Нанның жұмсағы тауық - дәмді дайындау!

Тауық ыдыс-аяқ дайындау органы, қарапайымдылығы мен жылдамдығы игілігі үшін, олардың тамаша дәмі үшін танымал болып табылады. пайдалы және дәмді түскі тамаша дайындауды - сәл салмағы, тауық лақтырып келетіндерге. Ол барлық қажетті бір уақытта шошқа немесе сиыр ет сияқты калориялар және май емес, бірақ пайдалы амин қышқылдарының көп және өмірлік көптеген әр жеке белок, сондықтан тауық жоғарғы түрінде болуы және алуға кім рационына маңызды құрамдас бөлігі болуы тиіс элементтері. Бұл зиянды майлы заттарды ең тауық теріге қамтылған есте сақтаған жөн, сондықтан азық-түлік, оның қатысуын жағымсыз болып табылады.

Сіз өзіңіздің мәзіріндегі тауық негізгі элементтерін жасауға шештік, бірақ әлі күнге дейін оны дайындауға жолдары әр түрлі туралы білмейді? Мен сізге нанның жұмсағы тауық аяғы назар аудару ұсынамыз. Олар тез жеткілікті дайындалған, және сіз жай ғана ие болады дәмі. Неге нанның жұмсағы, сіз сұраңыз. Бұл қосымша рет таңдаулы және жарқын дәмі тіпті ең қарапайым тағамдарды жасауға қабілетті болғандықтан! барлық қоректік заттар сақтай және тауық жақсы дағдарысының беріп, сыртқа шығудан шырынын болдырмайтын қорғаныс қытырлақ қалыптастыру ет үшін нанның жұмсағы жылы себіндісі және денсаулық валяния кезде.

бар нанның жұмсағы тауық - бұл рецепт мүкжидек тұздығы. тауық килограмм тұз және қара бұрыш дәміне қарай екі жұмыртқа, мүкжидек стакан, бал, сары май крем бірдей сомаға төрт ас қасық, қабылдайды. жұмыртқа Beat және май және дәмдеуіштер араластырыңыз. Алынған қоспаны жағылуы тауық, нанның жұмсағы оны сүйектері және 15 минут тұмшапеште қойылады. тұздықты құйыңыз, шығарып алыңыз. оны жасау үшін, барлық аралас, бал, жидек және стакан су қабылдайды. нанның жұмсағы тауық 15-20 минут тұздықта дайын болуы тиіс. дайын тағам өте әдемі алтын түсті болып табылады.

басқа рецепт тағам «тауық нан үгіндісі жылы.» бар Бұл жолы біз тауық кеудеге қабылдайды. Бір килограмм міндетті, сіздің қалауы, ұн және аздап өсімдік майын кезінде жұмыртқа, тұз және бұрыш бірнеше қажет - нан үгіндісі. Менің, кеудеге, сондай-ақ оларды кептіріңіз, ұсақ бірнеше тым үлкен бөліктерін кесіп. Біз қайтып күрес және біз әрбір бөлігі тұз. ұн, жұмыртқа және нан ұнтақты алыңыз. тұз сезімтал жұмыртқа және маусымды Beat. түрлі контейнерлер қамырды және ұн sypem. еті Әрбір бөлігі, содан кейін мұқият нанның жұмсағы прокат, содан кейін жұмыртқа көз жүгіртеміз және ұн прокат. Қуырылған сүт безі, әр жағынан үш-төрт минут ыстық таяз бойынша, нанның жұмсағы ролл. Дайын дана қағаз немесе мата тарату және барлық артық мұнай тағы бір матамен жоғарғы қақпағы зиянды сіңеді. нанның жұмсағы дайын тауық гарнирмен жеке ыдысқа немесе картоп ретінде қолданылатын. Сіз диеталар отыруға болса, сіз гарнир бұқтырылған көкөністер немесе бұршақты ретінде пайдалануға болады.

Егер сіз көбірек ерекше нәрсе, келеді, егер нан тауық төс үгіндісі, ірімшік фаршированные, оның өзіндік сізге қуантады. төрт кеудеге, сегіз тілімдерін алыңыз ірімшік «Гуда» АҚ, тұз, нанның жұмсағы, ұн, бір жұмыртқа, және өсімдік майын. Біз, екі бөлікке кеуде үлесі шамалы тойтарыс, және қалтасынан нәтижесінде етіп алуға терең кесілген жағын құрайды. Тұз ірімшік қалтасымен ет және Жасыру сүрту. ірімшік жабу үшін кеудеге бір шетін, бірінші жиегін басқа қақпағын дың панеліне қайырып қойыңыз. ұн кеуде Boned, содан кейін, бұлғанған жұмыртқа салбыраңқы, және - нанның жұмсағы жылы. Бір табаға салып қызарғанша тауықты қуырамыз. көкөніс немесе жасыл салат ұсыныңыз.

Жоғарыда жолдардың кез келгенін арқылы пісірілген нанның жұмсағы тауық, өз татымды дәмі мен әдемі алтын көрінісі сізге қуантады. орнына сатып нанның жұмсағы жолымен, сіз кептірілген және тоқашты немесе нан ұсақталған пайдалануға болады.