ДенсаулықАрман

Тиімді әдістері мен ұсынымдар: ояту келмейді, адамды ояту қалай

Қалай жұбайы немесе бала жалғыз таңертең оянады кезде ол үлкен болып табылады. Сіз оның есімін дауыстап ғана қажет, және ол оның көз ашады. Бірақ көбінесе бұл адамдардың мүлдем басқа санатты табылған. Олар тіпті «ядролық соғыс» ұйықтап аламыз. Әрине, өзекті мәселе жақсы көңіл-күй, ал, ол уақыт бойынша төсек шығып, бұл адам ояту үшін қалай алдыңызға туындайды? ең тиімді әдістерін қарастырайық.

Қызметті пайдалану

ең қарапайым әдісі бастайық. ол оятқыш ие емес, өйткені Мүмкін адам мектепте немесе жұмыста оянады. Сондықтан, сіз оны сатып алу керек. Бүгін, нарықтық фирмалық керек-жарақтарын көп табуға болады.

Ол тез ұйықтап болғанда, адам ояту қалай? Өйткені, ол сигнал естіледі немесе оны автоматты түрде өшіру мүмкін емес.

Бұл болдырмау үшін, келесі трюк пайдаланыңыз:

  1. Оятқыш қоңырау ең таңдаңыз. тыныш әндер пайдаланбаңыз. Өте жақсы Соня жанданған шеру оятатын.
  2. әйтпесе ол тіпті ояту жоқ, оны автоматты түрде өшіреді, қолмен ұйықтау оны қоймаңыз. Ол бөлменің алыс соңында дабыл сағатты қамтиды үздік болып табылады.
  3. қоңырауға жауап бермейді көріңіз. Сіз өте тітіркендіргіш әуен болса да, оны жасаймыз емес. ұйқы күтіңіз және оны өшіру үшін Дабылдың келеді өз ояту.

Бұл адамды ояту қалай тамаша әдісі болып табылады. дабыл жоқ болса, бірақ, сіз басқа әдістеріне жүгінуге болады.

кездейсоқ музыка

Барлық адамдар өздерінің сүйікті әндерін және әуендер бар. Олар үлкен оятқыш болуы мүмкін. Бұл жағдайда, сіз (еркекті ояту қалай), оның тапсырманы орындау, сонымен қатар, осы нүкте неғұрлым ыңғайлы жасауға ғана емес,. Сондықтан, Sleepyhead жақсы көңіл оянады.

төмендегідей Сіздің іс-әрекеттер болуы тиіс:

  1. көтеріңкі, көңілді музыка таңдаңыз. Ол баяу әуен орнату үшін жағымсыз болып табылады. Әйтпесе, орнына сізге адамды затишья үшін одан да ояту.
  2. Музыка кенеттен күрт басталуы тиіс. Сіз Соняны оятуға және қорқытып келеді.
  3. әуен жұмсақ бастау керек. Біртіндеп дыбыс күшін арттырады.
  4. Сіз музыка әсерін арттыру, қысқы уақытта адам алатындарыңыз болсаңыз, жарықтандыру үшін жарық болады. Сіз қарапайым люстра қосуға болады. Жақсы опция жеңіл болар еді. Біртіндеп жарықтық беріктігін арттырады. Егер сіз түсті шамдар жарқыраған, шам қосу, егер Әсіресе әсерлі, ояту болып табылады.

Әдетте, сіздің жұбайының немесе балаға бір ғана аят жақсы көңіл оятуға.

Жұмсақ массаж

дейін алуға келмейді, адамды ояту қалай? Perfect шешім нәзік массаж болады.

Осы ояну үшін, сіз мынадай шаралар қабылдау қажет:

  1. Thumb және сұқ саусақпен құлақ рефлекстік ұпай уқалаңыз. Олар лепестке орналасқан. Мұндай тәуекелдер жақсартылған қан айналымын қамтамасыз етеді. Нәтижесінде, шпалдар, қуатты сезінеді.
  2. Сіз Бет ұшына өтіңіз, содан кейін құлағы сүрту болады. Бұл өте жағымсыз болуы мүмкін, себебі Алайда, шамадан тыс күш емес. Бірақ, соған қарамастан, олар қан айналымы артады, өйткені тамаша адамды оятатын болып табылады.
  3. артқы массаж жасау. Жарық жағымды қозғалыстар ересек және бала болып ояту үшін көмектеседі. арқасын сипау бастаңыз. бала іш массаж жақсы. Біртіндеп басу күшін арттырады.
  4. Аяқ массаж тұрақты ұйқы қалдықтарын қиюға. Әсіресе бұл адам деликтілік болса. Мұндай іс-шаралар толық адам ояту, және ол күліп төсек дейін ұлғаяды.

