Үйде жержаңғақ майы жасауға қалай табиғи дәмді және болып табылады?

Сіз сэндвич не ұнайды? майымен? шұжық ірімшік? Біз бұл дәмді екен, дау, бірақ, өйткені барған пайдасыз емес. Бірақ жержаңғақ майы сэндвич - бұл күні бойы оң зарядталады ғана энергетикалық бомба ғой, және оның дәмі ұнамды. Сонымен қатар, ол сондай-ақ, барлық дерлік өнімдерімен үйлеседі. Бірақ бұл ЖОЛДАРДАҒЫ өнім! Енді не істеу керек? Өзіңізді қуырыңыз. Сондықтан, үйде жержаңғақ майы жасауға қалай? Сіз тамақ дүкендер мен жақсы сапасын дайындауға қабілетті ме?

оның тарихы

Ол бірінші, үйде тіпті ежелгі Ацтектер жержаңғақ майы жасауға үйренді екен. Алайда, олардың процесі еңбек ететін болды және диірмен арасындағы тығырықты тозу тұрды. өнім, әсіресе танымал емес еді, егер қымбат интернаттар пережевывать талап етпейді жоғары ақуызды тағамды дайындау бастағанда Алайда, кең таралған, бұл, 19-шы ғасырда ғана болды.

жаңғағы таралуына не себеп болды? Содан кейін мақта плантациялары бізтұмсық зиянкестері талан-тараж, мен фермерлер баламалы дақылдар табыңыз. арахисовое майы сұраныс өсіп, өйткені таңдау, экономикалық дұрыс болды.

көпшілікке

Джордж Bayle тәртібі туралы жаңғағы тегістеу үшін бірегей жабдық 1984 жылы Джон Krampner жасады. Ал содан кейін біз жүзеге асыра бастады «тағамдар үшін азық-түлік.»

бренд Beech-Гайка және Хайнц - өндіріс екі «киттер» бар. 1907 жылға қарай олар жыл сайын 34 млн фунт жержаңғақ майын шығаруды арттыру.

20 Негізгі брендтердің соңында өзінде тағы үш болды - «. Peter Pan» «Gif», «Skippy» және Содан кейін сату майлар гидрирленген классикалық көрсеткіштері асты.

Бүгінгі шындығы

Кез келген ірі супермаркет, сіз дәмді жержаңғақ майы таба алады, бірақ бұл кем дегенде укус айтуға бағасы ғой. Өнімнің құрамы мен әрқашан көрсетілген стандарттарға сәйкес келмейді. Сондықтан, бұл үйде жержаңғақ майы жасауға қалай білуге қисынды. Энергия сыйымды процесс, бірақ сіз жейтін дәл білеміз алатындарыңыз.

жоғары сапалы шикізат жаңғағы таңдаңыз. 800-ге жуық грамм. Мұндай Бірқатар, өсімдік майы 12 ас қасық және бал 8 шай қасық 4 ас қасық қант шай қасық тұз қажет. Бұл өнімнің классикалық нұсқасы дайындау үшін қажетті ең аз болып табылады.

жұмыс істеу үшін!

Сондықтан, біз үйде жержаңғақ майы жасауға қалай, практикада білуге. фотосуреті бар рецепт ол оның жеке аспаздық кітабында оны ұстап тұр. Егер отбасы болсын, содан кейін аспаздық салтанаты қайталау көріңіз, және тоңазытқышта, бұл дәмді ақуыз өнімді аударылған мүмкін емес.

Сондықтан ингредиенттер бар, бірақ олар тікелей пісіру үшін дайындау керек. Құрғақ жаңғағы біркелкі пісіру парағында орналастыруға және пешке жіберу қажет. 20-25 минут мынадай мезгіл араластыра отырып, оны қуырып. Ол үйге диірмен болуы жақсы болар еді, бірақ, негізінен, қиыстыру және қант мұздану жағдайын қайрайды мықты араластырғыш болады. тым тегіс дейін жержаңғақ қауызын және ұнтақталған салқындатылған, бірақ бұл ұнтақ қант, тұз және өсімдік майымен қосар алдында. Нәтижесінде, араластыру түрі Айтпақшы, ең зиянсыз болып табылады, аралық өнім алынған. Сіз бал аллергия, келесі қадамдарды және болса, онда сіз мұқтаж. пастаны қолданыңыз. Егер сіз аллергия жоқ болса, содан кейін жалғастыру. Микротолқынды пеште, бал балқып. Ол шамамен 20 секунд созылады. өнімді қатты қызып қажет емес - бұл зиянды болып табылады. Енді пастасы қалған сұйық бал қосылу, біртектілігі араластырылып және банкалар үшін орналастырылады. Енді сіз үйде жержаңғақ майы жасауға қалай білеміз. Әрине, бұл жоғары сапалы өнім болып табылады, бірақ жарамдылық ол шектелген. Eat макарон бір күнтізбелік айдан артық қажет емес. Сондықтан өнеркәсіптік ауқымда пісірмеңіз.

