Кеуде бұлшық үшін симулятор - әдемі фигура алғашқы қадам

Өзін-өзі сенімділік - адам сұлулық негізі болып табылады. тамаша қайраткері, жіңішке аяқтары, жинақы, тегіс және жұмсақ тері және, әрине, әдемі артқы және кеуде - Бірақ, осыған қарамастан, әрбір әйел және көптеген ер келбетін мінсіз қарағым. Көптеген өздері сорғыш жаттығулар мен диеталар азаптау, бірақ бәрі әлдеқайда қарапайым болып табылады: адамзат ұзақ кеуде бұлшық үшін тренажерлер ретінде жағдайды шығу ойлап отыр. Ол мұндай құрылғы үйде болды, содан кейін кеудемен үшін жаттығу тәулігіне он минуттан аспайды өтеді жеткілікті болып табылады.

Жалпы алғанда, бұл тренажерлер көптеген шексіз бар, және әрқайсысы басқалардан өзгеше нәрсе болып табылады, бірақ олар өздерінің барлық жақсы бар және ол бір таңдау - бұл өзіңе тәуелді. ең көп таралған адамдарды қарастырайық:

1. Perfect PushUp Bradeks - кеуде бұлшық еттер мен қару-жарақ үшін Күш оқыту.

Бұл тренажер кеуде аймағын ғана емес, қалыпқа келеді ерлер, сонымен қатар қару-жарақ, иығына, артынан, ABS үшін тамаша болып табылады. Әрине, әйелдер дене белсенділігі қорқады емес, сондай-ақ, оны сатып алады. Ол сізге тартылған бұлшық санын арттыруға мүмкіндік береді, 90 градусқа бұрау, екі-қабат қаламдар болып табылады. Бұл құрылғының толық сипаттамасымен өтініш қоса, сондай-ақ белгілі бір бұлшық ет топтарына және диеталар үшін жаттығулар ұсыныстар нәтижелерін жеделдету және арттыру үшін. Осы құрылғыдағы Әрбір жаттығу орташа екі минут созылады. Бастапқыда, бұл машина АҚШ әскери-теңіз флоты үшін ойлап, бірақ кейінірек 1000 рубль орташа тең, ол бүкіл әлемде танымал болды және оның бағасы қолайлы болып табылады.

2. Easy Curves (Bradex) - тамаша бөлшектемей жолы.

Бұл құрылғы, ол бұлшық еттерін нығайтады, сонымен қатар арттырады және сүт көтереді ғана емес, өйткені, олардың кеуде пішіні риза болып, кез келген қыз ең жақсы досым еді. Ол кеуде бұлшық оның келбеті туралы қамқорлық және өзіне бірнеше минут күні беруге дайын қызды көмектеседі үшін бұл симулятор екені түсінікті. Ол екі бағытта қарсылық арқылы жұмыс істейді. Оған жаттығулар мен кеңес сол нұсқаулық, және ол алдыңғысынан 200-300 рубль қымбатырақ тұрады.

3. Түрлі stoyalki оқу бұлшық кеуде - BD11, EG-1644-IB (EG), EG160360 ( EG) және басқалар.

кеуде бұлшық үшін Бұл тренажер спортпен шұғылдану, ерлер үшін үлкен сыйлық болмақ. Ол арнайы сырғанауға қарсы жабыны бар екі тұтқасы қолдау тұрады. Олар, моделіне байланысты, басу-UPS санын жазады, датчиктер арқылы толықтырылды жатыр. Сондай-ақ, құрсақ бұлшық, арқасын және қару тартылған. The құны өзгереді жылғы 300 800 рубль байланысты туралы The моделі және The толықтырулар.

кеуде бұлшық үшін тренажерлар артықшылықтары:

• Бұл құрылғы күшті және әдемі кеудемен үшін міндетті болып табылады. Осыған тренажерлер көмегімен қолына назарына мұқият зерттеуді қол жеткізуге болады pectoralis майоры.
• гантели жаттығулар жиі олар үшін өте қиын, өйткені кеуде бұлшық үшін симулятор, мамандар үшін сондай-ақ бастауыш ғана емес үлкен құралы болмақ.
• ол кеуде бұлшық дәл назар аудара отырып, тиісті техника жаттығулар қол жеткізуге адамға көмектеседі кері бұлшық үшін жаттықтырушы.
• Сіз бұлшық түрлі бөліктерін (жоғарғы, ортаңғы, төменгі) жүктеу үшін орындықтар биіктігін реттеуге болады.

Егер сіз осындай тренажерлар үшін тағы не қосуға болады?

(Кеуде бұлшық қатысуымен белгілі бір жаттығулар бойынша) экспандеры, гантельдер, аялдамалары және көптеген ұқсас: осы қосымша көп қарапайым және стандартты құралдар бар. оның қоғам қайраткері туралы қамқорлық әрбір адам, ол жақсы көреді ғана тиісті опцияны, таба алады Сондықтан. әрқашан өмір Броды кім қарағанда жақсы істеу мақсат бар адамдар. Егер қолыңда сұлулық және денсаулық!