Платформа Теңестіретін: түрлері және мақсаты

Платформасын Теңестіретін - бір спорттық жабдықтар, баланс-тренингке қолданылады. Мұндай жабдықтар фитнес үшін қажет. Бұл сессия нашар кәдімгі оқытуға қатысы бар бұлшық-тұрақтандырғыштар, нығайту. Тіпті шағын бұлшық жұмыс істеуге балансы қажетті қарапайым қозғалыстар іске асыру.

тағайындау

платформаны Теңестіретін дене бітімін жетілдіру, икемділік дамыту қажет. Баланс оқыту тірек-қозғалыс жүйесін нығайту қажет. Бұл жағдайда, буын жүктеме аз болады. Егер сіз үйлесімді органы әзiрлейдi мүмкіндік береді, бұл бос жұмыс әрбір дерлік бұлшық.

зерттеулер арқасында бұлшықеттердің, сіңір және байламдардың орналасқан проприоцептивтік рецепторларға сөйледі. Олар дененің тепе-сезімін қажет. платформаны Теңестіретін дене қалпын өзгерістерге жауап береді. адамды оқыту кеңістігінде жақсы денесі сезінеді. Сондай-ақ, үйлестіруді дамытады.

платформалар түрлері

танымал спорт жабдықтармен қамтиды:

• Bos.
• Жарты шар.
• Drive.
• Жастық.
• Қадам.
• Cor-платформа.

симулятор қатты базасымен жарым жалаңаш feetball ұқсас. Мұндай құрылғы екі бағытта жаттығу орындауға болады көмегімен. қадам аэробика жүргізіледі Ол кезде, шөл далада пайдалануға болады. платформа орындықта ретінде пайдаланылады, онда ол артынан, кеуде және қару нығайтады. Ол сіздің ABS және арқасын жүзеге жұмыс істей алады.

Массаж жастықшалы үй жаттығулар пайдаланылады. бедерінің бетіне арқасында қан микроциркуляцияны азаяды, релаксация орын алады. жаттығулар, Flatfoot алдын алу үшін пайдалы болуы буындарды нығайтады.

Теңестіретін жартышар фитнес балансын және үйлестіруді жақсарту үшін пайдаланылады. көтерілген беті аяғы мен қолдары массаж арқылы, қан айналымы қалпына келтірілді. құрылғы Flatfoot алдын алу үшін өте ыңғайлы.

Диск жаңадан пайдаланылатын және адам оқытылды. Сіз бірінші орындықтар қосымша тұғыр пайдалануға болады. кардиологиялық және күш жаттығулар үшін арналған Core платформа. органның оның оқытылған бұлшық. Арқасында үнемі бос сауықтыру күші мен төзімділік үшін.

Қадам платформа aeroosnovanie бар. Сыныптар үздік 2 жағынан жасалады, ол әр түрлі жаттығулар көп жасаймыз емес. органның жалпы нығайту теңестіретін платформа. Жолды шарлар, Степперы, сондай-ақ бар.

Компанияның Kettler өнімдері

Kettler дамуын үйлестіру қажет платформа Теңестіретін. Ол үшін жаттығудан бұрын бұлшық еттерді қыздыру үшін пайдаланылады. дәстүрлі ROM айырмашылығы 3D оқыту теңестіру өткізеді. Өнім 100 кг дейінгі салмақтағы барлық адамдар үшін пайдаланылуы мүмкін.

симулятор фитнес сыныптарда алмастырылмайтын. өндіруші 2 жылда өнімдері үшін кепілдік береді. тауарлардың бағасына үшін өте қолжетімді болып табылады. ол үнемі жүзеге асырады, онда ол денесін нығайтады.

Мұндай тренажерлер қажет фитнес энтузиастардың болып табылады. Бірақ алдымен біртіндеп көбірек кешеніне қозғалатын, жарық жаттығулар орындау қажет. платформалар түрлі арқасында оқыту арттырады.