жеңілдіктер Сөзді айта ...

Көптеген үй шаруасындағы әйелдер үйде жержаңғақ майы қалай жасауға туралы ойлаймын. Бұл белок жеткілікті мөлшерін қажет ететіндер үшін таптырмас өнім болып табылады. Ол мұндай пастасы жеп спортшылар, солдаттар, ғарышкерлерге және студенттер кіреді деп қисынды. Статистикаға сәйкес, американдық отбасы 70% жержаңғақ майы таңғы Сэндвич жейді. Бірақ сол уақытта өнім калория өте жоғары болып табылады, сондықтан ол доза тұтынылатын тиіс. Әрине, бәрі макарон бар қандай байланысты. Ең жиі, ол ақ нан немесе тост қалың қабаты таралған, содан кейін джем, мейіз немесе банан үстіне қосылған. жержаңғақ дана ұқсас паста - дүкендер ауқымы дағдарыс табуға болады.

Айтпақшы, қаражидек джем, банан, жержаңғақ майы мен бекон ақ нан бутербродтар Elvis Presley ұнады.

Күнделікті қолдануға арналған тіс пастасы

Сіз диеталар соңды болса, онда маймен сэндвич ұзақ әдеті айырылды мүмкін. көп пайдалы сіз үйде жержаңғақ майы жасауға үйренеді. рецепт әрдайым жоғары калориялы азық-түлік өнімдерін балама болуы мүмкіндік береді. макарон пісіру қант, сары май және жаңғақтар негізінде қиын, бірақ Ресейде, негізінен сатылады аналогтары жоқ. Жаңғағы, сондай-ақ «жержаңғақ» деп аталады. Ол шамамен 50% құрғатпайтын майлар бар, және холестерин толық айырылған. Сонымен қатар, жержаңғақ ақуыз, крахмал, қант және сапонин бар.

Сіз үйде жержаңғақ майы жасауға қалай қызық болса дәмді және тез болып, классикалық рецепт сіз үшін пайдалы болып табылады. Бірақ қашан тәжірибе көңіл-күй, сіз сәл ингредиенттер тізімін кеңейте алады. Кез келген жағдайда, мұндай өнім сіздің ас ыңғайлы келеді. Өйткені, витаминдер В, Е және D. А астам қолдан жержаңғақ майы көптеген топтар бар патологияны жүрек-қантамыр жүйесінің қорғайды, тамаша антиоксидант болып табылады. Шын мәнінде, ол қызыл шарап, анар, қарақат және құлпынай салыстыруға болады.

арналған эксперимент

үйде түпнұсқа жержаңғақ майы қалай жасауға болады? жаңғағы рецепт, тәтті тағамдар, барлық әуесқойлары үшін бадам аналогтық апелляциялық. қажетті жаңғағы және бадам 150 грамм, ал өсімдік майы 3 ас қасық, фруктозаны шамамен 170 грамм және тұз бір шымшым дайындау үшін.

Біз айқын жаңғақ-шоколад дәмі қойыңыз аяқталды.

Пісіру процесі классикалық бірінде көп түрлі емес. Сіз жаңғақтар дайындау басталуы керек. ұзақ қуырылған жаңғақтар Есіңізде болсын, сондықтан олар хош иісті айналды. Сондай-ақ, үгіндісі ішіне жаңғақ тегістеу процесінде уақыт алуы. Сіз дағдарыс аяқталады келсе, онда жаңғақтар жалпы массасы шамамен төрттен қойып және мұнай пайда дейін, максимум қалған тураған. Біртіндеп жаңғақ салмағы тұз, фруктоза, какао ұнтағы және сары араласуға. соңында қалған жаңғақтар қосыңыз. Енді банкалар пастаны қасық және тоңазытқыш ұсынуға. Онда ол қалың және juicier дәмі болады. Таңертең сіз дене үшін пайдамен сәнді таңғы болады!