Қыста асқабақ пюресі арналған рецепт. отандық дайындамаларды

Пісіру асқабақ - бір ғанибет! Оған сіз сорпа, гарнирлерді, торттар мен тәтті сусындар жасауға болады. Сіз жыл бойы әсем тағамдар келсе, Сіз болашаққа асқабақ барлар жасауға болады. Бұл мақалада сіз қыста үшін рецепт асқабақ пюресі үйрену және оны қабылдау, кейбір қарапайым кеңестер алады.

Көкөніс уылдырық асқабақ

бізбен бірге Кук бұл тамаша тағам және барлық қысқы кез келген бірінші немесе гарнир тағамдарды қосымша тамаша ләззат. істеу оңай асқабақ бастап дайындық, сондықтан рецепт оқып және қарапайым нұсқауларды орындаңыз:

• Асқабақ (жарты килограмм), қабығы мен тұқымдар алып тастаңыз. салдарды шағын кесектерге кесілген.
• екі пияз қауызынан тазалау және төртбұрыштап тураймыз.
• Содан кейін екі тәтті тұқым мен арақабырғаларды тегін бұрыш, сондай-ақ жұқалап.
• Үш қызанақ және балдыркөк 70 грамм өз бетiнше кесіп.
• Төрт қауызынан тегін сарымсақ қалампыр, және ұсақтап.
• фольгамен парағында пісіру жабуға және көкөніс қойыңыз. , Тұз және бұрыш, оларды қосу ұмытып зәйтүн майымен ұсақ жауын және жебіршөп себіңіз болмайды.
• шамамен 40 минут алдын ала қыздырылған пешке көкөніс Bake, содан кейін ыдысқа оларды өтуге және араластырғыш бар қайрайды.

Дайын аудару банкке немесе бірден пісіру кейін сэндвич үшін толтыру ретінде пайдалануға пюресі.

Асқабақ және алма езбесі

Міне, сіздің қалыпты рационында үлкен қосымша болады рецепт тәтті дәмді тағам. Сіз сондай-ақ бірінші азықтандыру баласына оны пайдалана аласыз, бірақ бұл жағдайда қант және кілегей алынып тасталуға тиіс. Асқабақ-алма езбесі өте жай пісірілген:

• Қабығы мен тұқымдар піскен асқабақ және бір үлкен алма 100 грамм.
• Дайындалған салдарды туралған.
• 20 минут су мен қайнау бір кастрюльге салыңыз бос қойыңыз.
• Дайын асқабақ және алма есе дуршлаг, және қашан артық Су төгетін, Блендер отырып кесу керек.

сіздің көзайымы қаймақ пен дайын пюре қант қосыңыз. Бұл жағдайда, сіз рецепт алма пайдаланылған, бұл жеткілікті тәтті асқабақ қарастыру керек. қант орнына бал тек бір қасық, оны және, бәлкім, жеткілікті.

Асқабақ пюре multivarka жылы

дайын тағам өте жұмсақ және нәзік шықты, сондықтан біз балалар азық-түлік үшін болашақта оны пайдалануды ұсынамыз. осы дәруменнің дәмді көкөністер мүмкіндігінше сақтау үшін, біз бірнеше дайындайды. балаларға арналған асқабақ пюресі дайындауға қалай? Төменде рецептті оқыңыз:

• 400 піскен және тәтті асқабақ қабығы грамм және пышақпен талшық ішкі бөлігі.
• кішкене кесектерге тәнін кесіңіз және сіздің Multivarki бар жұп үшін арнайы қорапта оларды орналастыру.
• Құрылғы тостаған асқабақ оның терезесінде қоюға қайнаған стакан су, құйып тоқсан сағат бойынша «Пісіру» режимін орнату.

салқындатылған көкөніс Блендерді жарып және дәмі қант қосыңыз. Осы пюре үшін қыс бойы сені қуантты, бұл көп дайындау үшін қажетті болып табылады, контейнерлер бойынша таратуға және мұздатқышқа сақтау қойылады.

қыста пюресі Cranberries және асқабақ

Біздің рецепт дәмді асқабақ пюресі сәйкес дайындау және сіздің әдеттегі диета пайдалы өнімді аяқтау. Сіз екінші курс немесе торттар мен тәтті тоқаш пісіру үшін қолданылатын оны бола алады. Қалай төменде сипатталған мүкжидек-асқабақ пюресі, жасауға.

