ДенсаулықСалауатты тамақтану

Баланы тамақтандырудан гөрі?

Барлық жас аналар өздерінің сәбиін емшек сүтімен емізетіндіктерін жақсы біледі, бірақ біздің уақытта сүттің жетіспеушілігі немесе сүт болмауы байқалады. Мұның бәрі планетамызды толтырған экологиялық лас заттардың, түрлі аурулардың және т.б. әсеріне байланысты. Сондықтан, біздің уақытымызда көпшілігі нәрестені сүтке қосымша тамақтандыруды білуі керек.

Негізінде, емшек сүтімен тамақтана алмайтын әйелдер аралас немесе жасанды тамақтандыруды қолданады. Бірақ, егер мұндай нұсқалардың мүмкін болатындығын білсеңіз де, дәрігердің лактация мүмкіндігін жоғалтпау үшін қандай өмір салты қажет екендігі туралы ұсынымдарын ұстану керек. Тұтастай алғанда, кез келген нәрсе айтатын болса, емшек сүті балаға бере алатын ең жақсы нәрсе.

Төрт айдан бастап, нәрестені қасықтан тамақтандырыңыз, бірақ бұрын емес. Неліктен белгілі бір уақытқа дейін баланы қасықтан қалай тамақтандыру туралы ойланбаңыз? Бұл өте қарапайым, сіздің балаңыз сұйық азық-түлікті ғана жесе алады және ол азық-түліктің ерекше қозғалысын шығара алмайды. Олар сондай-ақ қорғаныш рефлексі бар төрт айға дейін балалары бар, оның мәні қатты тағамды және бөтен денені тілден шығару болып табылады. Төрт айдан кейін бұл рефлекс әлсірей бастайды және ақыр соңында толық жоғалады.

Емшек сүті (сүт емес) төрт айдан басталуы керек. Әрбір бала үшін бұл жолы әр түрлі болады. Мұнда жоғарыда сипатталған рефлекске назар аудару керек, ал егер сіз ертерек қателесесеңіз, болашақта баланы тамақтандыру өте қиын болады, себебі ол тамаққа қатысты жағымсыз көзқарасқа ие болады.

Баланы қалай тамақтандыру керек? Көптеген адамдар әртүрлі ботқалар түрінде түсіріп, картоп пюресі бере бастайды. Ата-аналар балаға сусын бере бастағанда , олар оның қызметін белгілей алады: баланың өзі аузын азық-түлік түрінде ашады. Ал бес ай жасында балалар кішкентай бөтелкелерді өздері қолдана бастады. Жеті ай жасында бала бастапқыда ата-ананың қолында ұстап тұрған кеседен ішуді бастайды және ол тоғыз ай бойы оны қолдай бастайды. Алты айдың ішінде тамақтану алдында балалар балапандарды байлап, қолдарын жуа бастайды.

Шамамен жеті айдан кейін нәрестені шайнауға үйрену үшін балаға нан пісіруге болады. Алдымен, баланың қолын аузына апарып, іс-әрекетті сөзбен бірге алып, не істеу керектігін түсіну керек. Сонда сіз жай ғана сөйлесіп, көрсету керек. Нақ сондықтан да қолыңызды осы жастан жууға кірісуіңіз керек, себебі нәресте өз қолымен тағамды ұстай бастайды.

Баланың оңай алшақтатқанын ескерсек, оны тыныш, бейбіт жерде отырғызу керек, бұл жерде барынша аз көңіл-күй кешеді.

Он айға дейін бала өзіне су құйып, сұйық тағаммен алмастыруға үйрете бастайды. Дұрыс тамақтану дәнді дақылдардан және әртүрлі көкөністер мен жемістерден картопты пюре, ет тартқышы арқылы (немесе блендерде) және т.б. Дегенмен, баланы тамақтандыру туралы мәселенен басқа, балаға қалай сусын беру керектігін қарастырған жөн. Өмірдің алғашқы күндерінен бастап балаға қайнаған су берілуі мүмкін. Бірнеше аптадан кейін сіз балаға алма компот немесе жабайы раушан сорпасы сияқты түрлі сорпаларды бере аласыз.

Балаңыздың диета кез-келген түрін бірте-бірте және бірте-бірте ғана енгізу керек екенін ұмытпаған жөн. Сондай-ақ, сіз күн сайын таңертең ғана жаңа тағамдарды беруіңіз керек, сол себепті күні бойы реакцияны қадағалай аласыз. Сұйық тағамдар бірте-бірте қатты затқа айналуы керек. Ешқашан бала асырап алмаудың қажеті болмаса, оған еш нәрсе ұстамаңыз. Егер сіз жаңа өнімдерді енгізсеңіз, сіз мұны әрқашан бөлек жасайсыз, әйтпесе аллергиялық реакция жағдайында аллергияның не екенін анықтауға болмайды.

Енді баланы қалай тамақтандыру керектігін және баланы тамақтандыруды білесіз. Барлық кеңестер мен ұсыныстарды ескере отырып, проблемалар туындамауы керек.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.