Кеңестер: қалай саңырауқұлақтар қуырып

Саңырауқұлақтар - Ресейде ең танымал саңырауқұлақтар бірі. Олар оңай Сонымен қатар, олар дүкендерде қымбат емес, тіпті қыста табуға болады. Бұл саңырауқұлақтар пицца қосу, қуырылған, пісірілген, шикізат жеп, пеште пісірілген болады. Champignon дәмді сорпа мен паштетами пісіріңіз. Олар жеке ыдысқа немесе гарнир болады.

, Олар темір, калий, витаминдер және РР витаминінің бай Е, Д, олар теңіз бәсекелесе алатын фосфор мазмұны: Бұл саңырауқұлақтар өте пайдалы болып табылады. Саңырауқұлақтар - зор қанағат өнім, және кем дегенде 30 ккал олардың калория мазмұны. Олар тағам Осы саңырауқұлақтар диеталық құрайды, натрий мөлшері төмен, қант жетіспейді. Бұл саңырауқұлақтар - ас қорытуды жақсартады талшықты табиғи көзі. Олар фолий қышқылы пайдалы болашақ аналар болып табылады қамтиды.

Мүмкін, ең танымал тағам - қуырылған саңырауқұлақтар. саңырауқұлақ қуырып қалай, сондықтан олар жұмсақ және шырынды шықты?

жаңа піскен немесе мұздатылған: Біріншіден, сіз саңырауқұлақтарды пайдалану қандай шешім қабылдауға тиіс. Мұздатылған саңырауқұлақтар өзі қазірдің өзінде жұмсақ болып табылады. көп емес 3-4 минуттан артық - Сондықтан, сіз оларға сәл дайындауға қажет. Әсіресе қуырар алдында жібіту болса. бір таяз мұздатылған саңырауқұлақтар олар дайындалған, тіпті алтын қыртысының жабылған, бұл уақыт ішінде кем дегенде он минут, ұстаңыз. Бірінші олар барлық су алыс қайнайды, содан кейін сіз күту керек, содан кейін ғана сіз май қосуға болады, су балқып және жуындыны керек.

Саңырауқұлақтар тығыз болып табылады, және оларды ұзағырақ болуы үшін дайындау. Сіз саңырауқұлақ қуырар алдында саңырауқұлақтар, жуып ластан тазартылады және кез келген фильм алып тастау керек. Mote тығыз кептеліп болса, олар жеңіл-желпі щеткамен сылап болады. жуғаннан кейін, саңырауқұлақ қуырар алдында, олар құрғақ болуы, немесе сүртіп дымқыл керек. Егер алмасаңыз, олар ылғалды сіңеді және сулы айналды.

Тазартылады саңырауқұлақтар кесіледі. дана нысаны ол аспазшы қалауына байланысты, мүлдем кез келген болуы мүмкін. қуырар алдында, саңырауқұлақтар белдеулерін, текшелер, төрт бөлікке бөлінген немесе пластиналардағы бойымен қиып кесіп алады. ыстық маймен табаға таралған дайындалған саңырауқұлақтар. көкөніс, май, және тіпті зәйтүн майы: мұнай кез келген болуы мүмкін. Бұл саңырауқұлақтар оңай май жұтып екенін есте маңызды болып табылады, сондықтан тым көп май қосыңыз емес. Содан кейін саңырауқұлақтар 4-5 минут кейде араластыра отырып, табада қуырылған болды. термиялық өңдеу саңырауқұлақтар барысында ылғал көп жоғалтады, демек, айтарлықтай мөлшерде азаяды. сол себепті сіз тым көп табаға оларды қоюға тиіс: оның ішінде су көп болып, және саңырауқұлақтар қуырылған, және бұқтырылған емес алынды. Бұл болдырмау үшін, олар жоғары отта аз тиражбен қуырылған жатыр.

біз саңырауқұлақ қуырар алдында пияз және көкөністерді қосу болса, саңырауқұлақтар әлдеқайда дәмді шығады. Бұл әрекетті орындау үшін, пияз, жарты сақиналар немесе текшелерін кесіп, сәбіз бір ылғалдылығында бойынша сылап және тендерге дейін бірнеше минут саңырауқұлақтар қосу. пияз қарайып кезде, Пан жылу жоюға болады. саңырауқұлақтар жеке ыдысқа, және картоп немесе күріш гарнир ретінде берілуі мүмкін, бұл жолмен дайындалған. райхан, балдыркөк, ақжелкен: Жанкүйерлер саңырауқұлақтар дәмдеуіштер, шөптер, кептірілген және жаңа піскен шөптер қосу эксперимент болады. Дайын саңырауқұлақтар үгітілген ірімшік себіңіз болады; бұл өте тәбетті Қорқыт қалыптастырады Тарелка, сәл суыған кезде.

Саңырауқұлақтар - үлкен қоректік және диеталық өнім. Сіз саңырауқұлақ қуырып қалай білсеңіз, жылдың кез келген уақытта сіз дәмді және қанағаттандырарлық тағамды дайындауға болады. қуырар ғана айтарлықтай уақытты үнемдейді және үй шаруасындағы үшін өмірін жеңілдетеді бірнеше минут қажет.