Wonderful сусын - қызылша квас

Қызылша квас көне заманнан белгілі болды ашқарақтық-қандырып ретінде сусын, және дәрі ретінде. Біздің уақытта, ол сондай-ақ, дәстүрлі және халықтық медицинада пісіру орын бар.

емдік қасиеттері квас қызылша диетология бағаланған, гематология, гастроэнтерология, урология және басқа да мамандар бірқатар. Бұл дәрумендерге бай ішу және йод, мырыш, марганец, мыс және темір сияқты микроэлементтер.

Ол сондай-ақ, денеден жинақталған шлак шығарады, қан тамырларын тазартады, холестерин қалыптастыруды алдын алу, ішекті және бауыр қалыпқа келтіреді, және бүйрек тастардан құм шығарады. Сонымен қатар, қызылша квас, қан қысымын төмендетеді қандағы гемоглобин мөлшерін арттырады, асқазан-ішек жолдарындағы деңгейлері бактериологиялық балансы, жиі салмақ жоғалту диеталар қолданылады.

қызылша квас пісіру негізгі әдістері: ашытқы қосылған және ашытқы жоқ, бұл табиғи ашыту тәсілі болып табылады. ең көп таралған әдіс ашымаған саналады квас. Мұндай квас пайдалану дәрежеде су қосу, үш ай бойы пайдалануға болады, өйткені.

Қызылша квас - ашытқы қоспай рецепт

Мұндай ұсыныстар дайындау мақсатында квас, сіз үккіштен өткізесіз немесе жұқа ұзыншалап қызыл қызылша салат сорттарын қажет. 3-литрлік JAR жартысын толтырып, тұз ас қасық қосу және алдын ала қайнатып және бөлме температурасына дейін салқындату қажет су құйыңыз. Су шамамен 2 литр қажет болады.

Банк салмағы ұлғаяды банкісіне ашыту процесінде ретінде айтарлықтай толы тиіс емес. Cover екі қабат бүктелген дәке, жабуға және байлау үшін жақсы емес. толық өтелгенге дейін, екі апта бойы жылы жерде демдеңіз қалдырыңыз. ол 5 күн, көбік түрінде ашыту алғашқы белгілері аясында оны пайдалана бастау болады, ал.

Ашытқы рецепт квас

аршылған қызылша 1 кг жұқа тілімдерге кесіп қызыл және пеште кептірілген баяу. Үлкен өсіретін (кем дегенде 7 литр) жұмсақ дейін су 5 литр қызылшаны қайнатыңыз. Содан кейін 35-40S температурасына дейін суытып сито арқылы сүзу және қалған ингредиенттерді қосу: (. 50 г) ашытқы, қара бидай нан (50 г). Ал қант (100 гр.).

Деформацияланған, содан кейін 2-4 күн бойы жылы жерде ашыған қалдырыңыз және қайтадан салқындатылған. суық сорпа дайындау үшін жақсы Бұл қызылша квас. Сіз сусын ретінде оны пайдалануға келсе, онда дәмі қант қосыңыз.

квас негізделген Ыдыс-аяқ

Ресей, суық сорпа қызылша квас дайындау кезінде пайдаланылған украин және поляк тағамдар. хэш-негізделген квас қызылша рецепті ұзақ белгілі болды. хэш ет өнімдерін құрамында ғана емес, бұрын. Негізінен, бұл майдалап туралған қияр, пісірілген картоп, көк және жұмыртқа пайдалана отырып, жазда дайындалды. көкөністер суық квас құйып, қаймақ, желкек және қыша дәміне қарай тұз қосыңыз.

Украиндықтар дайындау үшін квас қызылша қызыл қызылшасы көреді, және поляктар - ақ түспен. Және бұл тағам, сондай-ақ хэш дайындау, картоп тек ауыстыру керек дайындалған қызылшаны, ірі Үккіштер үгітілген.

қызылша квас бар Салмағы түзету

салмағы айырылып үшін шешім олар денсаулығына орны толмас зиян қарағанда өмірлік өнімдерін негізсіз бас тарту үшін көптеген әйелдерді итеру отыр. Бірақ қызылша квас сол пайдалану айтарлықтай салмағы азайтады, бірнеше адам біледі.

Ол мұндай диета әдісі әйел денесінің барлық мүшелер мен жүйелерде туралы пайдалы әсері бар екенін есте сақтау қажет. Сіз зат алмасу процестері және май жасушаларын жағып қабілетін қалпына келтіру, токсиндердің денені тазартуға байланысты қосымша салмағын жоғалтады. салмағы түзету кезінде, диетология ашытқы жоқ дайындалды квас көреді.

1: спорт залында оқу барысында, 1 қатынасында су қызылша квас сұйылтылған су ауыстыруға тырысыңыз. Бұл сусын беріктігі мен өміршеңдігін ие, ол май жағып көмектеседі және өсіп дене белсенділігі кезінде маңызды жүрек-қан тамырлары жүйесі, қалпына келтіреді.