Әлеуметтік фобия: неге адам адамдар қорқады?

Сіз жиі адам адамдар қорқады деп естуге болады. Мұндай адамдар сенім жетіспеушілігінен зардап шегетін және өздері айналасында шеңбер жасау. адам алдындағы қорқыныш - адам бір нысаны болып табылады фобия, әлеуметтік фобия. оның құтылу үшін, сіз тәжірибесі қажет, сіз көп қарым-қатынас қажет, бірақ, өйткені мұны қорқып өте қиын.

адам адам қорқады кезде, ол әр адамның және барлық қорықтым: жаңа адамдармен қарым-қатынас жасауға қорқады, ол шулы тобында ыңғайсыз болды, ол әрең тіпті телефон қоңырау шалуға болады. бір диалог жүгінуге бар кез келген жағдай, ол өте жүйке етеді.

Бірақ барлық адам өзгерістер қабілетті болып табылады. адам адам қорқады, бірақ ол осы кемшіліктен арылу қалайды Сондықтан, егер, ол қатты жұмыс істеу және қатты жол баруға болады. ынталандыру болды бастысы.

Сондықтан, бірінші ол қорқыныш фон және себептерін түсіну болып табылады.

Неге мен адамдардың қорқамын?

Әдетте, байланыс қорқыныш - бұл жас қорқу болып табылады. Бұл Phobia жиырма жылдан кейін сирек дамиды отыр. Жалпы алғанда, бұл (10 жылға дейін) мектеп жылдары жасөспірімдер кездеседі. бұл мен балалардың қатыгездік, уларды бүкіл класс проигравшим себебі, мен жеңілгендер мазақ оқытушылар, қатал және олардың барлық құрдастарының алдында қоғамдық сөгіс негізделген мектеп жүйесін қатыгездік ...

адам адам қорқады, және оқшауланған болуы мүмкін екенін себебі, суық немесе балалық ата-аналар тіпті бей-жай қатынасы немесе отбасында проблемалар салдарынан психологиялық жарақаттар.

Және жалпы халыққа қорқыныш пайда болу себебі мүмкін емес жағдайлары бар.

Қандай жиі әлеуметтік фобия адамдар зардап шегеді қорқады?

Соттау. Сәтсіздіктер. Сөйтсе. Адамдар дұрыс деп қорқады немесе, нашар, мазақ етіп, қоғамдық қорлауды. бұзылуынан зардап адам, әрқашан ол қателік жасайды және дұрыс нәрсе істеу кезінде, көріп және күтіп, оның артында барлық уақытта болып көрінеді. Ол қорқады және масқара сезінеді, әрдайым өздерінің іс-әрекеттері мен мінез-құлық бойынша белгісіз. Ал, өте төмен өзін-өзі бағалау , тек одан әрі жағдайды ушықтыратын. Барлық осы адамның өз-өзіне ішіне кері байланыста кетуіне әкеліп соқтырады. Бірақ жалғыз сен ғана тәжірибе алуға ешқашан және қорқыныш құтылу емес.

Сондықтан, осы жағдайда шығыс - оның «жағдайда» шығуға тап сіздің қорқыныш тұлға кездесуге және тәжірибе жинақтауға.

террор қарсы күрес

Бұл жағдайда, сіз байланыс барлық қыр-сырын үйренуге арнайы семинар-тренингтер, өтіңіз және олардың қорқынышын жеңуге болады. жергілікті оқу орталықтарының координаттарын табу және кейбір сабақтар үшін тіркелуіңіз көз жеткізіңіз. оларға өз қорқыныш және кешендер еңсеру әлдеқайда оңай болады кейін.

Сіз маман-психолог көре аласыз. Бүгін осындай қорқыныш гипноз, болып күресу үшін өте тиімді құралы болып табылады мінез-терапия, гипноз және басқа да әдістері. Олардың арқасында, сіз әлеуметтік фобия себептерін анықтау және олармен күресуге жол дамыта алады.

Сіз «қорқыныш планшеттер.» Арнайы пайдалана алады Бета-блокаторларға бүгін өте танымал болып табылады. Бұл препараттар қорқыныш жеңе және (оның дауысы тремор, немесе тершеңдік пальмалар) оның симптомдары азайту үшін көмектеседі.

Ал сіздің күш-ден астам тұр екенін есте! Өйткені, тегін байланыс зор қуанышқа бөлеп, мансап және жеке өміріне үлкен мүмкіндіктер мен мүмкіндіктер ашады.