Себебі осы өнімдерді сіз жаман иісі болады

Сіз не жейді, сіз иісі қалай әсер, және ол тыныс туралы ғана емес болады. күкірт қосылыстары бар онда Өнімдер, түрлі иістерді пайда болуына әкеледі органның арнайы жолмен, өңделуі мүмкін. Егер сіз күні немесе жұмыс сұхбат жоспарлап отырсаңыз, бәлкім, бұл өнімдер аулақ ұстау керек.

алкоголь

Сіз алкоголь иісі ойлаймын похмельем сіздің тері тесігін шығып, онда сіз өте дұрыс айтасыз. ол белгілі бір хош иіс денені тудырады, тері тесігін және тер бездері сіңеді, сондықтан Сіздің денесі, қанға алкоголь жібереді. қалыпты ішу - мәселені шешу үшін ең жақсы жолы. Егер сіз әлдеқашан тым көп ішкен, және қан спирт концентрациясы жоғары құтылу суды көп ішу көріңіз болсаңыз, ол дене иіске аз айқын жасауға көмектеседі.

қояншөп

Asparagus салдарынан ол ас қорыту жүйесінде ыдырағанда бір меркаптан зат бар, бұл шын мәнінде несеп күшті иісі береді. Алайда, нәтиже жеке сипатқа ие. дене емес, әркім меркаптанды дайджест үшін қажетті ферменттер бар, сондықтан кейбір кез келген әсер байқауыңыз мүмкін емес.

қызылша

ол денсаулық үшін пайдалы болып табылады, дегенмен, ол сондай-ақ орган күшті иісі береді, сондықтан қызылша, көптеген метил болып табылады. Мұндай өнімдер көптеген адамдар жиіркенішті көрінуі балық хош иіс, тудыруы асқазан өңдеу болып табылады. ыңғайсыз жағдайға тап ретінде емес, сондықтан, тек кешке қызылшаны Eat.

Брокколи, қырыққабат, брюссель қырыққабаты

мұндай азық-түлік газ қалыптасуына әкеледі, өйткені осы өнімдерді олар жағымсыз денесін иісі болады, себебі, көптеген қоректік заттар мен антиоксиданттар, дегенмен және токсиндердің канцерогенді жасушаларының денесін тазартып, онда көрсетілген манифест, ең ыңғайсыз мәнерде. Сонымен қатар, тек қана жағдайды нашарлатады, сол шірік жұмыртқа иісі газдар. тек үйде осындай көкөністерді жеп Worth.

Сағыз

сағыз пайдалану асқазан газ жиналуына әкеледі ауа жұтып көлемі, арттырады: сіз сағыз иіс мәселесін шешуге тиіс, және оны нашарлатуға емес, дегенмен бұл факт деп ойлаймын ба. мяту жақсы пайдалану.

кофе

Кофеин тер бездері белсендіреді орталық жүйке жүйесі, ынталандырады. қуысының шырышты қабығын Desiccate етіп кофе Сонымен қатар, өте қышқыл болып табылады. Кезде кішкентай сілекей, Вон шамданған бактерияны тарала бастайды. Ол көп пайдалы, шөп шай ішу жақсы.

Карри және зире

карри хош жағымсыз иісі пайда әкеледі. карри зере сияқты дәмдеуіштер сіздің тесігін әсер және сіз бірнеше күн бойы иісі болады. Ол тек балғын хош артта қалдырады, кардамон пайдалану жақсы.

Сүт тағамдары

тер Липидтердің теріге бактериялардың өңделген кезде иісі дененің орын алады. бактериялар процесінде газдар шығарады. Липидтердің сүт, йогурт және басқа да сүт өнімдерін пайдалану орын алады. нәтижесі айырым дәмі болып табылады. Better пайдалану сүт балама - жаңғақ сүт кем дәмді емес. Тофу сіз қысылып болдырмауға көмектеседі!

Durian

Сіз кем дегенде бір рет жеміс иіскеді болса, сіз ол жерде вонь қалдырады таң болады. ілгектер бар қалың қыртысы Бұл азиялық жеңсік сізге өте нашар тыныс кепілдік. Бұл жеміс жылы көмірсулар көп, ақуыз, май, және бұл түршігерлік иісі кепілдік, ол күкіртті қосылыстар бар. Ғалымдар жеміс және иіссіз жасауға тырысады, бірақ бұл жай ғана цитрус шектеу жақсы. Сіз денесі тез сол өнімдерді өңдейді, су оларды қосуға, немесе тек бір жол немесе басқа болуы мүмкін.

