Балық консервілері жылғы салат және суп - дайындауға тырысамыз!

сорпа балық консервілері - дайындау өте қарапайым жеңіл тағам. Кейбір әйелдер ғана физикалық деп ұзақ борщі, ботқа және басқа да бірінші курстар пісіру, ет қайнатып үшін уақыт жоқ. Сондықтан, сіз тағы бір рет, күреспен барамыз кезде кейбір рецептер ақ жақсы бола алады, сондықтан қандай оның сүйікті күйеуі немесе талапшыл балаларды ұнамды еді. ол балық консервілері немесе сорпа салат ма, ыдыс әлі әдеттегі, тітіркендіргіш диета жаңа түрлі гүл.

осы өнiмдердiң пайдасы мен зияны кеңінен талқыланды. Көптеген балық консервілері адам тұтыну үшін толық жарамсыз деп мәлімдейді. Бірақ бұл дұрыс емес. Сарапшылар әрине, ол күн сайын қажет емес, оларды пайдалану үшін дейді. Бірақ бұл процесс кез келген жерде май қышқылдары омега-3, магний, кальций, және адам организмі үшін басқа да пайдалы заттарды консервной жоғалып кетпесе. Мысалы, сипатталған өнімнің 100 грамм сүт шыны сияқты минералды Ca бірдей мөлшерін қамтиды. Сондықтан, үй шаруашылықтары еркін сезінеді, ал кейде балық консервілері бастап оларға сорпасын пісіріп сұраймыз.

Мұнда Сіз аспаздық бизнесте жаңа тренд үйренуге көмектесетін рецептер болып табылады. Сондықтан, консервіленген қызғылт лосось бастап сорпа жасауға, ол балық, картоп, сәбіз, пияз, тары ботқа және дәмдеуіштер саптыаяғы қабылдау қажет. Сіз жай ғана, су-газ ыдысты туралған картоп, оны қойып, жартысынан дейін оны дайындауға қажет болады. Бұл жуу аршып кейін пияз және сәбіз үккіштен өткізесіз отыр. қуырар қажет емес - ерік көп dietichnee ретінде, бірақ дәмді. пияз және сәбіз - картоп үшін Табаға дуршлаг және көкөніс мұқият жуады тары ботқа, қою керек. албырт Мыжылған шанышқыны консервілері және соңында сорпа қосу. Ол тек, тұз және бұрыш қосамыз газ өшіру және горшок сусынды мазмұнын мүмкіндік қалады. жаңа піскен нан және жасыл пияз үстелге ыдысты ұсыныңыз.

балық консервілері сорпа көп көкөністер болуы мүмкін. Мұнда тағы бір қызықты рецепт. Сіз банк консервіленген Saury немесе жылқы скумбрия, қырыққабат 100 грамм, жасыл бұршақ 150 грамм, картоп, сәбіз, лавр жапырағын, туралған кориандр және ақжелкен 10 грамм, тұз, бұрыш керек. Пісіру процесі өте қарапайым болып табылады. Сіз Пан қырыққабат, сәбіз, картоп және пияз шағын кесектерге жуу және кесіп керек. Барлық осы суға (шамамен 1 литр) толтырылған және плитасын. Су қайнаған кезде, қосу, және консервіленген бұршақ. орташа отта пісірілген дейін Осыдан кейін, сорпа пісіріп болады. Ол хош иісті және дәмді тағам шығады.

балық консервілері сорпа - бұл, әрине, жақсы, бірақ салат, сондай-ақ Сіздің күнделікті диеталар бөлектеңіз болуы мүмкін. Мұнда емес тривиалды рецепт болып табылады. , Пияз, 3 пісірілген жұмыртқа, макарон 200 грамм және кілегей сілкінісі басшысы балық консервілері кез келген банк алыңыз. дайындау процесінің мәні қарапайым. Сіз шанышқы балық консервілері шағын ыдысқа қайрайды қажет. пісірілген жұмыртқа, сіз тұзды суға қайнатылған бар алдын ала туралған, пияз және макарон бар қоюға тиіс. майонез - қалың азық-түлік әуесқойлары үшін, қаймақ бірге беріледі. Бұл мүмкін аскөк, ақжелкен, күлі көкке ұшты жұмыртқаның сарысы әрлеңіз.

Мұнда дәмді салат тағы бір қарапайым және жылдам рецепт. үш тұздалған қияр, үш картоп, үш жұмыртқа және майонез, балық консервілері (кез келген) саптыаяғы алыңыз. Барлық ингредиенттерді араластыру тиіс: қияр, картоп және жұмыртқа - туралған, консервіленген - шанышқымен пюре, майонез маусымы салат. Ол жеке тағам ретінде пайдаланылады, және нан тараған және сэндвич ретінде қызмет болады.

Сіз, салат, тағамдар Көріп отырғанымыздай, балық консервілері суп өте дәмді алуға болады. Иә, олар тез дайындалады.