Арман мен олардың сипаттамаларын түрлері

түсінде, біздің дене жұмыс жалғастыруда. Бұл табиғи процесс ғалымдар барысында арман, тікелей ұйықтап және армандаған, көзқарасы (немесе галлюцинации) оқшауланған. терминология біз кейінірек айналысатын болады. Бастапқыда, ол арман барлық түрлері бірге аллегориялық нысаны болашағы мен адамның өткен түсіндіруге болады тиісті рухани құбылыстар, екенін атап өткен жөн.

ұйқы басты сорттары

оған мынадай түрлерге бөледі:

• күнделікті мерзімді;
• маусымдық мерзімді (кейбір жануарлар немесе күту күйін қосу);
• есірткі;
• ұйықтататын;
• патологиялық.

ұйқы түрлері және олардың сипаттамалары

Негізгі сорттарын қоса, табиғи және жасанды бар. Олар ұйқы негізгі екі түрі ретінде қарастырылады. Табиғи процесс жиі кез-келген сыртқы әсерлерден жоқ, кенеттен адамдар мен жануарлардың де кездеседі. әр түрлі факторлар мен ықпалдарды қолдану салдарынан жасанды келбеті (электр, есірткі, ұйықтататын).

ұйқы табиғи нысандары салауатты ересек адамдар мен көптеген сүтқоректілердің тән кезеңділігі. Алайда, жиілігі және алмасуы әр түрлі болуы мүмкін. Ересек негізінен түнде және ояу күні бойы ұйқың. Бұл жиілік Монофазное деп аталады. Түнде негізгі ұйқы, және қосымша күні - екі рет, қалған күні адамдар бар. Бұл екі фазалы жиілікті. Ең сүтқоректілер арман многофазный түрлерін пайдаланады: олар демалыс және сергектену кезеңдерін айнымалы қатаң сақтау қажеттілігі жоқ, бірнеше рет, ұйықтап қабілетті және күні-түні бойы ояту. Сондай-ақ балалар polyphasic тән ұйқы. Бұл физиологиялық күйде уақыт ең болып сәбилер, мысалы көруге болады. Бұл, алайда, бірнеше рет күн салдарынан табиғи қажеттіліктеріне үзіледі, бірақ одан әрі, өйткені білім беру және қоршаған ортаны әсері, ұйқы ырғағы қалпына келтіру бастайды, ересек деп жақындап отыр.

Жасанды ұйқы түрлері дәрілік оларды тудыруы факторлардың әсерінен бақылауға болады (ұйықтататын дәрі, электр тоғы соавт.).

түрлі жануарлардың табиғи ұйқы жиілігі ұзындығы өте құбылмалы болып, және ол жыл түрлі кезеңдерде өте әр түрлі, тіпті сол түр.

Ғалымдар деп аталатын маусымдық қыстаушы жануарларға үлкен қызығушылық танытуда. Зоологтар оның себептерін және физиология зерттеуге.

табиғи арман жіктелуі

бұл арман сол түрлерін қарастыру табиғи сау адам уақыт өте келе көруге мүмкіндігі бар:

• сау (кейбір белгілері бойынша шындыққа қалпына келтіреді);
• Vision (ол түсінде көрген адам оянған суретті қалпына келтіреді);
• Болжалды ұйқы (ескерту қамтиды);
• арман (адам шын мәнінде күшті әсер қалдырды, бұл шын мәнінде көрініс сны);
• шалынуда түнде көру (түсінде белгілі суреттерді қайталап пайда болуы; жиі қартайған балалар мен адамдармен орын).

барлық осы арасында, ұйқы тек бірінші үш түрі көп жағдайда қателер әкеледі, соңғы екі-ақ, атап айтқанда, назар аударуға тұрарлық.

патологиялық арманы

оның этиологиясы айтуынша, оның дисплейде барысында осы шарты ғалымдар түрлердің бірқатар бөлінеді. Ол жеткіліксіз қанмен түсіп кеткенде, ми анемия кезінде ғана орын; кейбір алаңдарында таңдандырды ми екі жарты шарда немесе, егер ісік дамыту жоғары қысымды қатысуымен. Жиі ұйқы патологиялық түрлері көп күн бойы өздерін таныта алады, және ол бірнеше жылға дейін созылуы мүмкін. Бұл мемлекеттік төмендетілген бұлшық үні екі сүйемелдеуімен және өсіп, құбылмалы.