• , Бастау орта асқабақ дайындау - тұқымдар мен талшықтар алып тастау, жартысында, оны кесіп, қабығын және салдарды туралған кесіп.
• Табада айтқанда, бір литр су құйып, отқа қойыңыз. ол қайнай бастағанда, оған асқабақ және қант бір кесе бөліктерін салып.
• қызуды азайтуға және көкөністер жұмсартатын дейін қайнатыңыз. Пісіру соңында, суда қалампыр кептірілген бірнеше гүл шоқтарын қойды.
• мүкжидек 300 грамм шырынын сығып және асқабақ оны қосыңыз.
• Пан және оның мазмұнын Чоп Блендер артық суды төгіп.

дайындама асқабақ жатып пастерленген банктердің және ширату.

қыста лимон қышқылымен Асқабақ

Бұл рецепт сіз күйдірілген тауарлар үшін болашақ салауатты және дәмді толтыру үшін қорын көмектеседі. Сондықтан, нұсқауларды мұқият оқып және бізбен бірге қыста дайын алу. төмендегідей қыста асқабақ пюресі Рецепттер:

• жартысында (жарты килограмм туралы) асқабақ кесіп, содан кейін тұқым бастап қасық және талшықты ішкі бөлігі оны тазалаңыз.
• асқабақ жеткілікті үлкен кесіңіз және 40 минут тұмшапеште оларды пісіріп.
• дайындама әлі жылы болған кезде, пюре үшін блендер ыдысына және апаты оны бүктеп, қасық немесе пышақпен теріні етін тастаңыз.
• қант 700 грамм және лимон қышқылының бір қасықпен нәтижесінде өнімді араластырыңыз.

ол әлі ыстық кезде банктерге, картоп пюресі таратуға және қақпақты ширату.

қыста тұз және қант жоқ асқабақ пюресі,

Егер сіз денсаулығы туралы қамқорлық және кімнің құрамы қант қамтиды тағамдарды болдырмауға тырысады болса, онда қыс рецепт асқабақ пюресі назар аудару. Осы уақытта біз дайын тарелканы арнайы дәм беру үшін, айва оны пісіріңіз.

• жұқа белдеулерін немесе тіреуді кесіп асқабақ, аршылған және тұқым бірі килограмм. Осыдан кейін, бал 200 грамм дайындалған жұмсағын араластыру және ол біраз уақыт тұра берсін.
• айва және ұсақтап немесе тіреуді 300 грамм.
• Баспасөз азат , асқабақ шырын , содан кейін оларға дайындалған айва құйыңыз.
• жұмсақ дейін сироп асқабақ жылы Кук жеміс, содан кейін оларға қосу және өзін асқабақ. қоспасы қоюланып дейін, араластырыңыз үшін ұмытпаңыз, бірге пісіруді жалғастыру.
• Жеміс және көкөніс қоспасы әлі жылы болған кезде, елек және байланыстырып тұратын Блендер арқылы сүрту.

Спред езбесі мұздатылатын арнайы контейнерлер немесе орамдарға алынған, содан кейін мұздатқыш оларды орналастыру.

Пюресі асқабақ және қысқы өрік

Өздеріңіз білетіндей, асқабақ целлюлоза көптеген витаминдер мен минералдар бар. Сондай-ақ, бұл өте дәмді. Сондықтан, қазіргі заманғы, ҚҚС сондықтан жиі жасайды қысқы жинау осы жарқын көкөніс. Осы уақытта, біз, сіз дәмді асқабақ және қара өрік қорын ұсынамыз. қыста асқабақ пюре үшін рецепт, сіз төменде оқи аласыз:

• 500 піскен асқабақ қабығы грамм және тұқымдар, содан кейін шағын кесектерге кесіп.
• құрғатылған жуу 500 грамм әрбір жидек жартысында кесіп мен тұқымдар алып тастаңыз отыр. целлюлоза, сондай-ақ ұсақтап табылады.
• Қайнату тендер дейін су аз мөлшерде тағамдарды дайындады.
• електен қалған масса ағызып және сүртіңіз.
• кері табаға пюре оралу, жылу бойынша қайта салып және қайнатыңыз.

нәтижесінде пюре пастерленген шыны ыдырайтын және таза қақпақтарды жабыңыз.

Өздеріңіз көріп отырғандай, қыста рецепт асқабақ езбе өте қарапайым. Сондықтан, осы кеңестер қаруланған, және өздері мен олардың отбасы, дәмді және сау дайындамаға арналған жеткізіңіз.