Спорт және фитнесСалмақ жоғалту

Салмақ жоғалту өсімдік экстракттері үшін Танымал шай

Бүгін, үлкен есірткінің барлық түрлерінің саны, сіз салмақ жоғалту әсерге қол жеткізу мүмкін екенін ескере отырып, бірақ көптеген әйелдер (ерлер ешқандай ерекшелік болғанымен) әлі күнге дейін химиялық синтезделген гөрі, табиғи қорғау құралдары бар қалайсыз. Сондықтан қазір бұл артық салмақ арылудың тамаша әдісі ғана емес салмақ жоғалту, өте танымал шөп шай болып табылады, сонымен қатар пайдалы қасиеттері бар массасын. Олар дәрумендерге бай, элементтер мен сондықтан кез келген органға қажетті және, атап айтқанда, салмақ жоғалту басқа да пайдалы заттарды, қадағалауға.

шөптер мен шөп препараттар негізінде салмақ жоғалту үшін шөп шай отырып, орындылығы және кешенділік принципін ұстануға тиіс. Өйткені, салмақ жоғалту бір ғана отвар шешім емес, ол төмен калориялы диетаны сақтау қажет. Ал шөп шай ғана, мысалы, қосымша міндеттерді шешу сіздің аппетит төмендету, моно зат алмасу процестерін ынталандыру және хабар-ошарсыз кеткен микроэлементтер мен витаминдер толықтырып көмектеседі.

Дәстүр бойынша, мынадай шөптер негізінде салмақ жоғалту үшін салмақ жоғалту шай пайдалану тәжірибесі:

  • зығыр тұқымы, ангелика есірткі, қарапайым Жалбызтікен түбір, Алға Spirulina, қуық Wrack - тәбетті және аштық сезімін төмендету қабілеті бар;
  • аскөк, фенхель, ақжелкен, анис - бүкіл ас қорыту жүйесінің жұмысын қалыпқа;
  • қалақай, ақсақал гүлдер, шөптер ана мен өгей, қайың жапырақтары, куркума, зімбір, гүлшетен - және ағзадағы зат алмасу процестері қалыпқа;
  • бөріқарақат, thoroughwax, ортақ toadflax, талшын, пижмы, узел-шөп, бақбақ, жүгері жібек, мәңгілік, Лапчатка қаз, брусники жапырақтары, құлағы көтереді, түйежапырақ - өт және бар несеп айдағыш әсері ;
  • қарапайым анис, түймедақ, зире тұқым себілген, балдыры қабығы, хош фенхель, rhineberry, мыңжапырақ - токсиндердің құтылу арналған дене жұмсақ айдағыш әсері бар;
  • қалақай жапырағы, таңқурай, мүкжидек, қара қарақат, итмұрын, шетен - дәрумендермен байытылған;
  • Иерусалим жералмұрт, Galega Officinalis, қарақат lespedeza, қалақай жапырақтары және жеміс, көк жидек лимон бальзам, құлпынай, женьшень, бұршақ жапырақ, жапырақтары мен өркен - қандағы қант деңгейін төмендетуге тиімді болып табылады;
  • долана, қырмызы, түймедақ, пустырника, Валериан, Мелисса - айқын седативті әсер бар.

семіз болып табылады және ас қорыту проблемалар бар адамдар, бұл пайдалану ұсынылады зімбір шай жақсы араласатын, жамбас сорпасы диетаны, өсті. Олардың бірлескен өтініш ретінде ағзаға әрекет , клизмаларын токсиндердің, токсиндердің, және нәжістің ішекте артық сұйықтық жиналуына оны жою. сорпа қабылдау зат алмасу және ас қорыту ферменттерінің өндіру жандандыру қалыпқа ықпал етеді. сорпа тұрақты пайдалана отырып артық салмағы баяу жүзеге жамбас, бірақ келі қайтып ешқашан жек көрді. сорпа пайдалануға Қарсы диабет болып табылады. Сонымен қатар, итмұрын аллергиялық реакциялар туғызуы мүмкін.

салмақ жоғалту үшін барлық дерлік шай сол үлгі бойынша дайындалады: 1 үлкен қасық жинау немесе шөп қайнаған су 200 мл (CUP) толтырылған және шамамен 15-20 минут жабылған су моншасында дайын, алып тиіс. Сорпаны әлі шыны кейін суық Қайнаған суды басыңыз және таратылған үшін, шикізат сүзгіні салқындату үшін. жарты сағат үшінші кубогы үшін негізгі тамақтану алдында, нәтижесінде есірткі тәулігіне 2-3 рет алыңыз.

кез келген басқа да дәрілік өнім сияқты, салмақ жоғалту үшін шөп шай пайдалануға қарсы, сондықтан пайдалану алдында, сіз нұсқауларды мұқият оқып (және денсаулық кез келген мәселелері бойынша, тіпті дәрігерге қаралыңыз) керек.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.