целлюлоза

талшықты жоғары Foods ұзақ сақталатын қанықтыру қамтамасыз етеді. Сіз талшықты астам бес грамм жеп, онда сіз сіздің тер, сонымен қатар, өсіп метеоризм тап болуы мүмкін неғұрлым қарқынды иісі, және барлық, өйткені тіндердің осы түрлі химиялық қосылыстардың болады. олар ішек, gpoyavlyayutsya газдар өңделеді кезде. тағам теңестіретін көп су ішеді. Бұл сіз жағымсыз иіс болдырмауға көмектеседі.

балық

Сіздің астында мышками сондықтан интенсивті иісі сіз неге түсіну мүмкін емес? Мүмкін себебі балық. Көптеген адамдар, тіпті олар ақуыз нұсқалардың кейбір жұтып мүмкіндік бермейді зат алмасу бұзылуы болуы мүмкін екенін біле бермейді. Нәтижесінде, иісі тыныс, тер және зәрде пайда болады. Осы білмейді, адам теңіз әрбір пайдалану кезінде оның денесінің дәмі нашарлатуы.

Пажитник

сізге ұнайды дәмдеуіштер, онда сіз ПАЖИТНИКА бірге болу үшін сақ болу керек. Ол тәтті қабылдау, Қолтық астындағы тер әсер етуі мүмкін, ол хош компоненттер бар. күшті концентрациясы, ол тошнотворный болуы мүмкін, бірақ, әрине, бұл, ең нашар нұсқа емес. Мұндай әсерін бейтараптайтын, астында мышками сода және лимон шырыны қоспасымен малынған алады.

сарымсақ

Сарымсақ Теріге күкірт қосылыстарының байланысты хош береді. Олар тез пайдалану кейін perarabatyvayutsya, мен тер арқылы орын басқа заттар айналады. Бұл күшті иісі қамтамасыз етеді. Сіз күні болып табылады және бірге сарымсақты жеп Алайда, егер, мәселе айтарлықтай болмайды.

фастфуд

Ол дәмді, бірақ жаман! қант бай Foods гормондық тепе-теңдікті және метаболизмі әсер етеді. Сіз олар сондай-ақ сіздің иісі өзгерту білесіз бе? Осы өнімдердің химиялық құрамы қан құрамын әсер етеді. оның жаңа құрамдас үшін теріде бактериялар араласып, жағымсыз иісі себеп жатыр. Одан құтылу үшін, тәтті тәттілер және сусындар дейін береді.

жасымық

Жасымық - бұл өте пайдалы болып табылады, сонымен қатар иісі туғызады. талшықты жоғары осындай азық-түлік жылы, сондықтан ол газ және кебулерге көрінісін тудыруы мүмкін, ол ішекте бактериялардың белсенділігін іске қосады. Сіз күні барып, онда жақсы дайджест оңай нәрсе таңдауға, жасымық бар тағамдар жемейді.

көкөніс болмауы

Сіз салат тапсырыс ынталандыру іздеген? көкөніс түрлілігі, демек, олар балғын тыныс жасауға, дене күкірт компоненттерін санын азайту, сондай-ақ гингивит дамыту ықтималдығын азайтуға болады. Жиі шпинат және қырыққабат Кейл жейді.

пияз

жеуге жағымды өткір пияз дәмі, бірақ теріге. Егер сіз осындай өнім дайджест кезде, дәмдеуішті мұнай қанға босатылатын және тыныс арқылы көрінеді. Сіз неғұрлым көп Сіз неғұрлым көп иісі алатындарыңыз, пияз жеп. пияз денені тастап кетпейсің дейін, хош жоғалған жоқ. , Шикі пиязды жеуге жақсы даярлауға болмайды - содан кейін соншалықты әсері айқын емес.

қызыл ет

Зерттеулер ет жейді адам вегетариандық диетаны тамақтанды қарағанда жағымсыз иісі денеңізден екенін көрсетті. Тек қызыл ет беруге немесе олардың тұтыну кесуге, өсімдік айлығын оны ауыстыру.

соя

Егер сіз белгілі бір тамақ кезде, бактериялар ас қорыту процесінде газды шығаруы мүмкін. ол жаңғағынан жақсы пайдалану сүт, сондықтан, мысалы, соя сүт ішек үшін, газ ұрпақ арттыруға болады бейтарап күйде болды.

Ащы тамақ

Кейде ащы тамақ кейде иісі, және жоқ - күшті иіс, бәрібір, тершеңдік өсуде. Ол күні, дәмді тағамды дейін беруге жақсы.

сарысу ақуыз

Сіз ақуыздың көп жейді, онда сіздің асқазан қарқынды жұмыс істеуге бар. Whey ақуыз әсіресе күшті газ қалыптасуын тудыруы мүмкін. белок деңгейін бақылау үшін көріңіз. Сіз олар тиіс артық жеуге болады.