Жаттығу кезінде диспепсия: себептері және емдеуі

Адам өте сирек кездеседі, ол қалай дем алады. Ол денсаулығы дұрыс болған жағдайда ғана табиғи болады. Бірақ кеудеде жиі ауытқушылық сезінсе, ауаның болмауы болса, онда бұл туралы ойлану керек. Мұндай сезімдер әр адамға белгілі. Өйткені жаттығу кезінде тыныс алудың қысқа болуы байқалады. Бұл жағдайдың себептері әртүрлі болуы мүмкін, мүлде зиянсыз факторлардан және ауыр патологиямен аяқталады.

Дисппинаның механизмі

Ең алдымен, бұл үш белгілермен сипатталатын симптоматология:

• Пациент ауа жетіспеушілігін сезінеді, ол тұншығып кетеді;
• Ингаляцияның тереңдігінде өзгеріс бар, дем шығару, шу естіледі;
• Тыныс алу жиі кездеседі.

Бұл жағдай көптеген адамдарға таныс, өйткені олар жиі физикалық күш салу кезінде тыныс алудың қысқаруына ие. Бұл құбылыстың себептері организмнің өмірге қажетті оттегі деңгейін ұстап тұру ниетінен тұрады. Нәтижесінде респираторлық жиырылудың жеделдеуі байқалады. Оттегі жетіспеушілігі туралы сигнал, оның басты жеткізушілері - өкпе және жүрек, миға енеді. Тыныс алу орталығын белсендіру жүзеге асырылады. Ол дем алуды тездету қажеттілігі туралы сигнал береді.

Мұндай мемлекет әр адамға таныс. Дене тартқаннан кейін тыныс алудың қысқа болуы - үйренбеген ағзаның қалыпты реакциясы. Бұл жылдам серуендеу, жүгіру, ауыр тазалаудан кейін пайда болуы мүмкін. Мұндай жүктемеден кейін тыныс алуды, дем алуды қалауыңыз қажет.

Осындай жағдаймен күресу оңай. Дене шынықтыруды бастау керек. Әсіресе, тұрмыс жағдайын басқаратын адамдар. Өйткені, бұлшықет жүйесі жартылай жүректен жұмыс істейді. Тиісінше, бұл акронимдер жүрек жұмысын қолдау үшін жеткіліксіз. Осылайша, бірдей қиын тапсырмаларды орындау физикалық жағынан дайындалған адамдар гиподинамиядан зардап шеккендерден гөрі, ауаның жетіспеушілігіне сезімтал емес.

Ескерту қажет болған кезде?

Әлбетте, төменгі ұтқырлықта жасырынған дене күші бар диспепсия оңай жойылуы мүмкін. Бірақ бұл симптом әрдайым мұндай құбылыс емес пе?

Өкінішке орай, кейде дене күшімен ауыр диспепсия ауыр патологияның дамуының белгісі болуы мүмкін. Белгілі бір жағымсыз факторларды болжаған кезде өзіңізді анықтау қиын.

Аурудың бар екеніне күмәндану келесідей болуы мүмкін. Мысалы, адам күн сайын бірдей жолды жасайды. Бірде ол оған бару қиын болғанын байқайды. Сонымен қатар, ол әдеттегі қарқынмен қозғалады. Тұру және аздап ұстау қажет. Мерзімді тоқтап тұрған бұл қозғалыс - алғашқы қиындықтың белгісі. Қалыпты физикалық белсенділік нәтижесінде тыныс алу жиілігі артады.

Денедегі осындай проблемаларды тудыруы мүмкін бірнеше себептер бар.

Тыныс алуды азайтатын көздер

Бұл құбылысқа көптеген себептер себеп болуы мүмкін. Мұндай ыңғайсыздықтың жеткілікті жиі көздері:

• Жүрек-тамыр жүйесі патологиясы;
• Әртүрлі аллергия;
• Семіздік;
• Өкпе ауруы;
• Психогендік факторлар (агрессия, ашу);
• Қанның ауыр инфекциялары;
• Климаттың өзгеруі;
• Паникациялық шабуылдар;
• Гормоналды бұзылыс;
• Темекі шегу;
• Мұрын, ауызды немесе ауа аузынан өтуді алдын алатын физиологиялық бұзылулар.

