат алады.

Ереже: боулинг ойнауға қалай

Бір бума ойыншылар екі лақтырады жасауға мүмкіндігі бар, олардың әрқайсысы он аясында, тұрады. (I) Қосалқы - бір әрекет сырғанау барлық түйреуіштер Егер екі болса, ол ереуіл (X) деп аталады. әсері алыс бұрышы қалады кейін, аралас сплит (S) деп аталады. екі атыс барлық түйреуішті құлату үшін сәтсіз кейін болса, жақтау ашық деп аталады.

Ойыншы ереуіл жасауға басқарады кезде, келесі екі инсульт бастап ұпай сомасы екі есе өсті. Қосалқы бұрған болса, онда ол келесі Қақпаға бірі ғана нәтижесін арттырады. Басқа жағдайларда, ұпай қағып кетті ұшта санына сәйкес беріледі. Бұл ойыншы екі рет бірінші рет барлық түйреуішті төмен оздық деп жүреді. Бұл комбинациясы қос деп аталады және ол 20 ұпай алынады. нүктелерінің соңғы саны ағымдағы ғана тәуелді емес, бірақ мынадай тәсіл ретінде, оныншы жақтау ерекше мәртебесі беріледі. бұл ереуіл қатты зардап лақтырып тағы бір бар ойыншы болса, ол тағы екі етеді. бір лақтыру - бұл қосалқы жасауға болады кезде.

доп таңдау және өткізу

боулинг ойнауға қалай сұраққа жауап алуға ниет, Сіз дұрыс доп таңдау мүмкіндігі болуы тиіс. Олардың әрқайсысы туралы (1 бірлік 0,45 кг тең) фунт салмағын білдіретін сандар. Ең дұрысы, өнім салмағы ойнатқыштың салмағының 1/10 болуы тиіс. балаларға арналған сандар 6-7 отырып шарлар болып табылады. Әйелдер мен қыздар - 10-нан 16-ға дейінгі сандар 8-9, ерлер мен шардың салмағын тым жеңіл немесе ауыр емес, ойыншы үшін орташа болуы тиіс.

Негізінде, одан ол допты салмағы, оңайырақ бақылау болып табылады, сондықтан мамандар оларды көреді. Дайындықтан өтпеген адамдар осындай эксперимент сынғанда, штаммдарының және жыртылған байламы құны еді, боулинг ойнауға қалай түсінуге құштар. Келесі күні бұлшық тиеу сезінуге мүмкіндік бермейді, ол әсіресе кейін ішімдікті, жұлын ауырады мүмкін.

Стандартты шарлар үлкен, орта және сақина саусақтардың үш тесіктері (ойығы) бар. Ірі толық тек екінші кулактарға тиеген, және басқа да. Сұқ саусақ және аз саусақ еркін бетінде орналастырылған, құрма жеңіл тиіп отыр. Ең бастысы - нысан өткізу адамның ыңғайлы.

боулинг үшін Ойын жабдық

ережелерін білесіз ұпай көп жинауға және ойынды ұтып үшін жеткіліксіз болып табылады. Боулинг жабдықтар сақталуға тиіс. Осының бәрі қызықты процесс шу ұшыраса емес, сондықтан допты кейін бірінші атыс оның салмағы мен инерция сезінуге үшін жақсы таңдау болуы тиіс бұрын. көп қақпасына алу үшін, өнім кері шағын бұралмалы ілгішке олардың әрқайсысы төртінші қадамда, шығарылды. соңғы доп алға қабылданбайды және бросок жасауға. Ол барынша дәл мақсат үшін маңызды болып табылады.

Сіз боулинг ойнауға қалай түсіну керек болса, сіз білу керек траекториясын доп: тректі 1,6 м ұзындығы, ені 18 метр. түйреуіштер үшбұрыш түрінде болып табылады. ол ереуілге жанған Ол кәсіби соққы болып саналады.

Ойынның нәтижесi қалай анықтауға болады?

Есептеу балл - аумалы-төкпелі процесс, сондықтан ол автоматтандырылған жүйесіне жүктелген. әр нысанаға соққы кейін нәтижелері бөлек мониторда көрсетіледі. ойнатқыштың міндеті - оң тастағысы және боулинг ережелерін сақтай отырып, барлық түйреуішті құлату үйрену үшін. жеңімпазы ең ұпаймен ойыншы болып табылады.

Бір жақтаудың, сіз қатарынан үш соққы болуы тиіс жағдайда 30 ұпай теру болады. (200 балл) жоғары нәтижелерге алған қатысушылар, шеберлік өте жоғары деңгейін ие. «Тамаша ойын» ретінде аударып «Perfect Ойын», деп аталатын 300 ұпай (12 қатарынан ереуілдер) санымен ойнату.

боулинг бойынша қалай ұтып алуға болады?

Көптеген адамдар демалуға ғана орталығына келіп, және олар да маңызды нүктелері емес. ойынды ұтып ниет білдірген, сіз кейбір кеңес бере алады. Beginners олар ермек үшін ойнап, боулинг жарты күндік жұмсауға мамандар, нәтижелері кейін ізіне жоқ екенін есте ұстауымыз керек. Ойынның ережесі мен жабдықтар, әйтпесе ұпай жоғалтып, құрметтелуі тиіс. кез келген жерде асықпай қажеті жоқ. бастау үшін ауыр емес шарлар пайдалануға жақсы.

ереуіл алу үшін, ол ең проксимальді бір Kingpin бағытталған қажет емес, және екі немесе одан да көп басқа мақсаттарға арасындағы лақтыруға. Бұл құпия ереуілге мүмкіндігін арттырады домино әсерін жасайды. табысқа жету үшін аса маңызды критерий тұрақты даярлау болып табылады. жиі адам жақсы боулинг орталығы, нәтижелері кіріңіз.

боулинг артықшылықтары

Белгілілері тынығу жұмысы белсенді қозғалыс өтеді. Осы уақытта, дене осылайша қан айналымын жақсарту, энергия күрт бастан. Боулинг жабдықтар күштер беткейлерде және бұрылыстар көп жасауға ойын барысында, бұлшық үнемі белсендірілген және осы бірге салмағын жоғалтады көмектеседі жатыр!

доп пойыздар қолмен жұмыс, бума және буын икемділігін жақсартады. Боулинг денесін жеңілдететін және командада қарым-қатынастарды нығайту, психологиялық денсаулығы үшін пайдалы болып табылады. Ол көңіл-күй сыйлайды және шиеленісті және стресс жеңілдету үшін тамаша тәсілі, және, осылайша, өмірін ұзартады.

Енді сіз боулинг туралы барлық негіздерін білу: Ережелер мен жақсы техниканы, нәтижелерін есептеу, ойнап. кәсіби немесе әуесқой болуға - әркім өзі үшін шешім қабылдайды. уақыты, сондай-ақ ықтимал - Ол қауіпсіздік шаралары, бірақ ең бастысы туралы есте ұстау маңызды.