Splenius capitis бұлшық: аурулардың белгілері, емдеу және алдын алу

адам бұлшық көмегімен орындайды, оның барлық іс-әрекеттері. тепе-теңдік күйде адам денесінің сақтау және оның ұтқырлығын қамтамасыз ету: бұлшық ет жүйесінің негізгі функциялары болып табылады. Бұлшықеттер адам, кеңістікте жылжыту ішкі органдарын қорғау, ағзаның қозғалыс, тіршілікті қамтамасыз ету үшін тыныс, жұтып және басқа да қажетті қамтамасыз етуге мүмкіндік береді. ересек функционалдық тіндердің жалпы салмағы оның салмағы шамамен үштен бірін, ал жалпы сомасы алты жүзден астам әр түрлі бұлшық болып табылады.

Splenius capitis бұлшық: анатомия және функциясы

ірі бірін қарастырайық адамның бұлшық. белдеуін орналасқан басшысының бұлшық жоғарғы trapezius төмен және оның бөлімі қамтылған. Ол құлаққа дөңес артта аймақтағы негіз сүйегінің басталады, содан кейін үшінші және бесінші кеуде омыртқаның арасындағы деңгейде мойын және жоғарғы артқы ортасында омыртқалардың үшін диагональ кеңейтеді. ол бұрылады ретінде жағына, алға және артқа басын төмендету және шаш түзеткіш кезде мойын splenius capitis бұлшық кімнің функциялары осы қозғалыстардың орындауынан тұрады, қатысады.

бұлшық жарақат белгілері мен себептері

адам ағзасының барлық органдар сияқты, бұлшық аурулары және залал ұшырайды. splenius capitis бұлшық таң кезде адамдарда, ауыр және жағымсыз белгілері бар. Іштің жоғарғы Теменов облысы, ауыру көз алмасының үшін сүйегінің ішіндегі жерсіндірілген. мойнынан Көз алмасының үшін Арқадағы ауыруы болуы мүмкін. Жиі мұндай ауруы өткір бас сүйек ауруы деп аталады. пациенттер белдеуін бас және мойын бұлшық таң жағында көрнекі құнсыздануын бастан жылы. Осы белгілері қатар, пациент мойын ауруы бар.

басшысының белдеуін бұлшық зақымдану себептері болуы мүмкін:

• мойын жарақат;
• ауыр немесе кенеттен шамадан ол;
• Ұзақ басшысы мен алға мойын көлбеу лауазымында;
• тұрақты Stoop.

Қажыған мойын бұлшық суық ауа ағынының қойылды кезде, шок өте сезімтал болып табылады.

диагностика

басшысы бау бұлшық қабынуы жағдайын, диагностикалау, рәсім пальпация көмектеседі. Ол тек тәжірибелі медициналық маман болуы тиіс. белдік бұлшық, жоғарғы фиксинг бойынша пальпация орындау барысында trapezius бұлшық және бұлшық, көтеріледі scapulae, анықталған тендер ұпай. Науқастың басы зардап шеккен тінінің қарай қисайған. Бұл процедура бұлшық релаксация қамтамасыз етеді. мойын және иық белдеуі негізінде арасындағы пальпацияланады кеңістік, науқастың басы осылайша оны созған әсер бұлшық қарсы бағытта айналады. Пальпация және жоғарғы соңы бар алаңдарында бұлшық жоғарғы ұшыраған - трапеция және sternocleidomastoid. Науқаста Pain пальпация орындау бұлшық қырып қалта анықтау және оларды жою жөнінде шаралар қабылдауға мүмкіндік береді.

белсенді және пассивті қозғалыстар орындау кезінде ауырсынуды анықтау үшін қозғалыс зерттеу жүргізілді.

болдырмау

бас бау үшін іштің бұлшық себеп емес және қабыну оның басқа белгілері себебі болған жоқ істемейді, дәрігерлер сіз бірнеше қарапайым ережелерді орындауды ұсынамыз:

1. Ешқандай жағдайда өзін-өзі диагностикалау және өзін-өзі емдеу айналысуға тиіс емес. қажетті белгілері диагностикалау және емдеу мақсатында, рәсімдер үшін маманға қолдануға кезде.
2. Бұл олардың дене бітімін бақылау үшін қажет: жұмыс орнында, оқу, компьютерде жұмыс істеу кезінде бас қатты қисайып жоқ, омыртқаның мойын бөлігі күшті немесе тұрақты кернеу жол бермеңіз.
3. Үйде және жұмыста сіз иық және жатыр мойны Жұлынның үшін гимнастикалық жаттығулар орындау қажет.
4. жобаларын жол бермеңіз.

емдеу

тәртібін пайдалана басшысының ауру жағдайы белдік бұлшық емдеу үшін кейінгі изометричны релаксация. Ол басшысының пассивті созылу белдеуін бұлшық және біртіндеп-созылып бұлшық және жаңа орынға оны өтудің шешуге, науқас пен дәрігер бірлескен айла-шарғы жатыр. Бұл процедура ауруды жою және бұлшық серпімділігін қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Бұл емдеу үйде жүзеге асырылады.

Splenius capitis бұлшық, сондай-ақ мойын басқа ұзақ бұлшық жиі уқалаңыз және өзін-өзі массаж ететін жеңе, іштің көзі болып. Медициналық процедуралар мамандандырылған мекемелерде кәсіби терапевтер жүзеге асырады. өзін-өзі массаж орындау үшін жастығындағы кері оның басшысының баруға қажетті болып табылады, және бұлшық босаңсытып, және ол табуымыз оңай айналады. Сіз саусақтардың арасындағы splenius capitis бұлшық түсіру қажет. Қозғалыс осылайша жеңіл және баяу болуы тиіс. ауыру өзін-өзі массаж және стресс ұзақ болуы тиіс.