Адамдар көбінесе алаңдаушылық белгілеріне көп көңіл бөлмейді. Және іс жүзінде көрсетілмейді, неге жаттығу стресс кезінде тыныс алудың қысқа болуы жиі пайда болды. Бұл құбылыс қоршаған ортаға, ауыр жұмысқа, жаман әдеттерге жазылған. Бұл мәселені елемеу мүлде дұрыс емес.

Дәрігерлер физикалық күш салу кезінде ауыр ентігуден зардап шегетін адамдарда емдеу кезінде келесі патологиялар жиі диагноз қойылғанын айтады:

1. Жүректің аурулары. Бұл құбылыстың, әсіресе, егде жастағы адамдар арасында ең көп кездесетін себептерінің бірі. Жүрек бұлшық еті оның функцияларымен күресуге қабілетсіз. Нәтижесінде оттегі органға дейін азаяды. Осыдан миы зардап шегеді. Мұндай бұзушылықтар тыныс алудың жоғарылауына әкеледі.
2. Өкпенің, бронхтың аурулары. Бұл диспепсияның әдеттегі себептері. Бұл құбылыс бронхтың тарылуынан, өкпенің ұлпасындағы өзгерістерден туындайды, соның салдарынан қажетті мөлшерде оттегі қанға түсе алмайды. Мұндай жағдайларда тыныс алу жүйесі интенсивті режимде жұмыс істей бастайды.
3. Анемия . Науқаста өкпенің дұрыс жұмыс істеуіне байланысты қанның қалыпты байытуы байқалады. Жүрек де оның функциясына жауап береді. Қалыпты түрде барлық органдар мен тіндерге оттегіні жібереді. Алайда, гемоглобин мен қызыл қан клеткаларының (қызыл корпускалар) жетіспеушілігі бар, нәтижесінде қан ағымы матаға қажетті оттегінің мөлшерін алып келмейді.

Жүректің патологиясы

Жүрек-тамыр жүйесінің аурулары көп жағдайда тыныс алудың қысқа болуы сияқты жағымсыз симптоммен бірге жүреді. Бұл феноменді тудыруы мүмкін патологиялардың арасында мыналар ерекшеленеді:

• Жүрек жеткіліксіздігі;
• Гипертония;
• Миокард инфарктісі;
• Пароксизмальды тахикардия;
• Өкпе артериясының тромбоэмболиясы;
• Ишемиялық ауру;
• Angina pectoris;
• Аорды аневризманың жарылуы.

Жүректің бұзылуы

Бұл жағдайда диспнозы кішкене физикалық күшпен байқалады. Мысалы, жаяу жүру кезінде бұл жағдай болуы мүмкін. Ұрықтың патологиясын одан әрі ілгерілету арқылы ұзақ уақыт бойы, соның ішінде тыныштық жағдайында да, арманда да сақталады.

Әдетте, бұл жағдай келесі белгілермен бірге жүреді:

• Аяқтың ісінуі ;
• Жүректегі ауырсыну;
• Манжаның көгілдір көлеңкесі, мұрынның шұңқыры, стоп, құлпынай;
• Жүректің жиілігін арттыру;
• Қысымның төмендеуі немесе жоғарылауы;
• Шаршау, әлсіздік;
• Өмірлік, қайталанатын синкоп;
• Құрғақ жөтел, ол пароксисмальды түрде өтеді.

Гипертониялық ауру

Қысымның артуы жүрекке ауыр тиеді. Нәтижесінде органның сорғы функциясы бұзылады. Бұл тыныс алудың басталуына әкеледі. Бұл мәселенің ұзаққа созылмауы науқастың жағдайын айтарлықтай арттырады және жүрек жеткіліксіздігінің дамуына әкеледі. Науқаста физикалық күштерден кейін, тіпті кішкене болса да, тыныс алу жиілігі болады. Гипертониялық дағдарыспен симптоматология айтарлықтай күшейтілді.

