Азық-түлік және сусындарРецептер

Сәбилер үшін кәді туралы езбе - дәмді және сау

ол болашақта өз денсаулығының «негізін» әсер, өйткені, өмірінің бірінші жылында бала тамақты ұйымдастыру үшін маңызды болып табылады. Ең дұрысы нәресте барлық қажеттіліктерін қанағаттандыратын және өсіп келе жатқан баланың процесінде құрамы бейімделеді шешесінің сүт, - сіздің бала үшін ең маңызды тағам. ата-аналар баланың өсіп келе жатқан орган туралы пайдалы әсері болып табылатын көкөністер мен жемістер білу қажет-ақ, бірінші толықтыратын тамақ өнімдерін енгізу - Ол сондай-ақ өте маңызды қадам болып табылады. Басты сәбилер үшін бөлесіз дәмді және сау пюресі дайындауға қалай қарастырайық.

Кейбір себептермен ана, өз баласын тәрбиелеу мүмкін емес болса, ол дәрумендер, минералдар, көмірсулар, май және ақуыз құрамы туралы оған жақын болып, туған бала, «сүтін алмастырғыштар» деп аталады сүт формуланы, бейімделген алады . бала бастайды , ересек азық-түлік қызығушылық көрсету Балалар стульчика сенімді сидит және ол бірінші тістері пайда - ол сәби бірінші торға түсiру ұнамды уақыт екенін сигнал болып табылады. көкөністер тозған, олардың арасында балалар тағамы әртүрлі банкалар Бүгін, балаларға арналған үлкен таңдау: сәбіз пюресі, асқабақ, кәді езбе. сәбилер үшін жиі тамаша, бірақ дайын нұсқалары костюм өте пенни ата-аналар құны, сондықтан көптеген аналар үйде жеміс-көкөніс смути дайындауға көреді.

көкөніс пюресі арасында, педиатр, ең алдымен, пюресі сквош бірінші тағам таңдауға кеңес береді. олар диеталық қасиеттері бар, өйткені балалар үшін асқабақ жақсы. ішек дайджест және тітіркендіретін қиын бөлесіз туралы целлюлоза целлюлоза жоқ дөрекі талшықтар, жылы. олардың өт әсері үшін пайдалы цуккини, ол микроэлементтер көп қамтиды: тұздар натрий, фосфор, темір, кальций, калий. Сондай-ақ, Pub витаминдер, С дәрумені, никотин қышқылы жылы. нәресте өте белсенді болса, онда ол жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер бар, және анемия дамуына кедергі ретінде, Таверна, оған сондай-ақ ықтимал сай еді.

пайдалы және дәмді балалар картоп пюресі жасау үшін, сквош, ол оны сәл незрелых Объектілерді, оның бақшасында болуы құптарлық. Бұл мүмкін емес болса, дүкенде немесе нарықта цуккиниді таңдаңыз. Tail ол құрғақ, қабығы бүкіл болмауы тиіс. Цуккини сақтауға қажеті жоқ, сондықтан олар су жоғалтады, сондықтан нәзік және пайдалы емес айналды. Қысқы нұсқасы үшін мұздатылған масса сәбилердің үшін бөлесіз туралы пюресі сай болады.

Бұл пайдалы витаминдер жоғалтып ретінде емес, сондықтан, жақсы сіңіріледі және дәмді бала, және қоректік құндылығын сақтап қалу қажеттігі үшін смути жасауға маңызды болып табылады. затирания процесі біраз уақыт алады. Кәді, жуу теріні тазалау және сумен қамтиды, төрт сағат нанымдардың қоюға керек. Біз цуккини тәнін жою және тілімі немесе төртбұрыштап кесіп тұқым малынған. Бұқтырылған, пеште пісірілген немесе пароход пайдаланыңыз: нәрестелер үшін бөлесіз туралы езбе келесі жолдармен жасалуы мүмкін.

Қалай тез цуккиниді дайындау, оның өтеу мерзімі қарай, шамамен уақыт - 25 минутқа дейін. дайын целлюлоза Блендер немесе басқа ыңғайлы әдісі жер болды. алты ай балалар картоп пюресі сәл зәйтүн майы және дәміне қарай аздаған тұз қосуға болады. асқабақ, гүлді қырыққабаттың, сәбіз - кәді тамаша басқа да көкөніс үйлеседі. картоп кәді ол картоп қамтылған крахмал дайджест салмағының үлес көмірсулар, сондықтан тіпті кішкентай балалар қиын бар екенін ғана емес, кедергі емес ең үздік болып табылады, ол қатуды және ас қорыту жүйесінің басқа бұзылуына әкелуі мүмкін.

Ол дереу картоп пюресі жейді немесе бір уақытта есептеу бөлігін мұздату үшін ең жақсы болып табылады, витаминдер жоғалуына жол бермеу үшін, ұзақ дайындалған картоп пюресі сақтау қажет емес.

Root бірінші Қармақ көкөніс пюресі бір шай қасық, бірте-бірте өсіп бөлігіне қажет. бейтаныс тамақ ішек бұзылуына әкелуі мүмкін, бұл жағдайларда, ыстық күндері, сондай-ақ әр түрлі ауруларда торға түсiру енгізбеңіз.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.