Қалыптан тыс арман жиі ұйықтататын мемлекеттермен шатастыруға, бірақ ол бір нәрсе емес. Гипноз іс-шаралар кейбір нақты қажеттілігіне басқа шабыттандырады адам арнайы экологиялық жағдайлары немесе әсер туындаған болуы мүмкін ұйқы фазасы. патологиялық физиологиялық жай сол түрлі барысында қыртыстық қызметінің еркін кесімді бар. қоршаған таңдаңыз сенсомоторном қызметі сақталады Бұл ішінара байланыста. езгі-құлыптаулы және қозғалған жағдайда да болуы мүмкін ұйқы кезінде жүйке жүйесі.

Мерзімді күнделікті ұйқы

Жоғарыда айтылғандай, салауатты адам арман 3 түрлерін шығарады:, (күніне бір рет) Монофазное difazny (екі рет), және нәресте - тіпті polyphasic.

Жаңа туған нәрестеде, әдетте, шамамен 21 сағат арманы фазасында жұмсайды; 5-10 жылға дейін 12 сағат, - - шамамен 10 сағат балалар 5 жасқа дейінгі 14 сағат, ұйықтап 12 айға күніне алты айға аралығындағы. Ересек 7-9 сағат орташа ұйқың. неғұрлым озық жастағы бірнеше ұйқы ұзақтығын азаяды.

Ұйқының жоқтығы

тиісті қалған ұзақ болмауы (3-5 күн) психикасының бұзылуынан пайда болған сипатталады. - иглой немесе электр тогы болады тек күшті ауыру тітіркендіргіштерге арқылы оның пайда болуын алдын алу: төсек өз бетiнше қызықты бастап. ұйқы айырылған адам, мидың реакциялардың жылдамдығын айқын төмендеуі шаршау арттырады және операцияларды дәлдігін төмендетеді.

ұзақ мерзімді ұйқысыздық емес, сондай-ақ айтарлықтай өзгерістер, вегетативті функциялары. Олар тек дене температурасының шамалы төмендеуі және импульс шамалы баяулауы көрсетілген. Бірақ бәрі бірдей 40-80 сағаттық ұйқысыздық салдары жеңіл физиологиялық және психологиялық өзгерістер, көп ауыр болуы мүмкін сезінеді.

есірткі ұйқы

Ұйқының есірткі түрлері сана уақытша өшіру түрінде пайда болады. бұлшық үні төмендету рефлекстер толық тежелу бірге келеді. Ол орталық жүйке жүйесіне әсер, ол анестезия арқылы осы күйінде адам тереңдетеді.

өз саласында тіршілік орталықтары болып табылады, өйткені батыру барысында науқастың анестезия, ми oblongata жұмыс істеуі жалғастырды - вазомоторная және тыныс алу. есірткі әсері ұзақ уақыт бойы жалғасуда, онда ол ұяны орын алуы мүмкін мемлекеттік, оған сәйкес жазылған сал осы орталықтар сипатталған. Ұзақ есірткі ұйқы науқастың қайтыс әкеледі.

ұйықтататын ұйқы

арман қандай түрлері бар туралы Аргумент, ұйықтататын ұйқы егжей-тегжейлі сипаттамасы жалғастыру. Бұл шарт толық уақытқа дейін түсінікті емес. Бұл өте арманы кезеңін туғызады не белгілі емес. Осы жай-басталғанға барысында орталық және вегетативті жүйке жүйесінің физиологиялық процестеріне елеулі өзгерістер, сондай-ақ адам денесінің басқа мүшелері мен жүйелерін орын.

Маусымдық мерзімді ұйқы

арман осы түрлерін, сондай-ақ ұйқы, сіреспе немесе терең ұйқыға ретінде белгілі. мемлекеттердің бұл түрі дене температурасы, физиологиялық процестің әрбір, онда төмендеген энергетика және қарқындылығы айтарлықтай төмендеуімен сипатталады. Күту күйі ғана жануарлардың жекелеген түрлері үшін тән болып табылады.

дене температурасын ұстап тұру үшін ішкі жылу өндіру есебінен қабілетті Жануарлар, эндотермиялық деп аталады. суық қанды деп аталады ectothermic организмдер, бар. Man жылы қанды, ол endotherm сондай-ақ, сүтқоректілер және құстардың тиесілі бұл дегеніміз. адам ұзақ ұйқы төтеп бере, олардың дене температурасын Ұйықтау мүмкін емес сондықтан. Бірақ жылы қанды, әлі күнге дейін маусымдық ұйқы түсіп, олар heterothermal endotherms аталады, ол бар.