Бұл ауруда тыныс алудың қысымы және жоғары артериялық қысыммен бірге келесі симптомдар пайда болады:

• Бетінің қызаруы;
• Өмір басу;
• Тез шаршау ;
• Жүректегі мерзімді ауырсыну;
• Көздер алдында дақтарды жояды;
• бас ауруы;
• Кулдардағы шу.

Миокард инфарктісі

Жүректің белгілі бір аймағының қайтыс болуы қауіпті өткір жағдаймен сипатталады. Органның қызметі күрт нашарлайды. Қан ағымының ауыр болуы. Оттегінің жетіспеушілігінің нəтижесінде науқас ауыр диспнозбен ауырады.

Миокард инфарктісінде бұл жағдайды анықтайтын өте тән симптоматикасы бар:

• Жүректегі ауырсыну (стежинг, кесу);
• Суық жабысқақ тер;
• Pallor;
• Жүректің жұмыс істеуін үзу;
• Қорқыныш сезімі;
• Артериялық қысымның төмендеуі.

Өкпе диспниясы

Әуе жолдарының зақымдалуы ауаның өтуіне қиындық туғызады. Осылайша, тыныс алудың қысымы бар (тіпті шағын жүктемемен де). Сыртқы көрінісі альвеолдардың қабырғаларында қанға қалыпты оттегіні ену қиындықтарымен байланысты. Бұл симптомды бронхтардың және өкпелердің барлық дерлік патологиялары көрсететінін атап өткен жөн.

Көбінесе дем алудың төмендеуі келесі аурулармен байланысты:

• Бронхит;
• Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы;
• Пневмония;
• Бронхиялық астма;
• Ісік.

Бронхит белгілері

Бұл патологияның жағдайында, тіпті кішкене дене жарақаттарымен де диспния пайда болады. Бұл бронхиттың тән белгілері. Бұл құбылыс өткір және созылмалы патологияда байқалады.

Егер обструкциялық бронхит диагноз қойылса, пациент дем шығарудан қиындық туғызады. Аурудың созылмалы түрі тыныс алудың тұрақты кезеңіне немесе мезгілдік ауытқуларға әкелуі мүмкін.

Өкпенің обструктивті ауруы

Бұл патология бронхттағы люминдердің тарылуымен сипатталады. Бұл тыныс алудың басталуына әкеледі. Айта кету керек, бұл патологияның негізгі белгілері. Сұрақ туындайды: бұл аурудың нәтижесі және оның жағымсыз симптомдары, атап айтқанда, жаттығу кезінде тыныс алудың жетіспеушілігі?

Обструктивті аурудың пайда болу себептері зиянды тітіркендіргіштердің әсерінде жатыр. Көбінесе бұл патология ауыр темекі шегеді. Осы ауруды дамытуға арналған қауіпті топқа қауіпті өндірісте жұмыс істейтін адамдар кіреді.

Патологияның дамуы туралы мынадай белгілер болуы мүмкін:

• Дисппінді тұрақты жоғарылату;
• Науқас оңай тыныс алады, бірақ өте қатты тыныс алады;
• Балшық бар болғанда дымқыл жөтел бар.

Балалардағы патологияның себептері

Бала физикалық стресстен болған кезде диспнияның қаншалықты және қаншалықты орын алғанына назар аудару өте маңызды. Егер мұндай белсенді мобильді ойындардан кейін байқалса, ол тез өтіп кетсе де, алаңдаушылық тудырмайды. Бірақ жағымсыз симптомдар демалыс кезінде де пайда болса, дереу дәрігерге барыңыз.

Балалардағы тыныс алу жиілігі көптеген аурулардың белгісі болуы мүмкін:

• Ларингит;
• Жүрек ақаулары;
• Тыныс алу жүйесінің аурулары;
• Анемия;
• VSD.

Кейде жағымсыз симптомдар нәрестенің тыныс алу бұзылысы синдромының дамуын көрсетеді. Осы патологиямен бірге өкпедегі қан ағымы бұзылып, ісінуге әкеледі. Бұл ауру жүрек ауруынан, қант диабетімен ауыратын нәрестеде дамиды. Осындай сынықтарда жиі және өте нәзік болады. Сонымен қатар, тері бозарып немесе көгерген болады.

