Подколенные бұлшық: функциясы, жарақат себептері, көмек

выполняют важнейшую функцию. сын функцияларды орындауға аяқ- бұлшық. Олар бүкіл дененің ауыртпалығын. бұлшық әрбір элемент нақты тапсырманы орындайды. обеспечивают сгибание, поднятие, опускание ног, движение стоп, пальцев. Төменгі аяқ бұлшық аяғы, аяқ қозғалысын, саусақтардың төмендету, көтеріп, иілу қамтамасыз етеді. Барлық элементтер өзара тығыз байланысты. Олардың бірінің қызметін бұзу басқалардың жұмыс істеуі сәтсіздікке әкеледі. . жүйесінде ерекше мәнге терең артқы бұзау бұлшық тобы бар. Олар иілетін аяғы, аяғы мен башпайлары қамтамасыз етеді. . осы кафедраның ең маңызды элементтерінің бірі подколенные бұлшық болып табылады. оны қарастырайық.

тағайындау

обеспечивает сгибание и разгибание ноги. Подколенные бұлшық бүгу және кеңейту аяқтарын мүмкіндік береді. Сонымен қатар, ол қауіпсіздік функциясын орындайды. Ол бір қанаттың және тізе бойынша дене салмағының беру кезінде ауыстыру, жамбас қорғайды. Кейбір жағдайларда, ол тартыңыз бастайды. Бұл жағдайда, аяғы ұзарту кезінде ауырсыну пайда болады. Тізе буынының бұлшық айтарлықтай шектеулі ұтқырлық ішінара немесе жалпы дисфункциясының болса. Әдетте, бұл шарт уақытша болып табылады. травматикалық фактор тиісті емдеу болмаған кезде үздіксіз әрекет етеді Алайда, егер, ұтқырлық тұрақты жоғалуы мүмкін.

залал себептері

травмируется из-за чрезмерной нагрузки на сустав или при постановке его в положение, не свойственное для человеческой анатомии. Подколенные бұлшық өйткені бірлескен шамадан тыс жүктеме, немесе адам анатомиясы тән өз ұстанымын емес, тұжырымдауда жараланған. жүйесінің Бұл элемент басқа тіндердің қорғалған. Сондықтан, тек жарақат оның функциясын нашарлатуы мүмкін. жарақат себептері болуы мүмкін:

1. жоғары өкшелі аяқ киім киіп. Мұндай жағдайларда, артқы жамбас сіңір қосымша қысым бар.
2. статикалық жағдайы күрт бастау. Тоқтату және осындай жағдайларда ауырлық орталығы аударуға байланысты бұлшық асқын орындады. тәуекел тобы шаңғышылар, футбол ойыншылары, спортшыларды, конькимен жүгіру кіреді. более-менее адаптирована под такие нагрузки. Ол оқытылды адам подколенные бұлшық көп немесе аз осындай жүктеме бейімделген екенін баса айтқан жөн. Сондықтан, жарақат бастаушыларға орын бейім.
3. Жалған өрескел ландшафт туралы қадам, кедергілерді еңсеруге қажеттілігі, іске қосу үшін қадамнан бастап секіру, және ұқсас факторлар залал үшін жағдай жасауға болады.

может беспокоить и после перенесенных хирургических вмешательств в сустав или патологий, отражающихся на его структуре. Жамбас бұлшық және бірлескен немесе оның құрылымын әсер патологиясы алдыңғы хирургиялық рәсімдерді кейін кедергі болуы мүмкін. Сонымен қатар, іс жүзінде, бұзылуы анықталған және туа. Мұндай жағдайларда, ауырлығы бірлескен түрлі бұлшық ет тінінің, тұрақты контрактура (Motion шектеулер) жеткіліксіз дамуы бар.

жарақаттармен көмектеседі

бұлшық залал негізгі белгілері гнетущем ауырсыну, тізе саласындағы ыңғайсыздық болып табылады. аяғы ұзарту және сгибание жылы, жүргізу кезінде, әсіресе қатты сезім көрінеді. табиғи регенерация негізінде Therapy Dilations. Зақым кәмелетке толмаған табиғат өздерін жойылды. жыртық байламы және тіндердің, қосымша әсері бар болса. қысқарту процесін тездету үшін зақымдалған аяқ қалғаны немесе қамтамасыз ету керек жұмсақ емдеу. егер бар болса, бұл, NSAIDs пайдалану ауруды және қабынуды азайтуға мүмкіндік берді.

массаж

әрекетсіздік ұзақ уақыт кейін, ол бұлшық атрофиясы болуы мүмкін. Осыған байланысты, нәзік массаж режимін тағайындалған ал. Ол, қан айналымын жақсартуға көмектеседі бұлшық жылығанда, оны жүктеу мүмкін емес. оны жүзеге асыру үшін орындыққа отырыңыз керек. Сіз тізе аяғын бүгіп, орташа күш подколенные аймақты массаж қажет. Қозғалыс сақ болу керек. Бұл қажетсіз басу болдырмау үшін қажет. Бұл салада көптеген сынғыш заттар бар, сондықтан жағынан кез келген құралдарды пайдалану аса тиімді бола қоймайды. Массаж саусақтарын жүзеге асыру қажет.

қосымша

кең кровоподтеки қатысуымен жарақаттар мен сынықтар бар, дереу дәрігерге хабарласыңыз тиіс. Әдетте, науқас өз сезімдері мен жарақат ауданы пайда негізінде залал маңыздылығын бағалайды. Көп жағдайда, бұл тәсіл ақталған. Зақымдалған ауданы тамаша көрінеді Алайда, егер, ешқандай күшті ауырсыну пайда болады, бірақ толық майыстырмаңыз / ұзақ уақыт бойы аяғы ашаны мүмкіндігімен дәрігерге баруға қажеті жоқ.