Азық-түлік және сусындарСалаттар

Балдыркөк және тауық бар салауатты және нәрлі салат

Сельдерей - біздің ас емес, өте қарапайым көкөніс, және ол бекер болып табылады. ондағы пайдалы заттардың үлкен сомаға қосымша, ол өткір ыдыс-аяқ түпнұсқа дәмі қосады, өйткені. Ол сорпа бастап, барлық дерлік табақтарға пайдаланылатын және тағамдар аяқталатын, және басқа да көкөніс және ет екі оны біріктіруге болады.

Өте дәмді салат балдыркөк және тауық бар болып табылады, мынадай рецепт бойынша дайындалған. Бұл қажет түбірлік балдыркөкті туралы 200 грамм, пісірілген тауық кеудесі бірдей сома, алма жұп, ірімшік 100 грамм және жаңғақтар бір уыс -. Пісірілген балдыркөк, алма тазаланады. Барлық ингредиенттер ылғалдылығында бойынша үгітіліп түсе ірімшік, қоспағанда, шағын текшелеп жатыр. сәл пешке кептірілген жаңғақтар. Осы уақытта, ол дайындалуда крем тұздығын. қаймақ оған-унция шыны үшін туралған сарымсақты, бір қыша және кетчуп қасық, соя тұздығы бар шай қасық қосып, шөптер (мысалы, паприка, майоран, т.б.), немесе дәмдеуіштер. Барлық мұқият араластырады. Осы тұздыққа калория майонез қарағанда әлдеқайда аз болады, және салат тәтті дәм татуға болады. Қаймақ қоспасы мынадай тәртіппен орналасқан салат қабаттарын, жабылған: жер ет тауық, балдыркөк, алма мен үгітілген ірімшік туралған. тағамның үстіне жаңғақ себілген. Мұндай балдыркөк және алма салат, сондай-ақ тауық және басқа да ингредиенттер ғана емес нәрлендіретін, сонымен қатар пайдалы, сондай-ақ витаминдер мен басқа да пайдалы заттарға бай.

Жапон ас, сондай-ақ балдыркөк және тауық бар салат дайындау үшін пайдаланылуы мүмкін рецептіні бар. Ол 300 тауықтың төс еті грамм және сол соманы қабылдау қажет балдыркөк (ізіне түсу). терең ыдысқа салып еті, соя тұздығы бірнеше ас қасық қосыңыз, туралған сарымсақ, дәмдеуіштер. уақытын жарты сағат асырады. балдыркөк сабақтарының Әзірше тазартылып, жұқа ұзыншалап. қыздырылған табаға сүбесі қаланды және пісірілген дейін қуырылған. төмендегідей дайындалған балдыркөк тауық және тұздығы Құйып араласқан, содан кейін салқындатылған ет кесілген жолақтар, және. майонез 100 грамм тауық сорпасы, сәл ақ шарап, қыша (дәміне қарай), соя тұздығы қасық бір ас қасық қосылады. Нәтижесінде, салат және балдыркөк және тауық сол төмен калориялы үшін, нәзік және ауаны қосу керек.

қонақтар кенеттен келуін жылдам және оңай салат рецепті бар. 2 таяқшалары балдыркөкті қажет, (сіз Гриль алуға болады) консервіленген бұршақ, жасыл пияз және майонез жарты СТН екі орта қияр төс ысталған. Сүт безі ұсақ кесілген, балдыркөк жұқа белдеулерін (мұнда жаңа піскен пайдаланылады) ішіне майдаламаңыз. Қияр қиыршық отыр. дайын салатница майонез киінген, жақсылап араластырыңыз, барлық ингредиенттерді баяндалған. Сіз соя тұздығы бірнеше ас қасық қосуға болады, ол ыдысқа изюминкой болады.

пісірілген жұмыртқа және гренками қосылған тауық және балдыркөкті пісіру үшін рецепт бар. Бұл әрекетті орындау үшін, пісірілген тауық шағын кесектерге кесілген. Балдыркөк бір ылғалдылығында бойынша алды. Жұмыртқа шанышқымен араластыру алады. Құрамы, аралас қосылған. Бұл сондай-ақ туралған көк, майонез қосып, өзіңіз дайындауға болады, немесе сіз дайын сатып алуға болады тағамның үстіне нанның жұмсағы себіңіз.

Ол балдыркөк жаңа піскен және пісірілген де пайдаланылады салат атап өткен жөн. Сонымен қатар, мүмкіндігінше, бірінші, пісіру, өйткені бұл тамаша көкөніс қамтылған қоректік заттардың ең бұзады.

Осылайша, балдыркөк және тауық бар салат отандық мерекелер мен түрлі мерекелеуге таптырмас болуы мүмкін. Осы өнімдердің бар рецепт үлкен саны айтарлықтай оны қабылдау жолдарын әртараптандыруға мүмкіндік береді.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.