Неліктен физикалық белсенділігімен балаға (2,5 жасқа) дем болады? Анемияда себептері болуы мүмкін. Бұл темірді, тұқым қуалауды немесе тамақтанбауды бұзу арқылы туындауы мүмкін.

Сонымен қатар, балаларға қарапайым суық салдарынан да найзалар пайда болуы мүмкін. Ол әрдайым бронхит, пневмония, ларингит сияқты ауруларды жүреді. Әдетте, симптоматология баланы аурудан аурудан толық емдегеннен кейін өздігінен жойылады.

Емдеу әдістері

Диспепсия ауру емес, денеде белгілі бір патологияның дамуын сипаттайтын симптом екенін түсіну өте маңызды. Сондықтан аурудың осындай көріністерін жоюға тырысатын әр түрлі әдістерге, соның ішінде халықтың әдістеріне жүгінбеу керек. Оны тудыратын және бұл аурумен күресу үшін көзді іздеп табу керек.

Осылайша, физикалық күш салу кезінде тыныс алудың қысқа болуы сияқты мұндай құбылыс тудырғанша, емдеудің себептері болмайды. Сонымен қатар, дұрыс емес терапия науқасқа қатты зақым келтіруі мүмкін екенін түсіну керек. Сол себепті сізде тыныс алудың қысымы болса, алдымен дәрігерге хабарласыңыз.

Науқасқа келесі мамандардан кеңес алу қажет болуы мүмкін:

• Кардиолог;
• Пульмонолог;
• Невропатолог;
• Онколог.

Бұл дәрігерлер дәрі-дәрмек тағайындайды.

Жүрек жеткіліксіздігімен жүретін тыныс алудың қысқа болуы кардиологпен байқалады және емделеді. Егер адам жүрек патологиясымен шабуыл жасаса, уақтылы алғашқы көмек көрсету өте маңызды:

1. Таза ауаның бөлмеге кіретініне көз жеткізіңіз.
2. Науқас демалуға тиіс.
3. Мүмкін болса, науқастың кеуде қуысын қысып босатыңыз.
4. Науқаста тыныс алу үшін оттегі қапшық қажет.
5. Тіл астында «Nitrosorbide» таблеткасы болуы керек.
6. Диуретиктерді қабылдаудың ұсынылуы.

Егер диспния психогендік фактормен қоздырса, науқасқа маңызды жеңілдету кез-келген седативтің әкімшілігі болады. Осындай шаралар ВСС тудырған симптоматикаға да жарайды. Седативтер тыныс алудың қысқаруын уақытша жеңілдететінін түсіну маңызды. Олар негізгі ауруларды емдейді.

Бронхитке жағымсыз феномен құтылу дәрігер тағайындайтын кешенді емдеу болуы мүмкін.

Диспепсияның халықтық емін емдеу үшін қолданған кезде ауыр ауыр симптоматология күрделі жүктемелерден кейін ғана пайда болады. Бұл құбылысқа қарсы күресу үшін валериалды, жалбызды, лимон бальзамын немесе аналық тұнбаны қалпына келтіруді пайдалану ұсынылады.

Алдын алу шаралары

Бұл жерде физикалық күш салу кезінде мезгіл-мезгіл тыныс алудың қысқа кезеңі бар адамдарға еске салу керек: емдеу, егер олар өздері үшін белгілі бір күш жұмсаса, тиімді болады. Ұсынылады:

• Темекі шегуге болмайды;
• Қоршаған ортаның жағымсыз жағдайларын болдырмауға тырысыңыз;
• Белсенді өмірге көшу;
• Иммунитетті күшейту;
• спортпен айналысу;
• Әр түрлі ауруларды дер кезінде емдеу (әсіресе, жүректің және өкпенің созылмалы патологиясы).

Мұндай шаралар сізге тыныс алудың қысқаруына жол беріп қана қоймай, болашақта да қиыншылықтардан сақтайды.