Келе жатқан оқиғалар

сіз адамды оятатын болады қалай қызық болса, трюк көрсетеді. Бірақ, өкінішке орай, осындай іс-шаралар тек бір рет жұмыс істейтін болады. Сондықтан сіз әрқашан Соня үшін қызықты болуы мүмкін жаңа тәсілдерін, ойлап бар.

Сондықтан үлкен ояту әдістері қамтуы мүмкін:

  1. Қызықты оқиғалар. Сіз бұл күтілуде қандай жанданған күннен еске таңертең ұйықтап жатыр. Әсіресе тиімді ол сіздің баламен жұмыс істейді. тамаша оқиғалар жіберіп ретінде емес, сондықтан балалар дереу, төсек секіріп.
  2. Chef қоңырау. Жайлап 5 минут басшысы телефон жанында оған күтіп сіздің возлюбленной айтып. Соня машинаға қашып, ол бірде-бір деп аталатын фактісі туралы хабардар етеді, ал, пайдасы бар уақыт жұмсайды:, кофе жасауға бутерброд дайындау және ас таңғы жарты күтіңіз.
  3. ояту Fancy. адам әзіл сезімі айырылған жоқ болса, ол ойын-сауық және тапқыр сөз тіркесін ұнайды. әзіл мәтелдер түрлі ойлап ( «Василий Иванович, түрегел! Ақ жолында!» Немесе «Оян, сэр! Сіз бүгін үлкен нәрселер күтеміз!»). Мұндай сөз тіркестерін әрқашан адам сонным күлкі тудыруы жатыр. Содан кейін ол толығымен ояту созылып және бірнеше минут бастайды.

Сіз құттықтады керек - енді сіз ол осылайша жақсы көңіл болды адам ояту қалай білемін.

Кенет ояту әдістері

Өкінішке орай, жоғарыда аталған әдістер әрдайым жұмыс істемейді. Бұл жағдайда, ол күрт адамды ояту қажет. Қандай бұл үшін не істеуге болады?

Сіз осы кеңестерді пайдалана аласыз:

  1. Аммиак. мақта алаңдарда бірнеше тамшысын тамшылатып. мұрын ұйықтау әкелді. Өткір иісі толық Morpheus саласындағы қоныстанып бір кісіні аң кедергі. Оның орнына аммиак арақ немесе басқа спирттік пайдалануға болады.
  2. Көрпе. бөлме жеткілікті салқын болса, онда бұл әдіс жақсы жұмыс істейтін болады. терезесін ашыңыз және көрпе шпалдар өшіру ілестірген. Суық ауа әрқашан өте сергек әсерін тигізеді.
  3. Суық көз. ояну процесін тездету үшін, сіз веки матамен салқындатылған бөліктерін, мақта жөкені ұйықтап қоюға болады. Алайда, осы мақсат үшін мұздатылған тағамды қолдануға болмайды! Олар суық күйік қамтамасыз ету және тіпті қабаққа ұстануға мүмкіндігі бар. Сондықтан салдары туралы ойлануға ұмытпаңыз!
  4. Суық су. Бұл өте түбегейлі әдісі болып табылады. шпалдардың атынан суық су құйыңыз. Бірақ Жұбайың реакция өте мағыналы болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз. Сондықтан Сіз өзіңіз үшін Sony әділ қаһарын сезіне алатындарыңызға дайын болуы.

қорытынды

тестілеу алдында, барлық осы әдістер, ұйықтап ояту тырысады, тек оның атын атады. Бұл иық сілкіп оңай. Бірақ ұйықтап алуға емес, переборщить емес «тапсырылады.» Егер сіз оны ояту үшін болмаған жағдайда ғана, жоғарыда сипатталған әдістері өтіңіз.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.