Форель пеште Bake

Бұл жағдайда, қоректік заттардың ең оған сақталған ретінде пісіру, форель дайындау ең тамаша жолы. Осы балық ет цитрус, кілегей, қаймақ, зімбір бар нәзік дәм мен ғажайып құдық бар. Олардың арқасында балық нәзік дәм алады және тек аузыңыздан еріп, өйткені Ол, форель дайындау барысында Дәмдеуіштер және дәмдеуіштер үнемдеуге қажеті жоқ екенін дәл сол ескерту болып табылады. Сондықтан пешке форель пісіріп - ең дәмді және қарапайым рецепт.

сары май тұздыққа бақтақ

дайындау үшін сізге қажет:

• жасыл - жалбыз, ақжелкен, лавр жапырағы, Мелисса;
• Бақтақ - 1,6 кг;
• крем - 2 кесе;
• тұз, дәмдеуіштер.

Біріншіден, сіз тұз, бұрыш, дәмдеуіштер тазаланған балық сүрту керек, содан кейін терең табаға қойыңыз. Енді майдаламаңыз лимон бальзамы, жалбыз, кілегей қосу, лавр жапырағын және араластырыңыз. Алынған қоспаны құйып балық. Bake жарты сағаттай 190 градусқа дейін алдын ала қыздырылған пешке форель. балық дайын болған кезде, ол табаға қалған ыдысқа және крем қоюға тиіс, сіз жоғары жылу және (а таңу сияқты) оларды суарылатын форель астам төмен пісіреді. Өздеріңіз көріп отырғандай, тез және дәмді тағам дайындап жатыр!

маринадында пісірілген бақтақ

Осы жолмен дайындалған балық, пайдалы қасиеттерін ең сақтайды. тұздықталған Өнімдер дайындау:

• айран - 550 г;
• тұз және дәмдеуіштер;
• қаймақ - өнер 2 ас қасық;.
• Тағзым - дана бірнеше;
• лавр жапырағы;
• Сарымсақ - қалампырдың бір-екі.

форель үшін Тұздықты дайындау үшін, сіз жоғарыда аталған компоненттер бір-бірімен араластырып және тазаланған балық (стейк) оларды құюды қажет. ол кем 8 сағат болмауы тиіс маринадтау. Осы уақыт соңында, форель 38 минут тұмшапеште фольгаға мен орны оралған болуы тиіс. қызыл балық күйдірілген (стейк) - нәтиже өте нәзік және жинақылық тағамы. жаңа піскен көкөніс салат үздік ұсынуға пеште форель. Ас болсын!

Бақтақ Bake ірімшік пеште

Ол, ет және ірімшік форель комбинациясы арқасында дәмді дәмі бар, бұл тағам өте жұғымды және калориялы екенін атап өткен жөн. оны жасау үшін, сіз келесі өнімдерді қажет:

• крем - 120 мл;
• Бақтақ - 0,6 кг;
• дәмдеуіштер;
• Ірімшік - 150 г;
• Лимон - 1 дана;
• тұз.

Біріншіден, біз, балық тазалау жуу және тұздық тұз ысқылаңыз және кілегей құйып керек. Енді, оны жарты лимон салып бұрыш қосыңыз және шамамен жарты сағат тұндырады қалдырыңыз. Бақтақ талап жатқанда фольга сақиналар орнына пияз кесіп қажет. Кезде маринадтау балық, пияз, оны қойып, барлық крем құйып тиіс. Енді мұқият пеште фольгамен және орны қамтиды. Bake форель кем дегенде бір сағат. Пісіру процесі фольга ашу және жеңіл-желпі үстіне үгітілген ірімшік себілген қажет шамамен 18 минут бұрын. Содан кейін пешке орнына қойыңыз. тағам өте дәмді шығады!

пісірілген бақтақ

Сіз форель және лосось ретінде пайдалануға болады, бұл тағамды дайындау үшін. Құрамы:

• Қаңқаның форель - 1 дана (орташа мөлшері);
• скорода пиязы, ақжелкен мен аскөк;
• тұз;
• күнбағыс майы;
• бұрыш.

Бастапқыда, ол таза, ішек және форель жуу қажет. Содан кейін оның каша аскөк, жасыл пияз, ақжелкен, тұз, бұрыш және жер күнбағыс майы дайындалған дамп. Ол Суспензия тым сұйық емес болуы тиіс екендігін атап өткен жөн, сондықтан сіз майы өте аз құйып керек. Енді пальто өртеп емес балық майымен фольга. Содан кейін фольгаға балық орап және ол маринадталған етіп, тоңазытқышта бірнеше сағат қойыңыз. Енді біз 175 градус шамамен 43 минут пеште пісіру парағында және Bake форель оны жатып. жаңа піскен көкөніс ыстық ұсыныңыз. Ас болсын!

Сіз балық барлық қоректік заттар сақтауға көмектеседі форель, дайындауға, жолдарын көріп отырғандай, өте көп.