Тұтқыр құлаудан зардап шегеді, не істеу керек? Жарақаттануды емдеу жөніндегі кеңестер

Коксид омыртқаның төменгі бөлігінен тұрады, ол омыртқаның омыртқасынан тұрады. Бұл үдеріс біздің қашықтағы ата-бабаларымыздан - приматтардан мұраға қалған өзгертілген құйрық деп қарастырылады. Осыған қарамастан, коксиция өте күрделі функционалды маңызға ие.

Негізгі coccyx функциялары

1. Тұтқырдың алдыңғы бөліктері жыныс жүйесі мен ірі ішектің дистальды бөліктеріне қатысатын бұлшықеттер мен сіңірлерді бекітуге арналған.
2. Бұлшық ет талшықтарының бір бөлігі, бұлшық еттерін босатуға мүмкіндік беретін бұлшықетке қатысты, коксиске бекітіледі.
3. Аяқталу кезінде отыру кезінде дене салмағының бір бөлігі коксиске ауысады.

Кейде адамдар, әсіресе мұз кезінде, «бесінші нүктеге» түсіп, кокситтерге қатты соққы береді. Мұндай мылтықты елемеуге болмайды. Егер сізде кокси бар болса Күз, дәрігерді көру жақсы. Өйткені оншалықтың қаңылтыр бөлімі, сіз байқағандай, жақсы денсаулық үшін маңызды функцияларды орындайды. Тіпті емделмеген майда мүйізі де кистиканың дисторлы-дистрофиялық өзгерістерін тудыруы мүмкін. Мылтықтың белгілері қандай?

Кокстық жарақаттарының белгілері

Диагноздың қиындықтары мынада, пациенттер әр түрлі табиғаттың ауырсынуына шағымданады. Сондықтан өз-өзіңізді емдеу ешқандай жағдайда да істемейді.

Егер құйрықтың зақымдануы (құлағаннан кейін, себебі біркелкі емес жолда велосипедпен жүру мүмкін), медицинадағы бұл жағдай анкокальды ауырсыну синдромы деп аталады. Бұл синдром жиі кездеседі, бірақ ол әртүрлі тәсілдермен көрінеді - бұл перинейге немесе бөксеге бере отырып, ащы, өткір, тыңғылықты немесе пароксизмалы ауыруы мүмкін. Сонымен қатар, кейде алыс қашықтықта болған жарақат, көптеген жылдар өткен соң өзін сезінеді.

Алайда көбінесе ауырсыну синдромы жарақаттан кейін дереу көрінеді - жарақаттану адамның ауырғанынан өзі үшін орын таба алмайтындығына алаңдайды. Жарақат алғаннан бірнеше сағаттан кейін ауырсыну азайып кетеді, бірақ отыруға немесе серуендеуге тырысады. Дегенмен, ауырсынудың қарқындылығының төмендеуі маманға баруды елемеуге мүмкіндік береді. Бірақ симптомдардың болмауы жарақат қауіпті емес екеніне кепілдік бермейді, өйткені пациент созылмалы мүйізділікті дамытады, бұл жұлынның зақымдалуына дейін асқынулардың пайда болуына әкеледі. Бұған қоса, ауырсыну әрбір скотчпен немесе белсенді серуенде болады.

Кокстық жарақаттарының негізгі белгілерінің бірі (құлаудан кейінгі коксицияның ауырсынуына қоса) мүйіздің пайда болуы. Мылжың орнында кішкентай ыдыстар үзіліп, жұмсақ тіндерге қан кетеді. Мүйіз сүйектің сынуын да көрсете алады.

Сондай-ақ, коксиске жарақат белгілері:

1. Нәжіс кезінде ауырсыну.
2. Жыныстық қатынас кезінде ауырсыну.
3. Тұру және жүру кезінде ауырсыну.
4. Төменгі аяғындағы бөртпе (ауырсыну береді).
5. Эдема. Бұл жағдайда ауыр жарақат алу қаупі бар.
6. Коксиске ауыр конусты қалыптастыру.

Егер сізде жаман коксид болса, бұл жағдайда не істеу керек? Алғашқылар үшін кокстықтағы ауырсыну остеохондроз, геморрой және т.б. ауруларды көрсететін мүмкіндігін жоққа шығарады. Егер жарақат бар болса, дәрігерді ұсынуға кеңес беріледі, ол сізді рентгенге жібереді, өйткені мылжыңға қосымша әрдайым дислокация немесе сыну қаупі бар.

Коксих ауруы болса, қандай дәрігер бұл мәселені анықтайды және емдеуді тағайындайды? Коккіште ауырсынуды болдырмау және оның салдары остеопатқа ұшырауы мүмкін - бұл омыртқа мен буын ауруларына маманданған.

Форумдарда көптеген әйелдер қызығушылық тудырады: «Тұтқыш, ол ауырады, не істеу керек?». Бұл жағдайда алғашқы көмек:

1. Қатаң компрессті жарылған аймаққа жағыңыз. Бұл зақым үйде, тіпті қарда болған жағдайда мұз текше болуы мүмкін. Жарақаттан кейінгі алғашқы бірнеше сағат ішінде суықта жағыңыз, бірақ асқынуларды болдырмау үшін әл-ауқатты жақсартуға бағытталған арнайы шаралар қабылданбауы керек.
2. Қажет болса, анальгетиктерді алыңыз. Бұл ауырсынуды біраз уақытқа азайтуға көмектеседі. Әрине, әрдайым құлдырағаннан кейін ауырсыну болса, үнемі ауруды емдеуге болмайды, бірақ қалпына келтіру кезеңінің алғашқы кезеңінде қажет.
3. Зақымдалған аймаққа қысым жасамаңыз (пациент кокстықтарды артық жүктемеу үшін оның жағына тасымалданады).
4. Бірден медициналық кеңес алыңыз.

