Микротолқынды пеште сквош. арналған рецепт

Жазғы ыстықта сондықтан мен жылытуға пеш немесе пештің тұра келмейді. Бақытымызға орай, нақты мәселені шешуге көмектеседі заманауи ас жабдықтар бар. Бүгін біз қалай тез микротолқынды цуккиниді дайындауға айтып келеді сондықтан. Бұл тағамның рецепті өте қарапайым болып табылады, және онымен әрбір үй шаруасындағы әйелдер, жеңе алады.

Асығыста Кәдіш

тамақ дайындау бойынша, ол тек бірнеше минут өтеді. Сондықтан, қалай тез микротолқынды цуккиниді дайындауға? рецепт мына жерден табуға болады:

• Жас сквош, құйрығын алып тастау және сақина кесіп, сүлгімен сүртіп, жуыңыз.
• майонез, екі ас қасық, (дәміне қарай) ірімшік, туралған сарымсақ ұнтақталған 40 грамм араластырыңыз.
• Rings байытудың тақта және пальто бір жағында жатып.
• жеті минут Микротолқынды пеште сквош қойыңыз.

дыбыстық сигнал кейін, кестеге тақтайшаны киіңіз. томат тұздығы немесе кетчуп бөлесіз бұл тамаша тіркесімін есте сақтаңыз.

Микротолқынды пеште сквош. рецепт

Бұл жолы біз қалай қарапайым көкөніс гарнир дайындауға сізге айтып келеді. Біз сізге дәміне қарай болады деп сенімдіміз бөлесіз тағамдарын. Микротолқынды пеште рецептер уақытты үнемдеуге болады және иесі жазғы ыстықта ыстық пеште қалған жоқ.

• үлкен цуккиниді алыңыз және теріге оны тазалаңыз. Осыдан кейін, жартысында, оны кесіп, тұқымдар алып тастау және текшелеп.
• терең табаққа Дайындаманы салыңыз , микротолқынды пешті тұз салып, туралған сарымсақ пен көкөніс үшін кез келген тұздықтар.
• өсімдік майы бір қасық қосу және араластырыңыз.
• Қақпағы бар ыдысты жабыңыз және сағат төрттен микротолқынды пеште қойыңыз.

Келесі, біз сіз әлі Микротолқынды пеште (рецептер) қаласында цуккиниді пісіруге болады қалай көрсетейін. Тез гарнир, сонымен қатар жеке тағам ғана емес, мүмкіндік береді.

«Шубкой астында» асқабақ

Бұл қарапайым тағамдар пісіру қарапайымдылығын тартады:

• піскен көкөністер Pick, қабығын алып тастау және сақина оны кесіп.
• қызанақ, тәтті бұрыш және сарымсақ Чоп. үгітілген ірімшік, майонез және оларды араластырып, тұз қосыңыз.
• Жаттыққан үйірмелер тұз бар табақша, маусымға салып, содан кейін «пальто» оларды қою.

Микротолқынды пеште сквош орналастырыңыз және сегіз минут пісіріңіз. уақыт ұлғайту немесе азайту қажет болуы мүмкін екенін ескеріңіз - ол отандық құрылғының сыйымдылығына байланысты.

Микротолқынды пеште кәді туралы Сотейник. рецепт

таңғы немесе түстен кейін шай пісірілген болады Тағы бір дәмді тағам. Дайындау көп уақытыңызды алмайды және кез келген арнайы күш талап етпейді. Сондықтан, қалай сквош пісіруі микротолқынды? рецепт сіз төменде оқи аласыз:

• Crush бір ступкалар немесе блендер пайдаланып цуккиниді (500 грамм) аршылған.
• екі тауық жұмыртқа, туралған жасыл, қаймақ үш ас қасық және майонез үш ас қасық оларды араластырыңыз.
• өнімдерге баспасөзде арқылы өтіп ұн, тұз, дәмдеуіштер және сарымсақ үш қасық, қосыңыз.
• майымен Пісірме табаққа жағумен және алынған қоспаны оны қайта жүктеңіз.

пудинг жоғары қуатта он бес минут дайындаңыз. зең, алып тастау және үгітілген бөлесіз себіңіз. тағы да бес минут тағам дайындау.

балалар «Кемелер» рецепті

Әрбір ана бала тамақтан мазмұны ғана емес екенін біледі, бірақ, сондай-ақ оны беру пішіні. Сондықтан біз қалай микротолқынды ерекше сквош пісіру үшін сізге айтып келеді. Сіз мына мәлімдемені оқып, егер рецепт, сіз үйренесіз:

• үш кішкентай цуккини алыңыз, оларды қабығы, жартысында әр кесіп және тұқым алып тастаңыз.
• тұзбен Көкөністер және олар шырын берді, сондықтан, жалғыз қалдырыңыз.
• Мейіз 40 грамм шайыңыз, содан кейін жаңғақтар 50 грамм, екі жұмыртқаның сарысы мен сүттің 75 мл, оны араластырыңыз.
• көкөніс артық сұйықтықты алып тастау және дайын массасы оларды толтыру.
• а салып үгітілген ірімшік, біздің «қайық», себіңіз микротолқынды пеш үшін ыдысқа және қақпағы.

он бес минут тағам дайындау. Осыдан кейін, қақпағын алыңыз және бірнеше минут тұмшапеште қосыңыз.

Ғажайып жағы тағам

Біз сіздермен тағы бір бірегей рецепт Zucchini бөліскім келеді:

• Жас сквош ғанибет, текшелер, тұз кесіп және біраз уақыт қалдырыңыз.
• Ұсақ пияз тураған.
• ірімшік 125 грамм үккіштен өткізесіз.
• көкөністерді қосыңыз, оған 25 нан үгіндісі (немесе нан үгіндісі) грамм, және жарты ірімшік қосыңыз.
• тұз және сіздің сүйікті тұздықтар қосыңыз.
• Микротолқынды пеште ыдысты қойыңыз және он минут пісіріңіз.

Дабыл дыбысы шыққан кезде, сіз цуккини алуға және артық сұйықтықты ағызып керек. Содан кейін қалған ірімшік және кейбір крекер қосыңыз. қайтадан бәрін араластырыңыз және көріңіз.

сұлы үлпегі Кастрюля

Бұл қарапайым тағам таңғы және тосын түпнұсқа дәмі өте ұнады үшін дайындалған болуы мүмкін. Casseroles рецепт өте қарапайым:

• ірі Үккіштер оларды сүрту, содан кейін екі кішкентай теріні цуккини және тұқым тазалаңыз.
• қолмен араластырамыз жеңіл-желпі Тұз көкөністер мен. жарты сағаттай ғана оларды қалдырыңыз.
• сүт 50 мл екі жұмыртқа байланыстырып.
• дайын тағамдарды қосып, бір туралған шөптер, тұз, дәмдеуіштер және сұлы стакан қосыңыз. қауызы толқулар болғанша, он минут күтіңіз.
• ірімшік 100г торлар мен қамыр жартысын қосу.
• майымен шоқты Shape және көкөніс қоспасын қойыңыз.

Кук тағам микротолқынды жылы сағат тоқсанында, содан кейін ол сияқты ұзақ тұра берсін. Содан кейін бес минут құрылғыны қосыңыз. Сотейник дайын болған кезде, кестеде оны қызмет етеді.

қорытынды

Сіз Микротолқынды пеште сквош дайындауға қалай мысалдар ұнайды, егер біз қуанышты боламыз. «Тез және дәмді» рецептер қарапайым гарнир немесе көкөніс тағамдар жасауға қысқа уақыт сізге көмектеседі.