Жақын адам не істеу керек, қайтыс болса?

Сіз салыстырмалы қайтыс - бұл қайғы аман қалу үшін не істеу керек? олар жақын бір жоғалтады кезде осы мәселе, көптеген адамдарды алаңдатып отыр. Өйткені, бұл дүниеде әрбір дерлік бір рет Құрметті қазақстандықтар жоғалуына тап. әрқашан күтпеген оқиға - мұндай жоғалту аман сүйікті бір немесе салыстырмалы сүйікті жоғалуына, өйткені өте қиын. адам қатты ауырып, тіпті егер ол кетіп екенін сену қиын.

Сіз бір өлі өте ұнады - не істеу керек?

Байланысты Жақын адам қайтыс болғанда, сіз оған эмоционалдық байланыстарды жоғалту, кінәсінің сезімін немесе шешілмеген борышты сезімін сезінуге болады. Барлық осы ой ұлы стресс тудыруы мүмкін. Сіз маған Тауындағы осы адам және батып қараңыз ешқашан екенін түсінеміз. адам, ол қалыпты өмір сүруге жалғастыра алмайды қайғысын сезінеді кезде, ол отрядының сезімін сезінеді әрі күйініп түсіп. Егер сіз сүйікті бір мүлдем табиғи жоғалтқан кезде стресс сезінеді. Уақыт өте келе, бұл жай ғана өмір жалғасады екенін есте, өтеді. Сіз өзіңіздің сезімдері туралы жақындарыңызға, тыныш жерлерде арқылы серуенге сөйлесіп, шіркеуге баруға болады - бұл барлық қайғырмайды көмектеседі.

Бірақ олардың жоғалуына жеңе адам арқылы өту үшін бірнеше қадамдар бар:

Бір кісі қайтыс болғаннан кейін бірінші кезеңінде не істеу керек, қайтыс?

Бірінші кезең - бірінші тоғыз күн қайтыс болғаннан кейін адамның. Осы уақытта, сіз шоке және ступора түсіп. ішкі сезімдері мен стресс құтылу көмектеседі дәрі болып табылады - жыртылса, өйткені осы кезеңде, сіз, сіздің барлық көз жастарын жылап тиіс.

Бір кісі қайтыс болғаннан кейін екінші кезеңде не істеу керек, қайтыс?

Екінші кезең 40 күнге дейін созылады. Ол сізге жақын адамның жоғалуына қабылдай алмаймыз, бұл шын мәнінде көрінеді. Егер сіз осы адаммен арман бар ма, және ол жақын бір жерде болып көрінуі мүмкін. Сіз жиі арман қараңыз және өлі туралы ойласаңыз, онда сіз жай ғана осы шығын жеңе алмайды. Сахнада, сіз, бұл әлемдік құрылды, бұл адам өлiмiне түсіну керек - бұл табиғаттың заңы ғой.

Бір кісі қайтыс болғаннан кейін үшінші сатысында не істеу керек, қайтыс?

Үшінші қадам алты айға дейін созылуы мүмкін. Осы уақыт ішінде сіз өз шығынмен шарттарына келуге тырысады. Егер сіз жақын біреуін жоғалтқан Бірнеше айдан соң, сіз күшті жойылатынын және сезінуге болады қиыншылықтан. Адам өмірі аяқталды деп санайды, кінәсін сезімі болуы мүмкін. ол жай ғана ғой - Осы кезде сіз өлі адамға қатысты дәл қазір бастан барлық сезімдері екенін түсіну керек , өзін-өзі өкінішті. Сіз Құрметті және өмірде бағалы нәрсе айырылған, себебі өзіңіз аяймын ба. Сондықтан Сіз өзіңіз үшін аямайтын тоқтату және басқа да адамдармен жанашырлық танытуға бастау керек. басқаларға өзіне кезелімді жылжыту және олардың сезімдері мен эмоцияларын түсінуге тырысыңыз.

Бір кісі қайтыс болғаннан кейін төртінші сатысында не істеу керек, қайтыс?

Төртінші кезең - адамның өлімінен кейін бір жыл үшін бұл жолы. Бұл кезеңде, сіз жақын біреуін жоғалтқан деп жатыр, жылап тоқтату және ешқандай өлі бар әлемде өмір сүріп үйренуіміз. Ол сізге өз қайғы бақылауға үйренеді, бүкіл әлем бойынша ашуланып сезімін алады. Сіз өткен тірі есте, және жақын адамның өмірінің жарқын есте қалатын сәттердің туралы айтуға ма.

Осы кезеңнен барлық өткеннен кейін, адам және өмір туралы, оның дүниетанымы өзгерістер көп. адам түсініп, оның қайғы барлық сатыларынан өткен соң, ол жиі өз өмірінің ештеңе өзгертеді.

сүйікті бір жоғалту қиын, бірақ уақыт аман - бұл үздік дәрігер. Қайтыс бір әрдайым жүрегіңде болады өте ұнады. Достарыңыз сізді әрқашан қолдау Есіңізде болсын, тыңдап және сіздің қайғымен күресу көмектеседі. Ал егер сіз өмір бойы жүріп екенін ұмытпаңыз. Ол жаңа мақсаттар қойып, сеніммен алға жылжыту үшін қажет.