Спорт және фитнес, Су спорт
Скейтбординг ретінде
Сондықтан сіз жай ғана сіздің бірінші скейте сатып алдым, және сіз сұраққа өте қызықтырады: «скейт мініп қалай?» бастау үшін, сіз скейтборд орнату барлық бөліктерінде (дөңгелектер, мойынтіректер, басқарма) және (жөке, дулыға және комбинезон) мініп, ал қауіпсіз сақтауға болады, басқа элементтер таныс болуы тиіс.
Базис - бұл маңызды!
бірінші көтерілу ретінде, К2 бағындыруға бастаушы альпинист тағылып әрекеті бар болмайды. орындау үшін бірінші курс медициналық студенті мүмкін емес жүрек трансплантациясын. кез келген жағдайда сарапшы болу үшін, біз негіздері бастап және үдемелі, біртіндеп жоғары жылжыту үшін қажет, және ол толық дайын болған кезде ғана күрделі заттар жасауға. сол сырғанау қолданылады: сендер олардың еңбегінің нәтижелерін көресіз, жақсы негіз қалауға. Бұл қадамдар қарапайым көрінуі мүмкін, бірақ басынан бастап үйренуге, сіз берік негізін ала аласыз, өйткені, олармен асықпайды. Бұл проблемаларын шешуге көмектеседі дағдылар болып «скейт мініп қалай». Ал соңында келесі деңгейге сізді әкеледі. скейте мініп дайынсыз ба? кейбір сәттері қарайық.
ыңғайлы ұстанымын таңдау
Скейтбординг бір аяғы оның кері қатар артта алдында болып табылады және басқа да талап етеді. кері қозғалыс бағытын басқарады, ал Сіздің алдыңғы аяғы, тепе-теңдікті қамтамасыз етеді.
жұмсақ старт
прогресс Жоғарыда орындағаннан кейін елеулі болса, онда сіз сырғанау тікелей өту керек. бастау үшін, (шымтезек немесе кілем осы үшін тамаша болып табылады) жұмсақ бетіндегі тақта қойыңыз.
Similar articles
Trending Now