Коксидің контузиясын емдеу

Мәселен, егер әйел коксиске тиіп кетсе, бұл жағдайда не істеу керек?

Ең алдымен, физикалық белсенділікті шектеу керек - жүре бермеңіз, асқазанға жақсырақ көбірек ұстаныңыз. Отыруға кеңес берілмейді, себебі бұл асқынуларға әкелуі мүмкін. Егер сіз отыруға тура келсе, онда арнайы ортопедиялық жастықшаны немесе резеңке шеңберді пайдаланыңыз - коксидің жүктемесі жоқ.

Суық компрессорларға рұқсат етіледі, бірақ ыстық компрессорлар немесе ванналар қатаң ұсынылмайды. Жайлылық жағдайында ванналар мен арнайы гимнастикалық жаттығулар жасалады. Зақымдалған аумақты массадан бас тарту маңызды.

Кокстыққа зақым келген жағдайда жаттығулар:

1. Сіздің артыңызда жатыр. Аяқтарды тартыңыз және шамамен 5 секунд ішінде аялдама арасында шараны сығып алыңыз. 10-дан астам қайталау, олардың арасындағы үзіліс жасау 10-15 секунд.
2. Сіздің артыңызда жатыр. Тізе иілу, жамбас көтеріңіз және бөкселерін сығыңыз, оларды 5 секундқа созыңыз. Қанша жаттығу жасай аласыз.
3. Сіздің артыңызда жатып, тізелеріңізді бүгіңіз. Алғашқы жаттығу кезінде қолданылған доп тізе отырып, қысып, баса отырып, асқазанды сыртқа шығармайды. Қайталану арасында үзіліс жасаңыз.

Әрбір жағдайда жаттығулар жарақаттанғаннан кейін, жарақат белгілі бір уақыт өткеннен кейін дереу ұсынылмайды. Жаттығулар басталғанға дейін дәрігермен кеңесу маңызды.

Кокстық жарақатын емдеу

Стероид емес қабынуға қарсы препараттар қабыну аурулары, түрлі этиологиялардағы безгегі мен ауырсыну үшін ұсынылады. Оларға Ибупрофен, Аспирин, Диклофенак, Кетопоффен, Пироксикам сияқты препараттар кіреді.

Миорелаксандар - бұл тегіс бұлшықеттерді босатуға бағытталған дәрілік заттар, бұл залалдың ауырсынуын азайтады және қалпына келтіруді жеделдетеді. Мұндай дәрі-дәрмектерге «Тизанидин», «Миокалм», «Баклофен».

Сондай-ақ, суық, жоғары жиілікті ток, ультрадыбыстық ауытқулар, магнит өрісі және т.б. әсер ететін физиотерапиялық процедуралар қолданылады.

Кокстық жарақатын емдеуге арналған майлар

Коксидтің құлдыраудан кейін ауырған кезде анальгетикалық әсері бар майларды тағайындаңыз. Олар сондай-ақ таза көгеру. Жиі мұндай майлар өсімдік компоненттерін - түймедақ, арница, календуланы қамтиды. Басқа да жақпа сериясы қан айналымын жақсартуға көмектесетін гельдер болып табылады, бұл мазасыздану мен мөрлерді болдырмауға көмектеседі. Бұл майлар «Traumeel », «Dolobien gel», «Arnica» және календула және түймедақ негізіндегі майлар.

Коксті емдеудегі халықтық емдеу құралдары

Егер ол соққыға жығылса, ол нашар, не істеуім керек? Үйде қалай емдеуге болады? Халық емдеу құралдарын қолданып, ауырсынуды емдеуге болады. Олардың бірі - бүлінген кокстыққа қолданылатын пияздың қысымы немесе жусан. Бірақ арниктің тұнбалары, өз кезегінде, ауырсыну қарқынын азайтады.

Сондай-ақ, компресстер түрінде кесілген жапырақтарды немесе оның шырынын салыңыз. Ол жұмсақ тіндердің және коксті емдеуге ықпал етеді. Бірақ есіңізде болсын: үйде емдеу медициналық мекемеде диагноз қойылған кезде ғана рұқсат етіледі.

Коксидің контузиясын емдеу үшін шам

Сондай-ақ, шамдар коккликтің көгеруіне арналған. Ең танымал:

1. Ихтиолмен жасалған шамдар - антисептикалық және жараны емдеуге арналған. Олар климаттың тазалануынан немесе өздігінен дефекациядан кейін басқарылады. Шырағын күніне 1-2 рет қойыңыз.
2. Номадқа арналған шамдар. Күніне 1-2 рет қолданылатын анестезияға жатады.
3. Bellellonna бар шам. Геморрой үшін қолданылатын, сфинктердің тонусын арттырады. Күніне шамамен үш шам қолданылады.

Коксидің пайда болуын болдырмау

Егер кокстың бұрыннан бері құлағаннан кейін ауырып қалатыны болса, онда қайтадан маманға хабарласыңыз. Кез келген жаңа жарақат өте маңызды болуы мүмкін. Толық қалпына келтіруге дейін, қатты беттерге отырудан аулақ болыңыз.

Сондай-ақ, 6 ай сайын остеопатқа бару ұсынылады, ол жамбас мүшелерінің жұмысын, қан айналымын және метаболизмді белгілеуге көмектеседі. Остеопат, егер қажет болса, сізді дұрыс маманға бағыттайды. Сау болыңыз!