Acidophilus: ферменттелген сүт өнімнің пайдасы мен зияны

Acidophilus - белгілі сүт өнім, арнайы бактериялардың көмегімен сүт ашыту арқылы дайындалады. Оның аты «қышқыл» дегенді білдіреді латын сөзі acidus, шыққан. кез келген осындай өнімдермен ретінде, сусын тұрақты қарағанда дене жұтып әлдеқайда жақсы , сиыр сүті лактоза ондағы себебі қазірдің өзінде ферменттелген. Алғаш рет acidophilus бактериялар (Bacillus) 1903 жылы орыс ғалымдары ашылды. Сарапшылардың бағалауынша, бұл асқазан ас қорыту ферменттерінің қираған емес, деген қорытындыға келді, оның қасиеттерін зерттеу кейін, сондай-ақ адам ішекте меңгеріледі, және оның қызметінің өнімдері бактерияға қарсы қасиеттері бар, яғни патогенді өлтіруді, сондай-ақ ішекте шіруге және ашыту процестерін тежейді. Сіз, acidophilus қалай пайдалану керектігін қызық жақсы және сусын зиян қандай жатыр, сондай-ақ оның басқа да қасиеттері жатсаңыз, баптың оқып. Бұл өнім пробиотиктерді класына жатады, сондықтан сіз қалпына келтіру немесе жақсарту ішек флорасын, қыста иммундық жүйесін нығайту, сондай-ақ В тобының дәрумендер қосымша көмектесе алу қажет болса, оны жейді

Acidophilus: өнімді пайдалану және зиян

Ол көптеген адамдар, әсіресе ересектер, дисбактериозы зардап шегеді деп белгілі. Бұл басым патогенді бактериялар ағзадағы. Олар несварение, бұрыс ішекті тудыруы, азық-түлік алынған витаминдердің сіңуін алдын. Бұл мәселені шешу, сондай-ақ асқазан-ішек жолының жақсарту үшін, ол acidophilus көмектеседі. Өнім қасиеттері әсіресе осы қышқыл сүт сусынын кезекті пайдалану оқылады. Ол сондықтан ірімшік, макарон және түрлі жасалған, сондай-ақ, балаларға пайдалы. Төменде тізімделген сіз белгілі сіздің күнделікті мәзірінде бұл қышқыл сүт өнімі қамтуы келеді, онда аурулар болып табылады.

Acidophilus өнім: пайдалы, қандай аурулар көмектеседі кезінде

acidophilus оң әсерлер бар негізгі аурулардың тізімі:

• зоб;
• әр түрлі жаман (әсіресе суық тию) ауруларға иммунитетті және қарсылық төмендетті;
• .. Созылмалы ішек аурулары, оның ішінде созылмалы дизентерия;
• колит;
• бауыр ауруы;
• туберкулез;
• әсіресе балалар анемия;
• мигрень және стресс;
• B витаминдердің жетіспеушілігі;
• (Әсіресе ұзақ) антибиотиктер;
• сарқылуы және астения (шаршау).

Дәрігерлер күніне сусынның жарты литр дейін тұтынатын ұсынамыз. сондықтан қант, жемістер мен - Қазіргі уақытта, өнеркәсіп түрлі қоспалармен классикалық acidophilus, сонымен қатар өнімді ғана емес шығарады. Сондықтан, тіпті, сол классикалық нұсқасын кімге ұнамайды, ол кез келген дүкенде өзі үшін өнімнің түрін қолайлы табуға болады.

Acidophilus сусын: пайдасы мен зияны, қарсы

біз сіздермен сөйлесіп бар артықшылықтары, енді сіз бұл бірегей өнім түрлі ауруларға қарсы күресте сізге көмектеседі деп білеміз. Бірақ, кез келген пробиотикалық сусынын сияқты кейбір қарсы көрсетілімдері бар, екенін есте сақтаңыз. Сіз мына ауруларды тапты, егер Сіз acidophilus пайдаланбауға тиіс:

• жоғары қышқыл бар гастрит ;
• Ойық жара ауруы;
• әсіресе шиеленісуіне кезеңінде панкреатит.

тізімі ретінде үлкен емес. acidophilus бар бірегей қандай қасиеттері, ұмытпаңыз. Пайдасы мен зияны (жоқ қарсы болса) сіз белгілі өз рационын осы салыстырмалы түрде қымбат емес сусын пайдалану керек, оң ақпаратқа ие, қазір осы бапта анықталған, және болатын.